Як зменшити пори

Відео: Як звузити пори на обличчі

Пори - важлива частина епідермісу. Через пори виходить шкірний секрет, продукти розпаду, шкірне сало і надлишки рідини. Завдяки наявності пір шкіра зберігає певну ступінь зволоженості і захисний шар шкірного сала, які оберігають епідерміс від зовнішнього впливу сонячних променів, вітру, відмінних від температури тіла термічних впливів.

Якщо пори розширені, то вони, крім фізіологічних функцій, починають нести інші навантаження. В розширених порах скупчуються жир і бруд, стаючи живильним середовищем для хвороботворних бактерій. З цієї причини розширені пори, як правило, є сусідами з висипом вугрів, гнійників і іншими ураженнями шкіри. Розширені пори - це не тільки косметичний недолік, хоча жінок, як правило, хвилює саме це.

Причини розширення пір на обличчі

Розширені пори - як правило, проблема комплексна, стан шкіри відображає стан всього організму. І якщо пори зяють, а шкіра лисніє від надлишку жиру, то, швидше за все, справа в змінах гормонального фону. Така шкіра, як правило, буває в підлітковому періоді. Нерідко - під час вагітності в першому триместрі, коли в організмі відбувається гормональна перебудова. Ще один період, коли багато жінок відчувають проблеми зі шкірою і помічають величезні пори на обличчі - період менопаузи.

Вплинути на природні гормональні коливання вкрай складно, проте відповідна гормональна терапія (тільки за рекомендацією і під наглядом лікаря) може поліпшити ситуацію.

Друга причина появи розширених пор - неналежний догляд за обличчям. Вплив високих температур, умивання гарячою водою, застосування знежирювальних засобів для вмивання, жорсткого лужного мила - все це змушує шкіру виділяти шкірний секрет для захисту. Висока потреба в шкірному салі вимагає широких «проходів» - і пори відкриваються ширше. Таким же негативним чином впливає і загар. Шкіра прагнути захистити себе від шкідливого ультрафіолету виділенням шкірного сала.

До недавнього часу існувала думка, в тому числі в офіційній косметології, що на стан шкіри і, відповідно, на діаметр пір впливає харчування: прийом жирної їжі викликає підвищене саловиділення через розширення пір. Сучасна косметологія заперечує таку пряму залежність між прийомом «шкідливої» їжі (жирне, смажене, солодке) і шириною пір. Хоча раціональне харчування, на загальну думку, може поліпшити стан шкіри, в тому числі, вид пір.

Позбутися повністю від часу можна - це елемент епідермісу, а ось звузити їх діаметр для того, щоб вони не стали джерелом уражень шкіри, можна і потрібно.

Що не можна робити з розширеними порами

Один з найбільш усталених міфів про те, як слід боротися з розширеними порами: максимально знежирювати шкіру. Такий горе-рада закликає мити обличчя з милом гарячою водою, використовувати спиртовмісні лосьйони, щоб «дезінфікувати» шкіру. На практиці такий «догляд» призводить до прямо протилежного результату. Знежирена шкіра захищає себе, виділяючи ще більше сала і ще більше розширюючи пори. Засоби, що містять агресивні лугу і спирти, вважаються Комедоногенное, тобто викликають прищі. До того ж до підвищеної сальності, прищів і широким порам додається лущення і роздратування, викликані збіднінням шкіри.

Відео: Як звузити пори на обличчі? Як очистити і звузити розширені пори?

Вкрай негативно позначається на стані шкіри і розмірі пір і інша крайність - регулярне вмивання холодною водою. Крижана вода не стільки звужує пори, скільки судини, що не дозволяє шкірі отримувати необхідну їй харчування, в тому числі з кремів, лосьйонів і тоніків. Тому з часом шкіра стає тьмяною, блідою. А розширені пори залишаються на місці.

Догляд за шкірою з розширеними порами

очищення

Шкіра з розширеними порами потребує делікатного догляду. І головний етап - щадне, але ретельне очищення. Очищення шкіри позбавляє розширені пори від скупчення бруду, жиру і мікроорганізмів, що запобігає появі прищів. Очищати обличчя слід спеціальним тоніком для жирної, з широкими порами шкіри, потім слід обполоснути обличчя водою кімнатної температури. Рушниками краще не користуватися. Слід акуратно промокати особа паперовими серветками або рушниками, не розтираючи воду по шкірі.

