Як схуднути за допомогою метформіну

Ставлячи собі за мету поліпшити свій зовнішній вигляд, багато людей звертаються до допомоги медикаментів, якими рясніє аптечний прилавок і магазини спортивного харчування. Щоб не розгубитися серед усього цього розмаїття, краще відразу звернути свій погляд на Метформін для схуднення - запатентований лікарський препарат, з успіхом застосовується як спортсменами-професіоналами, так і просто охочими привести себе в форму людьми.

Фармакологічні властивості Метформіну

Метформін - ефективний препарат ряду бигуанидов, створений для лікування цукрового діабету та зниження рівня цукру в крові. Якраз через останнього дії препарат успішно був прийнятий до уваги культурістамі, які прагнуть придбати рельєф, а потім увійшов до білих списків діетоманов.

Даний препарат виходить під різними назвами: Сиофор, Діаформін, Глюкофаж, Метадіен і т.д. Популярність засобу обумовлена тим, що на відміну від багатьох інших синтетичних засобів для схуднення, Метформин не має побічних ефектів як у них, якщо правильно його приймати. До того ж препарат може вирішити такі часті проблеми повних людей, як високий холестерин і рівень цукру в крові.

Препарат випускається в таблетках, які знаходяться в упаковках по 30, 60 або 120 штук. Одна таблетка може містити 500 або 850 мг діючої речовини, яким є диметилбігуанід. Доповнюють складу таблеток стеарат магнію, тальк і крохмаль.

Як працює

Препарат застосовується в корекції маси тіла через його здатності до прискорення окислення жирних кислот, а також сповільнювати синтез ліпідів. Ще одним плюсом кошти є його здатність блокувати всмоктування вуглеводів, що особливо радує, що худнуть.

Метформін знижує рівень глюкози методом уповільнення її утворення в печінці (гальмування глюконеогенезу). Сиофор, наприклад, підвищує чутливість рецепторів підшлункової залози до дії інсуліну і покращує живлення глюкози м`язами.

Гормон підшлункової залози (інсулін) сприяє накопиченню жирових відкладень, особливо в районі живота, так що дуже важливо при схудненні знизити його рівень. Після обіду відразу підвищується рівень цукру, підшлункова залоза це «бачить» і реагує як може, тобто стрімко виділяє інсулін, який швиденько конвертує поживні речовини в жири. З цієї причини дієтологи не рекомендують людям, схильним до повноти, вживати продукти, що підвищують цукор (тобто з високим глікемічним індексом).

До того ж, інсулін провокує відчуття голоду, а Метформін, навпаки, дозволяє це почуття притупити. Це ще одне з його чудодійних впливів.

Сиофор (Метформин) тим ефективніше, чим нижче рівень кислотності в крові, а будь-які, особливо інтенсивні, фізичні навантаження сприяють накопиченню в організмі молочної кислоти, зрушуючи pH в більш кислу сторону. Так що фахівці раніше радили скоротити заняття спортом при проходженні курсу Метформіну. На щастя, це припущення не підтвердилося: виявилося, що фізичні вправи не підвищують значно кислотність, так що ходити в тренажерний зал можна і потрібно. Це лише підвищить ваші шанси на схуднення.

Інструкція по застосуванню

Препарат визнаний безпечним і вільно рекомендований до застосування здоровими людьми.

Відео: Метформін для схуднення

• Перш за все нормалізуйте харчування, виключивши висококалорійні продукти;
• Обмежте вуглеводи (як основне джерело глюкози);
• З метою схуднення препарат застосовують до їжі або під час, починаючи з дозувань від 500 до 850 мг (по одній таблетці) 2-3 рази на день, поступово збільшуючи дозу до 2000-2500 мг на добу (але не перевищувати 3000 мг / добу) ;
• Запивайте таблетки великою кількістю води;
• Метформін має цікаву особливість: якщо ви перевищите норму вуглеводів, організм дасть вам про це знати, відповівши діареєю (просто зменшіть солодке і крохмаль);
• Якщо вас почне мучити нудота, це означає, що ви перевищили, швидше за все, зазначену дозування. Варто зменшити дозу препарату, а якщо і підвищувати далі, то поступово, щоб шлунково-кишковий тракт звикав краще;
• Для максимальної користі від курсу прийому препарату виконуйте кардіо і силове навантаження, не пропускаючи тренувань. Це важлива умова в жіросжіганіі;
• Навіть якщо ви усунули всі неправильні заходи (тобто зменшили дозування і т.д.), а симптоми передозування не пропали, скасовувати прийом препарату. У такому випадку існує ризик виникнення лактоацидозу (захворювання, при якому молочна кислота занадто швидко потрапляє в кров, змінюючи її кислотність). Зміна кислотності крові може привести до смертельного результату, так що не ігноруйте цей факт;
• Ні в якому разі не поєднуйте курс Метформіну з прийомом алкоголю;
• Прийом ліки повинен тривати близько трьох тижнів, після чого на місяць-півтора варто зробити перерву. Якщо ви себе не пошкодуєте і скоротіть перерву, є шанс, що організм адаптується до дії Метформіну і ефект останнього буде слабкіше;
• Узгодьте курс прийому препарату з лікарем.

Побічні ефекти медикаменту

В основному побічні ефекти виникають на початку прийому засоби і пропадають протягом курсу.

Найчастіше на прийом ліків йде відгук від шлунково-кишкового тракту, а й інші системи дають свої симптоми:

• нудота;
• діарея;
• Горький або металевий присмак у роті;
• Підвищене газоутворення і здуття;
• Спазми в животі;
• лактоацидоз;
• Головний біль;
• Тривалий прийом кошти може сповільнити синтез вітаміну В₁₂ в кишечнику і привести до анемії.

Зазвичай ці проблеми вирішуються винятком вуглеводів або зниженням дози. Метформін і зайві вуглеводи несумісні.

Протипоказання

Хоч препарат і вважається безпечним, але все ж це медикамент, так що ніяк без протипоказань не обійтися. Отже, не беріть ці таблетки, якщо маєте в історії щось подібне:

Відео: Метформін для схуднення | Білкові коктейлі для схуднення

• Вік до 15 років;
• Підвищена чутливість до компонентів препарат;
• Інфаркт міокарда;
• Ниркова недостатність;
• Будь-який вид серцевої недостатності;
• Захворювання, пов`язані з високою кислотністю крові;
• Зневоднення організму (часті проноси або блювота);
• Захворювання печінки;
• Діабетична стопа;
• Інфекційні захворювання;
• Проблеми з алкоголем;
• Поєднання Метформіну з йодвмісними препаратами;
• Травми або ранній післяопераційний період;
• Вагітність і період лактації.

Препарат також не рекомендується використовувати людям похилого віку, так як вони входять до групи підвищеного ризику по розвитку лактоацидозу.

При вживанні даного ліки не забороняється керувати автомобілем або технікою, але це стосується прийому препарату соло. Якщо ж Метформин комбінують в терапії з інсуліном або іншими препаратами для лікування інсуліну, тобто ризик виникнення гіпоглікемії (небезпечного стану, при якому різко падає рівень цукру в крові).

Підводячи підсумки, можна ще раз згадати про важливість дотримання дієти під час лікування, а також про необхідність внести «трохи спорту» у ваше життя. Це піде тільки на користь, так як медикаментозна підтримка схуднення не всесильна. Безумовно, Метформин - найсильніший препарат, але дуже важливо з розумом підійти до його використання. Якщо ви відчуваєте в собі сили і впевненість в успіху, то сміливо йдіть в аптеку і домагайтеся бажаного. Будьте здорові!