Одяг для танців і її види

Такий вид спорту, як танці, користується великою популярністю серед населення всіх вікових груп. Приємно і цікаво спостерігати за красивими, граціозними, часом, дуже складними елементами. Якщо людина сама безпосередньо учасник танцювального руху, то це дозволяє отримати великий заряд сил і енергії.

Не останню роль в цьому виді спорту грає вибір одягу для танців, завдяки якій можна не тільки привернути увагу глядача, а й вільно почувати себе на тренуваннях.

Тренувальний одяг для танців

Існує багато танцювальних напрямків, і в кожному з них є свої правила у виборі одягу. Є загальні правила, характерні для всіх напрямків, а є й індивідуальні.

Якщо заняття передбачають гімнастичні елементи, то необхідно, щоб всі частини тіла під час тренувань були добре помітні для керівника. Краще, якщо це будуть облягаючі лосини і топ. Хорошим варіантом будуть купальники, бриджі, шорти, майки. Вони не обмежують руху і ідеально підійдуть майже для всіх видів тренувань.

Деякі танцювальні напрямки передбачають наявність додаткових аксесуарів: наколінники, напульсники, вовняні гетри.

Основні характеристики, які потрібно враховувати при виборі одягу для танців:

• одяг легка і комфортна;
• тренувальний одяг зшита з якісного, натурального матеріалу (щоб під час занять не викликати роздратування). Краще вибирати еластичну тканину, наприклад, лайкру або трикотаж.
• якісні шви, які не розійдуться під час вправ, які не будуть дряпати тіло;
• матеріал пропускає повітря і дозволяти тілу дихати, а також має водовідштовхувальну основу;
• тканину одягу для танців зможе витримати часті прання.
• матеріал не витягується;
• тканина м`яка, приємна до тіла, без будь-яких елементів декору;
• кишені і зайві шнурки відсутні.

Одяг для бальних танців

Під час тренувань немає строгих правил до вибору одягу для танців, але є свої особливості.

Потрібно відмовитися від облягаючих спідниць, не можна носити джинси або футболки з довгими рукавами. Руки повинні бути відкриті, так як більшість елементів, пов`язані з красивою постановкою положення рук.

Для чоловіків найкращим варіантом є облягає майка і штани. Для жінок вибирається середньої довжини спідниця і облягає футболка. Колір краще вибирати чорний, він найменше відволікає увагу, що важливо для тренувань.

Європейські бальні танці припускають у чоловіків костюми або фраки темних кольорів. Добре, якщо образ буде доповнений метеликом або краваткою. Для жінок ідеально підійде довга сукня, яке підкреслює фігуру, і рукавички.

Танцюристи, які виконують латиноамериканську програму, вибирають чуттєвий, що викликає образ. У жінок - це короткі сукні з відкритим декольте і плечима. Плаття зазвичай шиють на замовлення. На ньому багато елементів яскравого декору: паєтки, стрази, пір`я.

Одяг для занять балетом

Заняття балетом передбачає виконання складних, витончених елементів. Одяг для репетицій повинна бути зручною і щільно прилягати до тіла.

Ідеальним варіантом для занять є боді або спортивний купальник. Їх одягають разом з колготками або лосинами. Можна додати коротку легку спідницю для зручності і створення жіночного образу. Колір може бути чорним або білим.

Для виступів знадобитися корсет і ліф, пачка, шифонова спідниця. Колір вибирають класичний білий.

Одяг для народних танців

У народних танцях яскраво простежуються традиції і культура народу, почуття і емоції. У них завжди є сюжет, драматургія, узагальнення образу всієї нації. Одяг для танців підкреслює їх національну приналежність.

Для того щоб перенести глядача все почуття і емоції, потрібно підібрати правильні кольору, прикраси.

Російські народні танці

Для тренувань можна вибрати будь-яку вільну одяг.

Костюм для виступів повинен відображати народні мотиви. Російська народна одяг яскрава, багата прикрасами, вишивкою.

