Чому січеться і ламаються волосся?

Багатьох дівчат хвилює питання, чому січеться волосся. Густі, блискучі, здорове волосся є обов`язковий атрибут жіночої краси. Посічені кінчики роблять зачіску недоглянутою. Чому січеться кінчики волосся?

Зверху волосяний стрижень захищений кутикулою, вона володіє природною змазкою. Завдяки ліпідної мастилі кутикула прилипає до другого шару - Кортекс. Він складається з безлічі волокнистих клітин і прикриває серцевину. Вона, в свою чергу, заповнена кератином і повітрям, відповідає за терморегуляцію і колір волосся.

Волосся починають сіктися, коли виснажується ліпідна мастило. Луска кутикули перестають щільно прилягати до Кортекс, і він розпадається на кілька частин.

Чому січеться волосся: причини

Якщо січеться на кінчиках волосся, що робити? Необхідно постаратися знайти причину. Їх досить багато. Найбільш часто зустрічаються такі чинники, які провокують розшарування волосся:

1. Нестача вітамінів і мікроелементів.
2. Неправильне харчування.
3. Шкідливі звички.
4. Захворювання.
5. Зневоднення.
6. Генетика.
7. Зловживання кави.
8. Небажання носити головний убір.

Наші волосся потребують повноцінного харчування, як і весь організм. Для їх краси необхідні вітаміни А, С, Е, D, Н, F, РР, вітаміни групи В, а також кальцій, магній, кремній, цинк, селен. У раціоні обов`язково має бути присутня жирна морська риба, багата кислотою Омега-3, нерафіновані олії, молочні продукти, овочі, фрукти, висівки. Добре приймати полівітаміни та БАДи.

Зловживання солодким, жирним, гострим теж не сприяє красі шевелюри. На переробку цукру потрібен кальцій, який впливає на здоров`я волосся. Заради краси варто кинути палити і не зловживати спиртними напоями. Адже алкоголь руйнує вітаміни групи В і А, а нікотин - вітаміни А, С, Е і селен.

Якщо сильно січеться кінчики волосся, це може бути наслідком інфекційного або хронічного захворювання. Унаслідок поганого всмоктування корисних речовин з шлунково-кишкового тракту коріння не отримують достатнього харчування. Якщо волосся січеться по всій довжині, то це може бути дію анемії.

Кожен волосок на 15% складається з води. Волосся січеться, ламаються, якщо організм не отримує достатньо вологи. Для підтримки краси необхідно випивати не менше 30 мл води на 1 кг ваги тіла на добу. У приміщенні з сухим повітрям необхідно використовувати зволожувач.

Від батьків можна успадковувати схильність волосся до ламкості і перетину. На цей фактор вплинути неможливо. Потрібно просто особливо ретельно стежити за харчуванням і доглядом.

Кофеїн сприяє вимиванню кальцію. Тому кава потрібно вживати в міру. І в раціоні обов`язково повинен бути присутнім сир разом з іншими кисломолочними продуктами, які багаті цим мікроелементом.

Небажання носити головний убір в зимовий час сприяє переохолодженню локонів, вони стають ламкими, кінчики починають сіктися. Влітку потрібно захищати голову Панамою.

Ультрафіолетові промені негативно впливають на стан шевелюри, а поєднання сонця і морської води робить її млявою. Необхідно використовувати зволожуючі засоби з сонцезахисними чинниками і не зловживати перебуванням на сонці.

Неправильний догляд за волоссям як причина посічених кінчиків

Шампунь потрібно підбирати відповідно до типу волосся і міняти кожні півроку. Обов`язково користуватися кондиціонером. Шевелюру потрібно ретельно обполіскувати, в кінці бажано прохолодною водою. Тоді лусочки кутикули щільно приляжуть один до одного і волосся будуть виглядати чудово. Після миття досить промокнути їх рушником і закрутити його в вигляді тюрбана, щоб вбралася зайва рідина. Потім досушити феном. Не можна розчісувати мокре локони. Гребінці бажано вибирати керамічні або дерев`яні з тупими рідкісними зубами. 1-2 рази на тиждень необхідно робити живильні маски.

Часте використання фена, плойки, прасування нещадно псує шевелюру. Щоб зменшити негативний вплив, потрібно використовувати захисні засоби для укладання. Псує локони часте фарбування та хімічна завивка. Не варто використовувати тугі шпильки, через які волосся ламаються. Зловживання засобами для укладання також виснажує і сушить локони.

Довгі локони, як правило, обов`язково січеться. Просто на всю довжину волосся не вистачає ліпідної мастила, і кінчики починають розщеплюватися. Щоб вони менше сіклися, потрібно підрізати кінці не рідше 1 разу на 1,5 місяці. Добре допомагає обрізання кінчиків гарячими ножицями, які запечатують кутикулу. Сприятливий вплив зробить і використання спеціального масла для посічених локонів.

способи усунення

На жаль, відновити посічені кінчики неможливо. Щоб зачіска виглядала доглянутою, кінці локонів доведеться зрізати. Їх поява можна запобігти зміною підходу до харчування і догляду. Обов`язкові для додаткового догляду щотижневі маски.

В якості живильної маски від посічених кінчиків можна використовувати кефір. Потрібно розподілити його по всій довжині на чистих підсушених волоссі, надіти поліетиленову шапочку і залишити мінімум на 30 хвилин. Обполоснути локони водою, підкисленою яблучним оцтом. Кефір завдяки активності молочнокислих бактерій покращує обмін речовин, живить і покращує структуру волосся.

На зовнішній вигляд локонів добре впливає багатий лецитином яєчний жовток. Його необхідно включати до складу масок при лікуванні посічених кінчиків.

Хороші результати дає обгортання теплим нерафінованою олією. Найкраще використовувати касторове, мигдальне або оливкове. В масло можна додати ефірні масла шавлії, розмарину, лимона або чайного дерева. У чисті коріння втирають тепле масло, розподіляють по всій довжині, особливу увагу приділяють кінчиків. Надягають поліетиленову шапочку і утеплюють. Залишають на годину, змивають щадним шампунем.

Добре після миття обполіскувати шевелюру відваром трав. Підійде липа, м`ята, ромашка, шишки хмелю, хвощ, подорожник.