Після пологів випадає волосся: що робити? Зміцнюють маски від випадіння волосся і способи лікування

За період вагітності чимало жінок відзначають, що волосся стає здоровішим та гущі. Це трапляється в зв`язку з гормональними змінами, а також і з тим, що майбутні мами стежать за харчуванням, намагаються є корисні і натуральні продукти, вживати вітамінні комплекси. Однак після пологів ситуація змінюється в зворотному напрямку, часто волосся стає слабким і випадають.

Випадання невеликої кількості волосся вважається нормальним, адже старі волоски замінюються новими. Але коли губляться пучки пасом - це не може не турбувати! Втрата волосся в перші 3-4 місяці після народження дитини вважається нормою, але якщо ситуація не поліпшується через деякий час слід зміцнювати і лікувати локони.

Чому після пологів випадає волосся?

Причин втрати волосся в післяпологовому періоді може бути багато. Незаперечно, вплив зміни гормонального фону має головне значення. Зазвичай жінка помічає погіршення і випадання волосся на 3 або 4 місяці після народження малюка. У цей проміжок часу гормональний фон нормалізується і рівень жіночих гормонів повертається до таких же показників, які були до вагітності.

Естроген, який діяв стимулююче на волосяні цибулини і посилював ріст волосся, тепер втрачає свої позиції. В результаті локони слабшають і випадають. Що робити в такій ситуації? Втрата волосся на 30% вважається нормою в післяпологовому періоді, адже саме настільки їх обсяг од впливом гормонів зростає за період виношування дитини. Зазвичай випадання припиняється через 6 місяців або рік.

Якщо Ви втрачаєте дуже багато волосся, і вони продовжують випадати потрібно проконсультуватися з лікарем-трихологом і при необхідності пройти обстеження і лікувальний курс. Лікувати випадання, викликане гормональними порушеннями доведеться спеціальними препаратами. У такій ситуації не допоможуть ніякі маски і косметичні засоби.

Негативно на стан і зовнішній вигляд волосся впливає нервову напругу і стреси, а з ними молода мама стикається досить часто. На додаток до всього ситуацію погіршує недосипання. Не звалювати на себе більшість обов`язків по дому, вдавайтеся до допомоги близьких. Забезпечте собі відпочинок і нормальний сон. Якщо не вдалося відпочити вночі поспите днем. Стреси і постійна втома може привести не тільки до зміни зовнішності в гіршу сторону, але і до хвороб.

Недолік поживних речовин, мінеральних сполук і вітамінів також призводить до випадання і втрати сили волосся. При вагітності багатьом жінкам показаний прийом вітамінно-мінеральних комплексів. Живильні речовини покращують здоров`я і здатність до відновлення шкіри і волосся. Після пологів багато припиняють пити вітаміни, хоча потреба в них не зменшується. В період лактації жінка втрачає багато поживних речовин, вони надходять в молоко і витрачаються на відновлювальні процеси організму. В результаті стан шкірних покривів, нігтів і волосся змінюється в гіршу сторону.

Випадання локонів зазвичай виникає при недостатній кількості вітаміну D, калію і кальцію, магнію, а також багато інших речовин. Частою причиною втрати волосся стає анемія. Багато жінок під час пологів втрачають великі обсяги крові, концентрація заліза знижується і розвивається ця недуга. В нестачі через кровотеч можуть бути також вітаміни з групи В і С, цинк. Після пологів фахівці радять вживати біологічні добавки, вітамінні комплекси з залізом і різними макро- і мікроелементами. Дуже хороший ефект в комплексі з застосуванням вітамінів дають зміцнюють і живильні маски для коренів волосся. Їх можна купити в спеціальних косметичних магазинах або приготувати самостійно.

маски від випадіння волосся: перевірені рецепти

Домашні маски можна робити на основі різних інгредієнтів. Дуже ефективними будуть засоби для посилення зростання і повернення сили волосся з порошком з гірчиці, ефірними маслами, яєчними жовтками і желатином.

1. Маска з гірчицею, міцним чаєм і жовтком курячого яйця. Підготуйте 1 ст. л гірчиці у вигляді порошку і 2 ст. л міцної свіжої заварки чорного або зеленого чаю. Замість чаю можна застосовувати відвари цілющих трав, наприклад ромашки лікарської, лопуха, кропиви. Відокремте жовток від білка і перемішайте всі складові кошти в скляній ємності. У Вас повинна вийти кремоподібна суміш.
2. Нанесіть засіб на корені волосся за допомогою кисті для фарбування або руками. Потім одягніть на голову шапочку з поліетилену для душу або укутайте волосся плівкою. Для того щоб ефект посилився, можна накрити голову рушником. Тримати маску рекомендовано не менше 20-30 хв, а потім сполоснути волосся і помити голову з шампунем.
3. Гірчиця з маслом кокоса і оливи. 2 ст. л гірчиці у вигляді Полошки перемішайте з однаковими пропорціями масел кокоса і оливи. Маска повинна мати консистенцію крему для зручного використання. Наносите склад на корені також, як описано в попередньому рецепті. Укутайте голову і тримайте 30 хв, після чого промийте ретельно волосся.
4. Засіб на основі олії оливи і жирних вершків. Буде потрібно по 1 ст. л масла оливи і жирних вершків, по 1 ч. л вершкового масла і гірчиці в порошку. Всі складові кошти ретельно і акуратно перемішайте до утворення однорідної і кремоподібної маси. Наносите на шкіру голови і коріння волосся, а після укутайте голову і тримайте 30-40 хв. Промийте волосся теплою чистою водою або трав`яним відваром.

