Як вирівняти колір обличчя? Основні способи та домашні маски для поліпшення кольору обличчя

Шкіра обличчя кожен день піддається згубному впливу безлічі несприятливих факторів навколишнього середовища. Дуже шкідливий для дерми надлишок ультрафіолету. Крім того недосипання і стреси погіршують її зовнішній вигляд, вона виглядає тьмяною і нездорової. На жаль, ми не можемо повністю виключити з нашого життя зовнішній вплив на шкіру. Тому слід забезпечити їй правильний і регулярний догляд.

Відео: Глибока чистка обличчя в домашніх умовах. Як зробити глибоку чистку особи прямо у себе вдома.

Як поліпшити колір обличчя: способи

Якщо Ваша шкіра втратила свіжість і стала тьмяною, використання тільки косметичних засобів буде недостатньо. У цій ситуації важливий комплексний підхід. Дотримуйтеся певних рекомендацій, і стан шкіри через кілька тижнів помітно покращиться:

• Правильне харчування не тільки збереже на довгі роки здоров`я, але і допоможе вирішити багато проблем зі шкірою, в т. Ч. Такі, як тьмяний колір і гиперпигментацию. Правильне і різноманітне харчування наситить Ваш організм усіма потрібними вітамінами і мінералами, і шкіра стане здоровою і чистою. Іноді достатньо тільки нормалізувати дієту, щоб позбутися від прищів і ін. Проблем, які жінки лікували роками, користуючись тільки косметичними засобами.
• Основу вашого раціону повинні складати різні крупи, свіжі фрукти і овочі, риба і морепродукти, горіхи і боби, також рекомендується їсти багато зелені. Якщо Ви хочете повернути здоров`я і красу своєї шкіру відмовтеся від смаженої та копченої їжі, ковбас, консервованих продуктів, гострих і солоних страв, не можна додавати в їжу майонез і кетчуп. Алкоголь і куріння сильно псують зовнішній вигляд шкіри, з цими шкідливими звичками потрібно назавжди розпрощатися інакше не допоможуть ніякі косметичні засоби.
• Організм повинен отримувати достатню кількість рідини у вигляді чистої негазованої води і свіжоприготованих овочевих і фруктових соків. Адже саме рідина сприяє очищенню шкіри на рівні клітин і запобігає процесам передчасного старіння.
• Зелений чай містить дуже потужні антиоксиданти, які руйнують вільні радикали. Багато вчених стверджують, що саме вони є причиною старіння і погіршення якості шкіри.
• Прийом вітаміну С і біологічно активних добавок також буде корисним для шкіри. Адже для того, щоб отримувати денну норму вітамінів і мінералів з їжі, потрібно з`їдати дуже багато овочів і фруктів, що фізично не можливо.
• Здоровий сон не менше 8-10 годин на день поліпшить стан шкіри і організму в цілому. Адже сліди втоми не приховає ніяка косметика.
• Як можна частіше бувайте на свіжому повітрі, недолік кисню згубно позначається на здоров`ї і стані шкіри.
• Курс мезотерапії допоможе вирівняти колір обличчя і позбутися захворювань шкіри. Дуже важливо підібрати грамотного фахівця.

• Шкіра потребує щоденного догляду, не забувайте про це. Вранці і ввечері користуйтеся очисними засобами під час вмивання, а після наносите крем, підібраний відповідно до типу Вашої шкіри. Під макіяж бажано наносити захисну основу і 2 рази в тиждень робити чистку скрабом, наносити очищають і живильні маски. Буде корисний і масаж обличчя. Не зайвим буде протирати шкіру після вмивання кубиками льоду. Лід потрібно робити на основі трав`яних відварів.
• На жаль, багато людей користуються засобами для захисту від ультрафіолету тільки в літній період. Вони не знають, що шкіра потребує захисту також навесні і восени. Круглий рік бажано користуватися косметикою, яка містить захисні фільтри. Адже саме ультрафіолет порушує нормальну пігментацію шкіри і сприяє прискореному старінню і появі зморшок.
• Майже у кожної косметичної фірми є лінія косметики для відбілювання особи. Якщо у Вас є веснянки або пігментні плями, і Ви хочете їх прибрати купуйте саме такі кошти. Добре допомагають спеціальні маски і сироватки. Використовуючи таку косметику, в комплексі з іншими рекомендаціями Ви скоро побачите бажаний ефект. Відбілюючі засоби потрібно наносити на обличчя тільки після попереднього очищення.
• Мікродермоабразія сучасний і корисний спосіб глибокого очищення обличчя. Деякі провідні компанії створили системи для дермоабразіі, які легко можна використовувати вдома. Ці процедури робляться із застосуванням корисних для шкіри фруктових кислот. Ці речовини роблять м`яке, але глибоке очищення. Також можна звернутися для проведення цієї процедури в салон. Оптимальна кількість очищувальних процедур в тиждень 2-3, проводити їх найкраще перед сном.
• Відвідування лазні і сауни сприятливим чином відбивається на стані шкіри. Рекомендується відвідувати їх 1 раз в тиждень. Пар прекрасно розкриває пори і допомагає їм очиститися. Ефект посилиться, якщо після розпарювання Ви прийміть холодний душ або вмиється прохолодною водою. Не слід паритися в дуже гарячій лазні, температура не повинна перевищувати 70 градусів.

