Як поліпшити кровообіг?

Правильне кровообіг - це необхідна складова здоров`я будь-якого організму. Людині важливо, щоб склад крові, її плинність, прохідність по судинах були в нормі.

Відео: Вправи для поліпшення кровообігу в ногах і області тазу

Порушення кровообігу: причини і наслідки

При порушенні кровообігу виникають різні хвороби. Хвороби найрізноманітніші, залежно від того, де кровообіг порушено. Якщо це порушення в кінцівках (найчастіше нижніх), виникає варикоз, тому що порушується венозний відтік крові. Внаслідок цього на шляху вен утворюються потовщення стінки судин, в яких застоюється кров, можуть утворитися тромби. Людині варикоз доставляє безліч неприємних моментів.

Особливо характеренварікоз для жінок. Пов`язано це з будовою нашого організму і його схильності до дітородіння. Варикозне розширення вен може бути не тільки зовнішнім (на нижніх кінцівках), а й внутрішнім. Даний вид варикозу найбільш небезпечний.

Відео: Як поліпшити мозковий кровообіг і пам`ять?

Крім варикозного розширення вен, зустрічаються і інші порушення кровообігу, які тягнуть за собою такі хвороби, як:

1. гіперемія (Збільшення об`єму крові в судинах);
2. ішемія, тягне за собою ішемічну хворобу серця або ішемічний інсульт (її називають «місцевим недокрів`ям», тобто це недостатнє надходження артеріальної крові в певний орган, найчастіше в серце або головний мозок);
3. анемія ( «Загальне недокрів`я»);
4. геморрагия (Кровотеча);
5. тромбоз (Порушення, що спостерігається при запустінні варикозного розширення вен);
6. емболія (Наявність сторонніх часток - емболії - В кровотоці, може спровокувати мікроінфаркт);
7. шок (Гостра судинна недостатність).

Препарати, що поліпшують кровообіг

Безумовно, кращими засобами, що поліпшують кровообіг, будуть ті, які Вам призначить лікар. Не займайтеся самолікуванням! обов`язково при перших ознаках порушення кровообігу зверніться за допомогою до грамотного фахівця. Він направить Вас наобследованіе, а за його результатами випише необхідний курс лікування.

Лікарські препарати, що покращують кровообіг, поділяються на:

• судинорозширювальні препарати,
• препарати, що запобігають склеювання тромбоцитів,
• препарати, що запобігають згортання крові,
• психостимулятори,
• ноотропні препарати.

Перша група лікарських засобів - судинорозширювальні препарати - це свого роду спазмолітики або блокатори кальцієвих каналів, а також ряд інших засобів. Приклади першої групи лікарських засобів: нимодипин, цинаризин і т.д. Це ті препарати, які надають дію, в основному, на поліпшення мозкового кровообігу. Але є і ряд інших, які впливають на кровообіг в цілому (агапурін, Флекситал і т.д.).

Спазмолітичну дію надає специфічний засіб - винпоцетин. Воно також добре підходить для поліпшення мозкового кровообігу. Для поліпшення не тільки мозкового, а й периферичного кровообігу виведені такі препарати якніцерголін, ксантіноланікотінат.

З метою профілактики серйозних захворювань, пов`язаних з порушенням кровообігу, застосовуються антиагреганти (Пентоксифілін, тиклопідин, ацетилсаліцилова кислота) і антикоагулянти(Аспірин, варфарин, камадін). Поліпшити ж периферичний кровообіг можна за допомогою зарубіжних препаратів: Докса-Хем, Вессел Дуе-Ф і т.д.

Як поліпшити кровообіг головного мозку: народні засоби

Лікарські препарати, що покращують кровообіг в головному мозку, описані вище. Але варто відзначити ті кошти, які у більшості людей є під рукою в домашній аптечці або травниці.

ось кілька ефективних народних засобів для поліпшення мозкового кровообігу:

• На ніч вдихайте настій (спиртової) валеріани. Цей запах приведе до ладу і нервову систему, допоможе краще заснути.
• 3 рази на день приймати по 1 ст. л. наступного настою: залийте 1 ст.л. кореня валеріани склянкою окропу і настоюйте цілий день (не менш 8 год.).
• Допоможе і настій оману. 1 ст.л. подрібненого кореня оману залийте склянкою гарячої і настоюйте протягом дня. Приймайте по 4 рази в день по 2-3 ст.л. за півгодини до їди.
• 1 ст.л. ложку материнки залити 2 склянками окропу і настоювати протягом 30 хвилин. Приймати по половині склянки з кожним прийомом їжі.
• 1 ч.л. подрібненого листя полину залити 1 ст. окропу і настоювати протягом 5 ч. Приймати 3 рази на день по півсклянки.

Відео: Секрет поліпшення кровообігу в голові

• 1 ст.л. подрібненого листя мати-й-мачухи заварити в склянці окропу, настояти півгодини. Приймати по 1 ст.л. за годину до їди.
• 1 ст.л. сухих подрібнених квіток бузини залити 1 ст. окропу і настоювати протягом 20-30 хв. Приймати за 15 хвилин до їди по четвертинці склянки.
• Чудовим засобом при порушенні мозкового кровообігу є розмарин. Візьміть 1 ст. л. подрібненого сухого або свіжого розмарину і залийте склянкою окропу. На ніч помістіть настій в термос. Вранці можете починати лікування. Приймати слід 4 рази на день по ¼- ст.
• Не менш дієвим в народній медицині є наступний засіб: зелені соснові шишки. Сходіть в сосновий ліс (корисно для зміцнення загального стану здоров`я) і наберіть там опале зелені шишки. Досить буде 10-12 шишечок. Прийшовши додому, гарненько промийте їх, подрібніть, залийте 0,5 л горілки або спирту. Помістіть настій в термос і настоюйте протягом 2 тижнів. Приймайте, розводячи 1 ч. Л. настою в 1 ст. чаю. Лікування триває тиждень, після чого влаштуйте собі місячну перерву.
• Препарати для поліпшення кровообігу головного мозку
• Препарати розріджують кров

В будь-якому випадку, запідозривши у себе ознаки порушення кровообігу, не відкладайте з візитом до лікаря. Тільки грамотно підібране лікування допоможе Вам уникнути небажаних наслідків у вигляді серйозних захворювань, пам`ятайте про це!