Для виступів жінки надягають сарафани, атласні стрічки, хустки, кокошники. У чоловіків гарні вишиті сорочки, обов`язково ткані пояси. Воріт у сорочки повинен знаходитися збоку, а не на середині грудей, це відмінна риса костюма.

Східні танці

Для тренувань підійдуть короткий топ і лосіни. Так як рухи виконуються в основному животом і стегнами.

Класичним одягом для танців такого виду є блискучий ліф, який прикрашений яскравими декорами, і довга спідниця з напівпрозорої тканини. Спідниця може бути з розрізом, а може бути суцільною. Замість спідниці можна використовувати шаровари.

Поверх спідниці або шароварів надаватися пояс, який додає родзинки образу. Може використовуватися в якості цієї мети хустку, розшитий намистом. Вони додатково обтяжують хустку, і жінці легше виконувати вправи стегнами.

Іноді використовуються сукні, які теж прикрашаються паєтками, стразами, намистом.

індійські танці

На тренування жінки приходять в характерній для даної культури одязі -сарі. А так же коротка футболка або кофта і штани.

В якості одягу для танців на виступах вибирається сарі, яке буде довшою і ширшою, ніж на тренуванні, або плаття.

Одяг для сучасних танців

Сучасні танцювальні напрямки можуть включати в себе елементи всіх інших напрямків. Можна зупинитися на лосинах або спортивних штанях. Як верху можна вибрати футболку або майку, які будуть не надто широкого крою.

Хіп хоп

В даному танцювальному напрямку багато ритмічних, різких рухів, багато стрибків.

Для тренувань знадобляться спортивні штани, широкі джинси, шорти, футболка, толстовка, бейсболка. Головне, щоб була спортивний одяг. Колір яскравий, що привертає увагу.

Танці на пілоні

У ці танці включені елементи з різних напрямків: акробатика, хореографія, спортивна гімнастика.

Для тренувань підійде одяг для танців, яка не закриває живіт і ноги, наприклад, короткий топ і короткі шортики. Закрита одяг буде ковзати по пілону і не дозволить виконати складні трюки. Бажано, щоб матеріал був синтетичним, він менше промокає від поту. Для тренувань можуть знадобитися спеціальні рукавички, бандажі на зап`ястя, коліно і гетри.

Для виступів потрібно ретельно підібрати свій образ. Класичним набором є ліф і шорти. Ліф (або топ) повинен щільно прилягати до тіла, бажано, щоб був з корсетом. Виступ передбачає перевороти, тому потрібно виключити незручні ситуації і ретельно вибирати свій костюм.

В якості додаткових аксесуарів виступають капелюшки, галстуки, метелики, короткі спіднички.

Танці гоу гоу

Дане танцювальний напрямок призначене для розваги відвідувачів дискотек і інших заходів. На заняття краще надягти довгі лосини і облягаючий топ.

Для виступів вибираються різні костюми, що підкреслюють сценічний образ. Основними елементами костюма є ліф, шортики, коротка спідниця.

контемп

Цей напрямок включає в себе елементи і класичного, і сучасного танцю.

Для тренувань можна вибрати шорти і футболку, туніку і лосини, або боді з короткою спідницею. Невід`ємною частиною тренувального одягу для танців будуть гольфи і гетри.

Дитячий одяг для танців

Для дівчаток класичним варіантом танцювального наряду є купальник, лосини і шкарпетки. Для хлопчиків спортивне трико і футболка.

Матеріал повинен бути гіпоалергенним, не викликати роздратування. Важливі такі характеристики як зносостійкість, вологостійкість.

Важливо, щоб одяг підходила за розміром, інакше незручно буде займатися.

Тканина повинна бути вологостійкою і дихаючої. Потрібно звернути увагу на якість швів.

Основні правила у виборі одягу для танців також озвучені в наступному відеоролику:

Одяг для танців повинна підбиратися не тільки за критеріями зручності та якості, а й за її зовнішнім виглядом, вона повинна подобається. Адже в танці багато уваги приділяється естетичному боці, тому так важливо виглядати красиво, не тільки на сцені перед глядачем, а й в тренувальному залі.