Як зробити колір обличчя рівним за допомогою домашніх масок?

Не обов`язково купувати дорогі відбілюючі і відновлюють косметичні засоби для обличчя або відвідувати процедури в салоні. Якщо проблема незначна її легко можна усунути за допомогою правильного догляду за особою, здорового харчування та домашніх масок. Багато природні компоненти допоможуть шкірі знайти колишню пружність, здоровий колір і сяйво. Рецепти домашніх масок:

1. Маска для поліпшення кольору обличчя з огірком. Всім відомо про корисні властивості огірка, екстракти з цієї рослини входять до складу багатьох косметичних засобів. Для приготування маски натріть на тертці дрібно 1 огірок середнього розміру. Змішайте цю кашку з будь-яким живильним кремом для обличчя, вершками або сметаною. На обличчя і шию накладіть марлеві серветки, а на них маску. Тримайте суміш на шкірі не менше 20 хв, а після вмийтеся теплою водою. Якщо шкіра у Вас жирна, до маски додайте трохи спирту. Замість маски можна щодня протирати шкіру шматочком свіжого огірка, це також буде дуже корисно.
2. Морквяна маска наситить шкіру вітамінами і допоможе вирівняти колір обличчя. Морквину потріть на тертці дрібно і покладіть в неї 0,5 жовтка 1 курячого яйця і 1 ч. Л мелених в борошно вівсяних пластівців. Якщо хочете підсилити ефект і потребуєте інтенсивному відбілюванні шкіри, додайте до суміші 1 ч. Л свіжого соку лимона. Нанесіть кашку на шкіру обличчя і тримаєте 20 хв, а потім видаліть теплою водою.
3. Маска з капусти стане хорошою альтернативою відбілюючим косметичним засобам. При регулярному застосуванні вона здатна вирівняти колір обличчя і поліпшити стан шкіри. Для приготування маски візьміть 2-3 капустяних листочка середньої величини і подрібніть їх у блендері або пропустіть через м`ясорубку. До капустяної кашки додайте 2 ст. л кефіру або йогурту. Нанесіть маску на очищену шкіру обличчя і залиште на 10 хв, а після вмийтеся теплою водою.
4. Маска з петрушки не тільки відбілити шкіру обличчя, але і наситить клітини корисними речовинами. Кілька гілочок петрушки подрібніть в ступці, повинно вийти приблизно 1 ст. л кашки і додайте 1 ст. л жирної сметани. Доповнити маску можна додавши трохи дріжджів і соку алое. На обличчя нанесіть кашку на 10-15 хв, а після видаліть чистою водою. Таку маску можна робити щодня і вже через кілька процедур Ви побачите, що шкіра стала свіже і здоровіше, зникли пігментні плями і веснянки.
5. Маска-скраб з меленої кави прекрасно очистить обличчя і наситить його корисними компонентами. Кава зваріть в турці і процідіть. Гущу нанесіть на шкіру шиї та обличчя, залиште на 15 хв. Потім помасажуйте обличчя і маску змийте. Після процедури рекомендується нанести відбілюючий крем. Таку маску потрібно робити не більше 2 разів на тиждень.

Відео: Маски Вирівнюючі Шкіру Особи [Маска Для Обличчя Вирівнююча Шкіру]

Читайте також:

• Як зробити шкіру сяючою?
• Як зробити лосьйон для обличчя?
• Як користуватися сироваткою для особи?

Щоб домогтися відновлення здоров`я шкіри, потрібно діяти комплексно. Нормалізуйте своє харчування і включіть в денний графік прогулянки на свіжому повітрі і спортивні навантаження. Придбайте засоби по догляду за шкірою з відбілюючим ефектом і користуйтеся також народними рецептами. Судячи з відгуків вирівняти колір обличчя особливо добре допомагає кавова маска-скраб.