Що робити, якщо сохнуть губи у жінок

Дуже часто жінки стикаються з проблемою пересихання губ. Причини, через які сохнуть губи, можуть бути різними.

• 1. Основні причини
• 2. Що робити? Поради та рекомендації
• 3. Живильні і дієві маски від сухості губ
• 3.1. Рецепт живильної маски з вершків і сиру
• 3.2. Рецепт живильної і зволожуючою маски з алое або соком алое
• 3.3. Рецепт живильної і зволожуючою маски з фруктами

Потрібно пам`ятати, що пересохлі губи - це не тільки не естетично, а й небезпечно. Тоненька і ніжна шкіра на губах тріскається, лущиться, втрачає чутливість, ніжність, м`якість, покривається мікроранку, які можуть кровоточити. В ранки заноситься інфекція.

Відео: Що робити якщо тріскаються губи

Зовнішній дефект може доставляти жінці масу моральних незручностей. Поцілунки, прийом пиши, ворушіння губами при спілкуванні буде доставляти фізичний біль. Через це може пропасти апетит, початися легка депресія.

Основні причини

• Надмірне вживання гострої та солоної їжі дуже часто може спровокувати пересихання. Це нормальна реакція організму на його зневоднення.
• Брак вітамінів групи В, вітаміну А, Е і заліза - ще один варіант через що можуть сохнути губи. Нерідко авітаміноз супроводжується потрісканими губами, пересохлої і дуже блідою шкірою, розшарується нігтями. Щоб заповнити в організмі вітаміни групи В, рекомендується препарат "Аевіт". Вітаміну В2 багато: в шпинаті, печінці, брокколі, яловичині. Вітаміном В12 багаті: лосось, молоко, яловича печиво, лососева ікра, дріжджі, зелений горошок. Потрібно включити їх в свій раціон у великій кількості.
• Сухість може викликати навіть алергія на неправильно підібрану помаду.
• Пересихання - ще одна часта причина такої неприємності, як сухість губ. У жінки цілком може вона спостерігатися, якщо у неї є звичка весь час облизувати, закушувати і затискати губи. Варто розпрощатися з такою звичкою, і проблема вирішиться сама собою.
• У морози нерідко відбувається пересихання, рівно, як і в особливо жаркий період літа. Шкіра на губах дуже тонка, в ній відсутні сальні залози, тому, вона найчастіше не витримує різких перепадів температури - коли на вулиці хвилин тридцять градусів, а в опалювальному приміщенні плюс двадцять градусів. Це сезонні явища, які викликані зміною погоди, перепадами вологості і тиском. Якщо губи захищати, не забувати зволожувати перед виходом на вулицю гігієнічною помадою, то сезонної сухості можна цілком уникнути. Під час опалювального сезону потрібно випивати багато води, щоб не відбувалося зневоднення організму.
• Організму може не вистачати такого мікроелемента, як залізо. У цьому випадку обов`язково потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки самолікування може викликати надлишок заліза в крові, що теж дуже погано.
• Передозування лікарських препаратів. Добре уважно читати інструкцію, способи застосування, протипоказання і побічні дії вживаються ліків.
• Сухість може бути наслідком передозування вітаміну А.
• Хіміотерапія - це серйозний стрес для організму, іноді зовні це виражається потрісканими губами.
• Брак біотину теж може викликати пересушування.

На цьому список причин не закінчується. Перераховані вище причини легко виявити і усунути, але бувають і більш серйозні, які можуть бути симптомами серйозних захворювань і проблем по здоров`ю. Цілком можливо, що буде потрібно пройти обстеження у лікаря і подальше лікування, щоб розпрощатися з зовнішнім дефектом.

