Як зупинити випадіння волосся? Перевірені способи для чоловіків і жінок

У нормі випадання волосся не є патологією, як для чоловіків, так і для жінок. Вся справа в тому, що щодня ми втрачаємо частину наших локонів через особливості фізіології. Часто буває так, що волосся починає випадати швидше. Справитися з цією проблемою можна, знаючи причину її виникнення і основні способи лікування.

Відео: Як зупинити випадіння волосся у чоловіків і жінок.

У нормі за день ми втрачаємо близько 100 волосин. Зрозуміти, що з ними щось не так можна простим способом. Достатньо злегка потягнути невелике пасмо волосся. Якщо в руці залишилося більше 5 волосків, то варто уважніше поставитися до свого здоров`я. Пам`ятайте, що перш, ніж шукати способи усунення випадання, слід встановити його причину.

Найчастіше причини випадіння волосся у чоловіків і жінок в чомусь схожі. Так, найбільш частим варіантом можна вважати випадки, коли проблема виникає через генетичну схильність. Також на випадання волосся у чоловіків і жінок впливають незворотні процеси старіння.

Як зупинити випадіння волосся у жінок?

Будь-який лікар підбирає лікування випадіння волосся в залежності від її першопричини. У жінок однією з найпоширеніших є гормональні проблеми. Найчастіше волосся починає випадати після пологів. Проблема проявляє себе не відразу, а через 3-4 місяці. Зазвичай навіть без лікування локони приходять в норму через рік. Також на стан волосся впливають менопауза, прийняття контрацептивів і захворювання щитовидної залози.

Якщо Ви припускаєте, що випадання волосся почалося з однієї з цих причин, то Вам слід звернутися до трихолога і ендокринолога. Правильне лікування Вам можуть призначити після здачі аналізу крові на гормони. У ряді випадків при зміні рівня гормонів деякі представниці прекрасної статі починають використовувати фітоестрагени. Вони являють собою рослини, які вирівнюють гормональний фон. При сильному випаданні через стрибки гормонів можна пити відвари липи і материнки або використовувати масло лляного насіння.

Часто буває, що у жінок виявляється підвищений рівень чоловічих гормонів - тестостерону. Цей факт дозволяє зробити висновок про розвиток облисіння за чоловічим типом. Гормони впливають на фазу росту цибулини. У підсумку після латентного періоду спокою зростання не може бути поновлено. Найчастіше трихолог допомагають вирішити подібне випадання волосся за допомогою сучасних препаратів. В основному пацієнткам призначають розчини або пінки, що мають в своєму складі речовину миноксидил. Вважається, що воно найбільш ефективно показує себе саме при випаданні волосся у жінок.

Подібні препарати використовуються щодня. Зазвичай вони втираються в проблемні місця в кількості 1 мл 2 рази на день. Перші результати Ви зможете помітити через 3-4 місяці. На жаль, миноксидил не підходить людям, схильним до алергії, вагітним і годуючим жінкам, а також при випаданні волосся через ліки, поганого харчування і брак вітамінів.

Др. фактор, що приводить до випадання - це постійні дієти. Неправильне харчування дуже сильно підриває наше здоров`я. Тому при недостатній кількості заліза і білка відбувається випадання волосся. В цьому випадку єдиним радою може бути рекомендація збалансувати раціон. Додатково можна приймати полівітаміни.

Для того щоб зупинити випадання волосся у жінок в результаті стресу, слід набратися терпіння. Зазвичай організм адаптується через деякий час. До речі, зазвичай волосся реагують на стресову ситуацію не відразу, а через 2-4 тижні. Тому слід просто почекати.

Відео: Як Зупинити Випадання волосся У Чоловіків І Жінок. [Випадання волосся У Жінок Фото]

Якщо випадання пов`язано з неналежним доглядом за волоссям, то найкращим виходом із ситуації може бути лікування за допомогою масок, ополіскування відварами і настоянками трав. Також на цей період слід відмовитися від фену і прасування.

А що робити чоловікам?

