Краса - це велика сила

Кожна жінка мріє бути привабливою. Але для цього потрібно знати дуже багато секретів, які допоможуть жінкам стати красивими, незважаючи на те, що вони красиві від природи.

Відео: Гарна музика - Краса природи - ХОРОШИЙ Настрій

МАСКИ.

Відео: Краса ... Страшна сила ...

Дуже гарне дію на шкіру обличчя роблять маски. З їх допомогою створюється плівка, яка на час оберігає обличчя і шию від впливів зовнішнього середовища. Найкраще перед нанесенням маски зробити гарячий компрес. Шкіру слід попередньо очистити, а маску наносити спеціальним пензликом або ватяним тампоном. Маску на шкіру навколо очей накладати не варто. Роблячи маску, на повіки слід покласти шматочок вати, змочений холодним чаєм.

Перед накладанням маски, потрібно добре вимити обличчя. Маску слід наносити обережними рухами і тримати належний час. Знімати маску найкраще ватним тампоном, який змочений у воді, молоці або трав`яному настої. Після на шкіру можна нанести живильний крем.

СУХА ШКІРА.

Помідор обшпарити, зняти шкірку, додати ложку сметани і подрібнену на кавомолці вівсяну крупу. Вимішати, накласти на обличчя хвилин на 20. Потім умитися теплою водою.
Змішати 1 чайну ложку соку з моркви, чайну ложку масла оливкового і жовток, подрібнити 3 чайні ложки вівсянки і 2 волоські горіхи. Все з`єднати і
накласти на обличчя хвилин на 20. Потім умитися теплою водою.
Взяти чайну ложку меленої вівсянки, залити двома столовими ложками гарячої води. Змішати, додати чайну ложку каланхое і чайну ложку масла рослинного. Потримати 15 хвилин і змити теплою водою.

Відео: Bearje de це подарунок Богів

ЖИРНА ШКІРА.

50 грам яблучного оцту додати в півлітра теплої води. У цьому розчині намочити лляну серветку і прикласти до обличчя на 5 хвилин, укривши зверху махровим рушником .Потім вмиватися холодною водою.
Збити білок і додати 5 крапель соку з лимона. Накласти на обличчя, потримати 20 хвилин. Вмитися теплою, а потім холодною водою.
До 1 жовтка додати пів чайної ложки меду і 5 крапель соку з лимона. Накласти на обличчя і потримати 20 хвилин. Вмитися теплою, а потім холодною водою.

Відео: Акваріум Краса це страшна сила) !!!

ЗАПОРУКА КРАСИ - У ХАРЧУВАННЯ.

Як відомо, харчування в нашому житті відіграє величезну роль. Шкіра, волосся, діяльність всього організму в цілому багато в чому залежать від правильного харчування.

Якщо порушити або змінити рівновагу між білками, жирами, вуглеводами і вітамінами у людини можуть розвинутися відхилення в обміні речовин, які погано позначаться на життєдіяльності всього організму. Головний принцип, який повинен лежати в основі правильного харчування - збалансованість.

Нашому організму вкрай необхідні вітаміни груп: А, Б, С, Е, Д, Р. Дуже корисні для організму такі овочі та фрукти, як кольорова капуста, паприка, помідори, редис, огірки, морква, спаржа, селера, редька, петрушка, буряк, квасоля, гострий перець чилі, картопля, гарбуз, кабачки, яблука, банани, груші, грейпфрут, журавлина, суниця, агрус, слива, інжир, малина, чорниця, ківі, виноград, апельсин, горобина, глід, ірга, а також свіжа риба, свіжий мед, білий сир.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Краса