• Одна з найпоширеніших причин, через яку сильно сохнуть губи - це цукровий діабет (основні ознаки, крім шорсткості: постійно і у великій кількості хочеться багато пити води, підвищений апетит, після їди відразу хилить на сон, часте сечовипускання, що зудить, безперервна біль в області паху).
• Часто сухість губ свідчить про захворювання щитовидної залози. Крім губ, сухість поширюється по всьому тілу, особливо сильно починають лущитися лікті (це перша ознака такого захворювання, як гіпотиреоз).
• Може бути гландулярний хейліт - це запалення, при якому вражається нижня губа, сильно висихає, покривається дрібними лусочками, легко відшаровуються корками. Лікується це захворювання кортікостероїдной маззю, в рідкісних випадках доводиться звертатися до хірургічного втручання.
• Холодова екзема нерідко є причиною, чому сохнуть губи у жінки. Після тритижневого змазування маззю гідрокортизону проблема вирішується.
• Основним симптомом іхтіозу є, як раз, сухість губ, формування дрібних лусочок на червоній облямівці губ. До цього недугу показана мазь «Солкосерил», терапія ретинолової препаратами.
• Псоріаз також нерідко супроводжується такими неприємними симптомами. Верхній шар клітин ділиться не протягом місяця, як годиться, а за кілька днів. У місцях травм і тріщин з`являються лусочки, починається лущення. Тому, при псоріазі дуже небезпечно кусати губи, дуже важливо не допустити, щоб вони потріскалися. Тоді ситуація посилиться.

Що робити? Поради та рекомендації

Добре себе взяти за правило щодня робити масаж. Шкіру розтягувати не потрібно, тільки злегка постукувати подушечками пальців по поверхні. Це стимулює приплив крові, покращує кровообіг.

Добре використовувати ефірні масла, наприклад:

• обліпихи;
• виноградних кісточок;
• пшениці;
• мигдалю.

Відео: Сохнут губи - причини, що робити. Мої фаворити по зволоженню губ

Перед сном можна змащувати декількома крапельками вітаміну Е або вітаміну А.

Ніколи не варто лягати спати, залишивши на обличчі косметику. Всі її залишки повинні бути ретельно зняті за допомогою ватних тампоном і спеціальних лосьйонів для вмивання.

Потрібно ввести собі в звичку раз на тиждень робити пілінг губ - очищати шкіру від ороговілих частинок. Пілінг сприятиме регенерації, омолодження, шкірні покриви будуть ніжними, рожевими і еластичними. Для пілінгу підійдуть вівсяні пластівці, сода, кавова гуща, суміш з косметичного масла з цукром. Після процедури, поки губи ще не висохли, на них слід нанести живильний крем, бальзам, гель з гіалуронової кислотою.

Обов`язково потрібно користуватися кремами і бальзамами, до складу яких входять SPF-фільтри.

Відео: ЩО БУДЕ, ЯКЩО кусала губи

Час від часу необхідно "підгодовувати" шкіру губ масками з меду, алое, жирної сметани. Не забувати їх періодично змащувати жирним живильним кремом, гусячим жиром і масляним розчином вітаміну А.

Добре щоранку починати з протирання губ шматочком косметичного льоду. Перед сном процедуру слід повторити. Так шкіра буде завжди в тонусі, губки будуть здорового, яскраво-червоного, насиченого відтінку.

Якщо ситуація складна, слід звернутися за допомогою до лікаря - він пропише необхідне лікування.

Живильні і дієві маски від сухості губ

У домашніх умовах можна завжди приготувати живильну маску.

Відео: Як доглядати за губами взимку, якщо часто тріскаються губи

Рецепт живильної маски з вершків і сиру

• половина чайної ложки жирного сиру;
• половина чайної ложки вершків;

Непоганий варіант домашньої живильної маски з соком алое. Особливо добре, якщо в квартирі зростає таку квітку, не дарма його називають "домашнім лікарем".

Рецепт живильної і зволожуючою маски з алое або соком алое

• м`якоть або сік алое.

Рецепт живильної і зволожуючою маски з фруктами

• банан;
• ківі;
• яблуко.

Проблема з пересиханням цілком вирішувана навіть в домашніх умовах. Головне пам`ятати, що важливо доглядати за губами, зволожувати їх, тоді проблеми можна уникнути.