• Випадання волосся у чоловіків, як і у жінок, може бути пов`язаний з поганою спадковістю, реакцією на стреси, хвороби, лікарські препарати. Представники сильної статі також повинні для початку встановити причину випадання. Часто від цієї проблеми допомагає використання фінастериду. Найпопулярнішим препаратом з цією речовиною є Пропеция. Її дія заснована на зниженні рівня дигідротестостерону, гальмуючого зростання волосся. Перші результати Ви зможете побачити вже через 3 місяці. Найкраще після прийому препарату волосся росте в районі тімені.
• Також деякі чоловіки використовують для зупинки випадання волосся методи сучасної косметології. Найчастіше вони вдаються до трансплантації і лазерної терапії. У першому випадку результати бувають хорошими далеко не завжди. Ефект може через якийсь час зникнути. Недоліком лазерної терапії можуть бути хворобливі відчуття і те, що її доведеться робити дуже довго.
• Др. дієвим методом, що запобігає випадання волосся, можна вважати профілактичний масаж. Його можна робити за допомогою звичайної масажної щітки. Найпростіший спосіб - перед сном помасажувати голову в різних напрямках.

Корисні поради

Існує кілька добре зарекомендували себе способів для того, щоб вплинути на випадання волосся у чоловіків і жінок. Розглянемо найбільш популярні з них.

Народні засоби. Хоч би якою була причина проблеми, абсолютно безпечно для зміцнення волосяної цибулини можна використовувати маски зі звичних продуктів або відвари трав. Судячи з відгуків, найбільшою результативністю користується настоянка на корені лопуха. Зазвичай її роблять у такий спосіб. Кілька столових ложок заливають 250 мл гарячої води. Потім суміш доводять до кипіння і настоюють близько 30 хв. Отримати розчин слід споліскувати голову після миття.

Також активувати цибулину допоможе маска на основі жовтка і коньяку. Потрібно взяти 2 ст. л. алкоголю і влити в чашку. Потім до нього додають жовток і трохи меду. Якщо Ваші волосся сухе. Те можна долити будь-якого базового масла. Маску наносять на волосся на 30 хв. Потім змивають теплою водою.

Відео: Як зупинити випадіння волосся - Наше здоров`я

Косметичні засоби. Як би скептично Ви не ставилися до зміцнює шампунів або бальзамам, їх теж слід спробувати при випаданні волосся. Найбільшу увагу варто приділити засобам, в чиєму складі є екстракт або корінь женьшеню. Також на зміцнення і зростання волосся позитивно впливає стручковий перець. Найголовніша помилка при виборі шампуню, що стимулює ріст волосся, - це спроби знайти його в массмаркет-серіях. Подібні засоби варто пошукати в професійних лінійках. Увагу слід звернути на шампуні, в списку компонентів яких присутні протеїни, мінеральні речовини, екстракти трав, водоростей, зародків пшениці, витяжки з кропиви, шавлії та ін. Корисні речовини.

Дарсонваль - цей прилад діє на шкіру голови і волосяні цибулини посредствам імпульсного струму. Він подається під високою напругою і частотою. В результаті відбувається знезараження шкіри і поліпшення мікроциркуляції крові. За рахунок цього цибулини оживають і після латентної фази не випадають. В середньому для отримання видимого результаті необхідно зробити від 10 до 20 сеансів. Кожен раз прилад використовують протягом 8-10 хв.

Для того щоб зупинити випадання волосся, Дарсонваль використовують зі спеціальною насадкою-гребінцем. Прилад водять по шкірі голови вздовж напрямку росту волосся. Чоловікам, навпаки, слід рухатися проти зростання. Після процедури рекомендується зробити маску. У шкіру голови можна втерти, наприклад, реп`яхову олію. Потім на голову надягають шапочку, укутують її рушником і ходять в такому вигляді близько 30 хв. Потрібно пам`ятати, що процедура дарсонвалізації протипоказана при новоутвореннях, надмірному зростанні волосся на обличчі і тілі, деяких хворобах.

Як зупинити випадіння волосся? Для початку визначте причину проблеми. Для цього можна піти до трихолога і здати аналізи крові. Грамотне лікування в цьому випадку призначить лікар. Також досить ефективні зміцнюють маски, ополіскування розчином на основі кореня лопуха, масаж голови та застосування Дарсанваля. Все це допомагає припинити і запобігти випаданню волосся, як у жінок, так і у чоловіків.