Порошок гірчиці добре поєднується з йогуртом, різними видами косметичної глини, медом і ефірними маслами.

Рецепти масок з додаванням різних ефірних масел

• Маска косметична для зміцнення волосся з розмариновим маслом і маслом кедрових горішків. Для приготування маски підготуйте такі інгредієнти: 1 ст. л меду негустого, жовток 1 курячого яйця, по 3 краплі розмаринового, кедрового масел, 1 ст. л нерафінованої олії оливи. У скляну ємність покладіть мед і з`єднайте з ним ефірні масла, потім додайте жовток курячого яйця. Добре перемішайте суміш. Вона повинна бути однорідною і не надмірно густий. Наносите маску на шкіру і коріння, після чого укутайте голову і тримайте засіб від 40 хв до 1 год. Змивайте суміш з шампунем.
• Маска з комплексом лікувальних масел. Необхідні компоненти кошти для стимулювання росту волосся: по 3 краплі лавандового і розмаринового масла, по 2 краплі олії кедра і чебрецю, 4 ч. Л олії з насіння винограду і 0,5 ч. Л олії жожоба. Всі складові з`єднайте в скляній ємності та добре вимішують, після чого наносите на коріння волосся. Руками добре помасажуйте голову близько 3-5 хв. Накрийте волосся харчової поліетиленовою плівкою і закутайте голову нагрітим рушником. Маску потрібно тримати всю ніч. Вранці помити локони в теплій воді з додаванням шампуню для жирного волосся.
• Комплекс для поліпшення кровопостачання цибулин волосся і посиленого зростання. Для виготовлення такої маски вам буде потрібно: жовтки від 2 курячих яєць, по 1 краплі базилікового ефірного масла, розмарину, чорного перцю, 2 краплі олії іліг-ілангу. Всі компоненти з`єднайте в скляній ємності та акуратно ретельно перемішайте. Таку косметичну маску накладіть на шкіру голови. Покрийте волосся плівкою і закутайте голову легким рушником. Тримайте маску близько 40 хв, а після цього добре промийте волосся підігрітою водою з трав`яним відваром або шампунем.
• Маска з додаванням лавандового масла. Візьміть 50 мл будь-якого базового масла, для волосся (рекомендується використовувати масло оливи). Додайте в нього приблизно 10 крапель лавандового ефірного масла лаванди. Можна залишити склад на ніч, а вранці змити з шампунем.
• Рецепт маски з соків цибулі з часником. Змішайте по 30 мл свіжого цибульного соку з часником. Також замість соку можна взяти пюре. Нанесіть на волосся, уникаючи шкіри голови. Таку маску не рекомендується наносити на шкіру тому, що вона може обпалити її. Тримайте суміш соків 1 ч, а після прополощіть волосся з теплою водою.
• Маска з желатином для зміцнення волосся. Візьміть 1 упаковку швидкорозчинного желатину і змішайте з 1 цілим курячим яйцем. Суміш повинна постояти 10-15 хв, після чого її потрібно знову перемішати і накласти на всю довжину волосся і коріння. Тримати маску слід близько 40 хв, а після обмити волосся.

Якщо Ви годуєте дитину грудьми, перед застосуванням масок з ефірними маслами проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.

Відео: трихолог про ВИПАДІННЯ волосся після ПОЛОГІВ

методи лікування

У разі, якщо Вам потрібно просто зміцнити волосся, допоможуть маски і ін. Косметичні засоби. Якщо ж у Вас спостерігається нестача вітамінів і поживних компонентів потрібно проконсультуватися у лікарі, він порекомендує препарати, які потрібно застосовувати в комплексі з правильним і повноцінним харчуванням та косметичними засобами. У лікаря-трихолога можна пройти обстеження і встановити точну причину випадання і втрати сили волосся.

Відео: Що Робити Якщо Сильно Випадає Волосся, Перцева Маска Для Волос Проти Випадання [Випадає Сильно

Швидше за все, фахівець призначить Вам аналізи на гормони і, якщо причина в гормональному збої, пропише Вам необхідні ліки. У клініках роблять спеціальні процедури для зміцнення і прискорення росту волосся. Прекрасно допомагає масаж і озонотерапія. Під час масажу, якщо в цьому є необхідність, на шкіру голови наносять лікарські засоби. Хороший ефект дає також мезотерапія і застосування комплексних програм для лікування волосся.

• Пантовігар для волосся: відгуки
• Шампунь від випадіння волосся
• Як лікувати випадання волосся?
• Які вітаміни пити при випаданні волосся: відгуки і поради фахівців
• Випадає волосся: яких вітамінів не вистачає?

Відео: Старовинне засіб від випадання волосся / облисіння

Щоб запобігти втраті волосся після пологів потрібно правильно за ними доглядати. Мити локони рекомендується теплою водою, по можливості використовуючи натуральні засоби. 2 рази в тиждень корисно наносити зміцнюючі маски і живильні масла. Якщо випадання посилюється, обов`язково зверніться за допомогою до фахівців, наприклад, лікаря-трихолога.