Відео: Як зменшити пори на обличчі

відлущування

Хорошим очищує ефектом володіє відлущування, коли механічним способом знімається верхній ороговілий шар. Важливо, щоб скраб був з м`якими частинками круглої форми, так як зайве роздратування може викликати зворотний ефект, і пори стануть ще ширше, а жиру на обличчі - більше.

Відлущувати можна і засобами для домашнього хімічного або фруктового пілінгу. Готові кошти можна придбати в магазині, а можна приготувати самостійно. Так, хороший відлущуючий ефект дає наступний склад: подрібнений овес і косметичне масло. У кавомолці подрібнюють насіння вівса, додають косметичне масло.

Засіб наносять акуратно круговими рухами на шкіру обличчя, шиї і декольте, минаючи області навколо очей. Злегка помассировав, засіб змивають теплою водою, потім обполіскують обличчя водою кімнатної температури. На завершення наносять зволожуючий крем або крем для жирної шкіри, звужує пори.

Відео: Іль ДЕ БОТЕ: Як звузити пори до невидимості? Відповідь від dr.brandt!

Якщо на шкірі, крім пір, є роздратування, шкіра лущиться, то очистити можна вівсяними пластівцями. Вівсяні пластівці (геркулес) подрібнити в кавомолці, запарити гарячою водою і, коли злегка охолоне, нанести товстим шаром на обличчя, злегка масажуючи. Можна залишити на кілька хвилин, а потім зняти залишки і сполоснути обличчя водою кімнатної температури.

Важливо отшелушивать шкіру, що називається, без фанатизму. Не слід вдаватися до таких процедур частіше, ніж два рази на тиждень. Якщо є якісь висипання, гнійники, то відлущування, скраби під забороною. Можна накладати очищаючі маски.

розпарювання

Хороший ефект, що очищає дає попереднє розпарювання. Якщо перед будь очищає процедурою особа розпарити, то ефект від очищення буде більш вираженим. Можна просто потримати обличчя над гарячою водою, зверху покривши голову рушником.

Краще, якщо це буде не просто вода, а відвар лікарських трав: ромашки, липового цвіту, волошки, календули. Після розпарювання обличчя слід акуратно промокнути паперовим рушником і приступати до інших процедур: злущування або нанесення масок. Розпарена шкіра розкрита і краще сприймає будь-яку доглядають процедуру.

Маски для звуження пор

Головне правило застосування масок - регулярність. Але навіть одноразове застосування дасть результат, правда, на короткий термін.

Будь-яка косметична глина робить позитивний вплив на жирну, пористу шкіру. Глина м`яко, не травмуючи шкіру, абсорбує частинки жиру, тонізує шкіру, зменшує пори.

Розвести столову ложку будь-якої косметичної глини (чорної, блакитний, рожевої) в гарячій воді до отримання однорідної консистенції густої сметани. Капнути кілька крапель лимонного соку, нанести на шкіру обличчя, за винятком ніжної шкіри навколо очей. Місця, де зосереджені пори (Т-зона) можна обробити додатково після того, як перший шар висохне.

Маску змивають дуже акуратно, спочатку засохлу глину слід розмочити вологими ватяними дисками, а потім змити теплою водою. Якщо на шкірі є елементи лущення, почервоніння, подразнення, то в глиняну маску можна додати косметичний або оливкова олія.

Томати відмінно знежирюють, звужують пори і, крім іншого, покращують колір обличчя. Помідори нарізають дисками, накладають їх на обличчя на 15 хвилин, потім знімають і обполіскують обличчя прохолодною водою. Інший варіант томатної маски - віджати натуральний томатний сік (попередньо розім`яти помідори), змочити соком марлеву серветку, накласти на обличчя на 20 хвилин.

Відмінно стягує суперечки яєчний білок. Білки збивають в піну. Додають трохи лимонного соку, і накладають ватним тампоном на обличчя шарами, кожен наступний шар після того, як висох попередній. Змивати маску слід через 10 хвилин після того, як висохне останній шар.

живлення

Правильне харчування в найширшому сенсі покращує стан шкіри, і, як наслідок, звужує пори. Це не означає, що одне з`їдене тістечко або гамбургер відразу погіршать стан шкіри. Але якщо перейти на раціон, де є риба, свіжі овочі і фрукти в достатку, то шкіра стане краще.

Ще більший ефект надає відмову від куріння. Тютюновий дим і шкідливі компоненти тютюну подразнюють шкіру, що призводить до розширення пір.

Берестова Світлана