Як доглядати за довгим волоссям?

Красиві, здорові волосся - це показник здоров`я, а якщо ще й довгі розкішне волосся, то це вже гордість будь-якої дівчини, жінки. Жіноче волосся завжди привертали увагу як чоловіче, так і жіноче. Відростити волосся досить складно, але ще складніше за ними доглядати. Давайте розглянемо способи залицяння за довгим волоссям, які допоможуть зробити їх ще красивіше і здоровіше.

правильно миття

Отже, для початку потрібно: шампунь, бальзам - ополіскувач, щітка для волосся і маска для волосся. Довге волосся потрібно мити приблизно раз в три дні.

Шампунь, перш за все, повинен підходити до Вашого типу волосся, небажано користуватися першим-ліпшим. Якщо не знаєте свій тип волосся, то запитайте перукаря. Будь-шампунь потрібно міняти кожні 2 місяці, а якщо відразу відчуваєте свербіння, неприємні відчуття, то варто припинити користуватися цим шампунем. Шампунь варто наносити рівномірно від коренів до кінчиків волосся, злегка масажуючи шкіру голови.

Бальзам - ополіскувач необхідний для будь-якого волосся, особливо для довгого волосся. Він відновлює структуру волосся, а головне допомагає при розчісування. Краще якщо шампунь і бальзам - ополіскувач будуть від одного виробника і йти в доповнення один до одного.

Щітка або гребінець потрібна для того, щоб розподіляти бальзам або маску рівномірно по волоссю і для того щоб розчесати волосся перед миттям, що полегшить його. Найкраще щітка або гребінець з рідкими зубами або дерев`яна. Мокре волосся розчісувати не рекомендується.

Маска так само повинна підходити до Вашого типу волосся, так само вітаються народні або домашні маски, які розглянемо нижче.

сушка волосся

Після того як волосся помиті, головне їх правильно висушити, особливо довге волосся, не пошкодивши їх. Для самих волосся краще, щоб вони висохли самостійно. Але якщо немає часу чекати, то допоможе в цьому фен.

Часта проблема - це коли фен засмоктує довге волосся з заднього боку, звідки всмоктується повітря. Якщо є час в запасі, то краще сушити волосся довше і при меншій температурі, можна взагалі холодним повітрям. Так само слід пам`ятати, що сушити волосся потрібно на відстань 20 см від голови. І після сушки волосся повинне залишатися трохи вологими, не варто пересушувати довге волосся.

Укладання

Найпростіший і нешкідливий спосіб - це розчесати або висушити феном і закріпити різними шпильками. Так само можна закріпити волосся лаком або пінкою, але обов`язково змити перед сном. Навіть якісними лаками або пінками не варто користуватися кожен день. Бігуді і косички на ніч - теж більш, менш нешкідливий вид укладання, чого не скажеш про плойки або прасування, які послаблюють волосся.

Фарбування довгого волосся

Якщо Вам набрид ваш колір волосся і хочете його поміняти, подумайте ще раз, адже натуральний колір волосся вже не повернути після фарбування.

Найкраще використовувати натуральні компоненти: хну, басму і т.д. Запам`ятайте одне правило - на забруднені волосся фарба ляже рівніше і краще. Так само не зайвим, буде нагадування про те, що перед фарбуванням волосся краще перевірити на алергічну реакцію свою шкіру. Довге волосся самостійно пофарбувати дуже проблематично, тому попросіть друга або сходіть в салон, де Вам ще й підберуть фарбу.

Якщо ж вирішили пофарбувати довге волосся будинку, то розчешіть їх, поділіть на 2 половинки і розчешіть на проділ і профарбовують по 3 см біля коріння, поділіть ще на проділ на відстані 1-2 см і повторіть по всій голові. Після чого розчешіть волосся, щоб розподілити фарбу, після чого прокрастися інші волосся і одягніть шапочку. По закінченню часу змийте водою.

Маски для волосся в домашніх умовах на довге волосся

Слід пам`ятати, що існують різні маски, які наносять, на шкіру голови або на кінчики волосся. Майже в усі маски для кінчиків волосся входять рослинні масла, такі як: реп`яхову, рицинова, оливкова та інші. А головне, наносити маски в домашніх умовах, потрібно свіжоприготовлені.

• Маска для темних довгого волосся для блиску. Потрібно взяти збір трав або окремо: ромашку, листя берези, кропиви і залити 0.5 склянкою олії, поставити в темне місце на тиждень, після процідити і маска готова.
• Маска від лупи. Щоб приготувати маску від лупи, потрібно взяти 3 ст. ложки хни безбарвною (продається у відділах фарби і аптеках) і додати половину склянки окропу, почекати 15 хвилин і маска готова. Після ж втирайте у волосся і голову маску, загорніть голову в пакет бажано і почекайте 30-40минут і можна змивати.
• Маска для жирного волосся. На півсклянки кефіру потрібно 5 крапель цитрусового масла або чайна ложка лимона. Тримати маску слід 30 хвилин і змити великою кількістю води.
• Стимулююча маска для росту довгого волосся. Маска робиться на основі гірчиці і цукру, за рахунок нагрівання і посилення кровообігу волосяні цибулинки стимулюються і ростуть швидше. Невелика кількість гірчиці необхідно залити невеликою кількістю окропу, додати 1 жовток і цукру (чим більше цукру, тим більше буде «горіти» шкіра голови) розмішати і втерти в шкіру голови. Почекати хвилин 10 хоча б, буде сильно чесати голова, це нормально, адже відбувається нагрівання. Жирним волоса ця маска дуже підходить, а ось сухим варто застосовувати з обережністю і не частіше 1 разу на 2 тижні, коли жирним можна раз в тиждень.

живлення

Так само велике значення для довгого волосся відіграє харчування. Ось перелік продуктів які, корисні для волосся: печінку, кисломолочні продукти, риба і морепродукти, яблука, нежирна яловичина, зелень, часник, паростки пшениці, морква і бобові, горіхи, яйця. Не варто їсти багато солодкого, жирного, гострого - це все шкодить волоссю і шкіри голови, а так само особи.

Ну і звичайно ж потрібні вітаміни і мікроелементи:

• Вітамін В - Прискорює ріст волосся, зменшує жирність шкіри голови (яйця, пивні дріжджі, зернові).
• Вітамін А - Робить волосся шовковистим і м`якими (печінка, яйця, сир).
• Каротин - Морква, обліпиха.
• Фосфор - Надає волоссю еластичність і насичений колір (риба).
• Кальцій - Необхідний для будови волосся (зелень, молочні продукти).
• Залізо - Зміцнює, запобігає ранню сивину (гречка, печінка).
• Кремній - Робить волосся здоровими і сильними (кабачки, огірки).
• Йод - Надає волоссю здоровий блиск і вид (Морепродукти, хурма).

Якщо дотримуватися цих простих правил по догляду за довгим волоссям, то у Вас завжди будуть довгі, красиві і густе волосся. Головне, це не лінуватися.