Кава проти целюліту

Кава бадьорить не тільки дух, але і тіло. Це відомо всім і кожному. Але не кожні знає що кава - це не тільки напій, що бадьорить, а й відмінне антицелюлітний засіб. Таким засобом користуються багато голлівудських зірок, такі наприклад як Холі Бері.

Застосування кави як косметику йде далеко. Першими для себе відкрили властивості кави індіанки. Не дарма вони заворожують досі своєю грацією і красивою шкірою. Стародавні рецепти індійських красунь ніде не збереглися. Але і сучасні жінки придумали, як можна використовувати цей напій, що бадьорить.

Для застосування кави як антицелюлітного засобу, необхідно використовувати мелений варіант і бажано в звареному вигляді. Його можна використовувати і як маску і як скраб. Але розглянемо кожні кошти окремо.

Чому ж кави так добре бореться з целюлітом?

Кава активно діє не тільки зсередини, але і зовні. Під час процедур кави допомагає шкірі розігріватися і дозволяє кров приливає до місця обробки. Кров починає краще циркулювати, тим самим розігріваючи і спалюючи зайві сантиметри на тілі. Так само кави прекрасно виводить зайву воду з організму, але природно, якщо застосовується не всередину, а назовні. Навіть у багатьох відомих засобах проти целюліту додають екстракт кави.

У каві міститься величезна кількість кофеїну. Які, в свою чергу, допомагають виводити токсини, прибирають підшкірний жир і прискорюють обмін речовин.

Навіть стало відомо, що при вживанні несолодкого кави збільшує метаболізм організму, що в свою чергу призводить до схуднення. Солодких ж кави має протилежних ефект.

Кавові маски від целюліту

Існує величезна кількість масок від целюліту. Одні діють на всі 100 відсотків, інші показують ефект тільки на половину. Ті маски, які тут будуть описані, дають карколомний результат.

Маска з кавової гущі, меду і оливкового масла.

Для виготовлення цієї маски необхідно велика кількість кавовій гущі. Її можна збирати тижнів, в закритому посуді. Просто не викидати гущу після вживання напою. У збереглася гущу додаємо 1 чайну ложку меду і одну чайну ложку оливкової олії.

Перед тим як нанести маску, шкіру необхідно як слід підготувати. А підготувати її допоможе або гарячий душ, або гаряча ванна. Потім на розпарену шкіру наноситься шар кавової маски, необхідно трохи помасажувати і укутати в плівку. Потім потрібно або лягти під ковдру або надіти теплий махровий халат. Почекати півгодини і змити теплою водою. Подібну процедуру можна виконувати один раз в тиждень.

Маска з кавової гущі, меду, яйця і сметани.

Для цієї маски вистачить однієї порції кавовій гущі. В гущу додаємо одне сире яйце, чайну ложку меду і сметани. Всі інгредієнти перемішуються і наносяться на шкіру рівним шаром. Тримати таку маску потрібно приблизно 15 хвилин. Потім змити теплою водою.

Маска з кавової гущі і волоського горіха.

Ця маска вважається дуже швидкою. Але не через швидкість в застосуванні, а тому, що вона швидше за всіх позбавляє від целюліту. Дві чайні ложки волоського горіха змішати з однією порцією кавовій гущі. Потім хлопаючими рухами наносимо на шкіру і залишаємо на 15 хвилин. Потім змиваємо теплою водою.

Скраби з кавової гущі

У боротьбі з целюлітом кави можна використовувати не тільки як маски, але і як скраб. За допомогою скрабу можна досягти чудових результатів. Але у використанні скрабів є свої нюанси. Наприклад, перед застосуванням кавового скрабу, тіло необхідно розпарити. Звичайно, для цього ідеально підійде лазня, але якщо немає такої можливості, то зійде і звичайна гаряча ванна.

Після того як шкіра підготовлена, можна починати процедуру. Наносимо скраб на шкіру і здійснюємо розмашисті руху. Тривалість приблизно 5 хвилин. Але не варто змивати скраб відразу. Потрібно дати йому трохи вбратися в шкіру. У каві багато корисних речовин, які покращують стан шкіри. А потім змиває теплою водою.

Після процедури корисно зробити антицелюлітний масаж. Якщо немає можливості вдатися до послуг професіоналів, то цілком моно зробити масаж самостійно.

Скраби з кави, як і маски, мають різні склади, і відповідно по різному впливають на шкіру.

Кавовий скраб.

Найпростіший рецепт скрабу з кави знають багато. Звичайний мелену каву змішуємо в рівних частках зі звичайним гелем для душу і наносимо на шкіру. Після процедури змиваємо водою.

Скраб - маска з блакитною глиною.

Існує рецепт не просто скрабу, а скрабу-маски. Він теж досить просто, як і в використанні, так і виготовленні. Беремо блакитну глину, розводимо її мінеральною водою до стану кашки. Потім додаємо мелену каву або кавову гущу. На розпарену шкіру наносимо скраб і масажуємо. Потім залишаємо суміш на десять хвилин, і змиваємо холодною водою.

Скраб з кефіром.

Цей скраб, як і попередні, теж досить проста. Необхідно взяти чотири ложки кефіру і меленої кави. Все змішати і нанести на проблемні ділянки. Помасажувати і змити теплою водою.

Гарячий скраб.

Для такого скрабу необхідно взяти не обсмажені кавові зерна. Подрібнити їх в кавомолці до стану пилу. Потім змішати з 25 мл настоянкою пекучого перцю. Перемішати. Якщо суміш вийде густуватої, то можна додати чайну ложку оливкової олії.

Отриманий скраб викладаємо в банку з щільною кришкою, і ставимо на тиждень в темний куток. Після його можна сміливо використовувати. Просто наносити після ванни на шкіру і масажувати 10 хвилин. А потім змивати теплою водою.

Що ж у підсумку?

Кава допомагає боротися з целюлітом і є практично ідеальним і всіма доступними косметичним засобом. Він не має ніяких протипоказань. Підходить абсолютно всім людям без винятку.

Але не варто вважати каву остаточним борцем за ідеальну фігуру. Фігура - це не тільки відсутність целюліту, але і красиві м`язи. Тому, крім косметичних процедур, потрібно робити гімнастику і дотримуватися за харчування. Без цих трьох китів ідеальну фігуру отримати неможливо.

Але целюліт річ підступна. Тому підтримувати себе в порядок доведеться постійно. Це відноситься, як і до дієти, так і до фітнесу з банними процедурами.