Основні причини виникнення мішків під очима

Якщо головна неприємність - мішки під очима, причини можуть бути самими різними. І не завжди вони залежать від стану здоров`я. Причини виникнення можуть полягати у віці людини, захворюваннях і інших факторах.

Головна проблема

Питанням про те, чому з`являються мішки під очима, задаються багато жінок. Головна проблема полягає в тому, що вночі в організмі людини накопичується занадто багато непотрібної рідини.

Природно, існують і інші підстави, чому мішки з`являються під очима. Наприклад, таке буває через зміни в жировій підшкірній тканини внаслідок старіння людини, до того ж до цього відіграє вагому роль і спадковість.

Причиною появи мішків під очима вранці може бути захворювання, яке пов`язане з нервовою системою і внутрішніми органами людини. У даній ситуації не слід намагатися позбутися від прояву проблеми з використанням зовнішніх косметичних процедур. Краще відвідати лікаря. Тільки він зможе знайти захворювання, внаслідок якого виникають набряки під очима.

Причини, які не пов`язані зі здоров`ям

Якщо існує переконаність у відсутності проблем зі здоров`ям, але дана проблема весь час нагадує про себе, то над питанням, чому з`являються мішки під очима, потрібно ретельно подумати.

Ймовірно, вранці з`являються набряки біля очей, тому що перед сном дуже хочеться пити, і людина випиває велику кількість рідини. Якщо це так, то спробуйте робити лише кілька ковтків, щоб втамувати спрагу. Мішки під очима також можуть з`явитися, якщо ввечері було випито багато алкогольних напоїв.

Ще причина, по якій з`являється ця проблема, це вживання дуже гострої та солоної їжі.

Якщо перед сном багато і довго плакати, то це також позначиться на зовнішньому вигляді особи вранці.

При використанні різних косметичних препаратів є ймовірність алергічної реакції і роздратування шкіри навколо очей. Через це можуть з`являтися мішки під очима.

Також це може статися в результаті нехтування правилами користування косметикою. Якщо дівчина не знімає її з обличчя на ніч і не очищає шкіру, користується дешевими та неякісними засобами або такими, що не підходять для певного типу шкіри.

Проблеми психічного стану, нирок і алергічні реакції

Психічний стан людини безпосередньо впливає на виникнення мішків під очима. Постійне перебування в стресовій ситуації, перевтома і недосипання є причиною утворення набряків.

Погано впливає і провокує появу мішків під очима постійний загар, вплив ультрафіолетового випромінювання. Під час відвідування солярію від регулярних походів туди потрібно відмовитися або зменшити частоту процедур. Процес природного загоряння теж потрібно скоротити. Від ультрафіолету шкіра стає більш еластичною і стоншується, а це загрожує утворенням постійних мішків біля очей.

Мішки біля очей часто можуть свідчити про наявність захворювання. Коли людина приходить до лікаря з цією проблемою, то фахівець в більшості випадків діагностує проблему нирок. У цій ситуації мішки під очима утворюються досить швидко. Крім цього, у пацієнта спостерігається підвищена температура, слабкість в тілі, біль у попереку, змінюється кількість сечі, її колір і прозорість.

Якщо у людини є схильність до алергії, то у нього часто виникає проблема набряків під очима. Коли запалюється слизова оболонка очей внаслідок алергії на певні речовини, то наслідком цього може бути свербіж в очах, почервоніння їх і освіту мішків. Найчастіше це трапляється сезонно, коли цвітуть кущі, дерева і трави. У цій ситуації потрібно намагатися уникати контакту з алергеном і обов`язково відвідати лікаря.

Респіраторні захворювання і проблеми серця

Внаслідок гострих респіраторних вірусних інфекцій теж можуть утворюватися мішки під очима. ГРВІ проявляється високою температурою, нежиттю, болем у горлі і роздратуванням очей.
Захворювання, через якого можуть з`являтися мішки під очима, це гіпотиреоз.

Воно пов`язане з виробленням малу кількість гормонів щитовидною залозою. Ознакою даного захворювання є порушення обміну речовин в сторону уповільнення, набряк ніг, рук, обличчя.

Утворюються мішки під очима і внаслідок хвороби серця. Це супроводжується ще й іншими симптомами, такими як біль у серці, прискореним серцебиттям, задишкою при фізичному навантаженні. Мішки під очима і набряки по всьому обличчю є симптомом анасарки. Це набряк внутрішніх органів і підшкірної клітковини.

Дане захворювання досить небезпечне і загрожує летальним результатом. При перших ознаках потрібно обов`язково зверніться за допомогою до лікаря.

Методи боротьби з проблемою

щоб позбавитися від мішків під очима і уникнути їх повторної появи, в подальшому потрібно вживати їжу, яка в своєму складі містить вітамін В5.

Тобто сміливо їжте рибну та м`ясну їжу, яйця і квасоля, печінка, шампіньйони і білі гриби. У кисломолочних і молочних продуктах теж є цей вітамін.

Щоб позбутися від зайвої рідини, яка може накопичуватися під шкірою в області очей, потрібно вживати багато овочів і фруктів. Їжте по можливості багато гарбуза і кавуна, петрушки і суниці.

Багато часу проводите на вулиці, нормально спите і не перевтомлюйтеся, не нервуйте, намагайтеся жити спокійно і в гармонії з навколишнім світом. Незалежно від того, якими можуть бути причини мішків під очима, необхідно регулярно проводити профілактику свого здоров`я.