Догляд за втомленою шкірою навесні

Відео: ЗИМОВА рутини // Догляд за шкірою ВЗИМКУ

Про методи по догляду за втомленою шкірі навесні

Ось і залишилися позаду морозні зимові дні. Настала весна, коли пробуджується не тільки природа, а й наша шкіра, так втомлена від зимових випробувань. Перепади температур, холодний вітер, нестача амінокислот і вітамінів - все це завдає удар по нашій шкірі. Це призводить до синдрому "втомленою" шкіри, яку характеризують тьмяність, стянутость, лущення і роздратування.

У холодний день так хочеться швидше зігрітися під душем або у ванні. Але нам і невтямки, що це загрожує шкірі повною втратою вологи, тому що гаряча вода позбавляє шкіру захисних властивостей. Оптимальна температура води для нашої шкіри - 40-45 градусів, а приймати гарячі ванни можна тільки протягом п`яти хвилин. І не забудьте використовувати зволожуючий лосьйон для тіла.

Необхідний комплексний підхід для поліпшення стану нашої шкіри. Частіше бувайте на свіжому повітрі і займайтеся зарядкою. Правильне харчування теж дуже важливо для шкіри. Обов`язково включайте в меню рибу, авокадо, горіхи і оливкове масло. А ось цукор буде зайвим навантаженням для вашого організму. Замініть цукор фруктами. Випивайте не менше півтора літра води, яка зволожить шкіру і поліпшить колір обличчя.

Відео: Догляд за шкірою обличчя в 18 - 25 років

Всі ми знайомі з основними принципами догляду за шкірою. Увечері обов`язково зніміть з обличчя всю косметику тампоном, змоченим молочком. Вранці нанесіть захисний засіб, що містить масла, вітамін Е.

При жирній шкірі може виникати відчуття стягнутості, підвищується чутливість до колишніх косметичним засобам. Це означає брак вологи для шкіри. Використовуйте легкий зволожуючий гель без жирів, який зберігає вологу і дозволяє шкірі дихати.

При комбінованій шкірі жирна Т - зона починає лущитися, а не щоках і скронях шкіра швидко зневоднюється. Тому доведеться доглядати за різними ділянками шкіри по-різному. При щоденному очищенні вам знадобляться нейтральне молочко або зволожуючий тонік, а м`яким скрабом очищаємо жирну зону і робимо відлущування. Зволоження для сухої зони проводимо за допомогою жирного зволожуючого крему, а для жирної використовуємо легкий тонік або лосьйон.

При сухій шкірі зволоження потрібно проводити молочком або зволожуючим гелем для вмивання. Мило протипоказано для сухої шкіри. Вранці можна вмиватися молоком, зволожуючий крем наносите на обличчя за годину до виходу, а використовувати сонцезахисний крем необхідно навіть взимку.

Відео: Догляд за шкірою обличчя взимку і навесні

При чутливій шкірі відмовтеся від ранкового вмивання, залишивши тільки вечірнє, водою кімнатної температури. Очищати шкіру потрібно тільки спеціальним молочком або косметичним засобом, в складі якого є ромашка або алое. Не користуйтеся скрабами і відлущуючими засобами.

Бережіть свою шкіру навесні, і тоді вона буде радувати вас своєю бездоганністю влітку!