На босу ногу

Через вічної зайнятості та постійної нестачі часу педикюр для нас став швидше розкішшю, ніж звичайної гігієнічної процедури. Проте влітку наші ніжки вимагають особливо ретельного догляду, як мінімум раз в 3-4 тижні. І це не дивно. Влітку ми носимо відкрите взуття на босу ногу, в результаті чого з`являються мозолі. Крім того, саме влітку наші ступні, як ніколи, схильні до грибкових інфекцій.

Відео: На босу ногу

Ідеальний педикюр - це не так вже й складно. 12 кроків - І ніякої пляж вам не страшний.

1. дезодарант для ніг. Не дивно, якщо в кінці робочого дня вас турбують піт і неприємний запах. Кращий вихід з положення - дезодорант для ніг. При покупці звертайте увагу не тільки на запах, а й на наявність антисептичних властивостей. Такі дезодоранти здатні захистити вас від багатьох грибкових інфекцій.

2. Пом`якшення шкіри. У салоні на підошви ніг накладають спеціальні серветки, просочені размягчающім розчином. Це економить час - буквально через кілька хвилин п`яти готові до подальшої обробки. Удома ви можете зробити ванночку з шавлією або календулою. Заваріть ці трави і опустіть ноги в гарячу воду на 10-15 хвилин.

3. гладкі п`яти. Відмовтеся від пемзи - вона сушить і розпушує поверхню шкіри. Через деякий час у вас можуть з`явитися гострі задирки, що чіпляються за панчохи і колготки. краще скористатися пластмасовою теркою, яка легко і швидко позбавить вас від «зайвої» шкіри. Якщо ж ви відчуваєте, що вам необхідний більш ретельний догляд, вирушайте в салон краси. Там вам запропонують так званий апаратну полірування. Використовувані аппарити не знімають верхнього шару шкіри, і тому ризик поранитися зведений до нуля. Спеціальна насадка здатна самі шорсткі п`яти перетворити в м`які і гладкі п`ятки немовляти. Насадки постійно обертаються, тим самим покращуючи кровообіг.

Відео: Гліб AKA # 39; Третій # 39 ;, Район 5.0 - На Босу ногу (On Bare feet)

4. Отшелушивание. За допомогою відлущування ви можете м`яко видалити зайву шкіру. Вибирайте скраб з кісточками персика або абрикоса - він не тільки відлущує, але і зволожує.

5. Видаляємо кутикулу. Намажте шкіру навколо нігтя размягчающім кремом. Візьміть дерев`яну паличку з апельсинового дерева і акуратно відсуньте ороговілу шкірочку. Фахівці стверджують, що зрізати кутикулу не потрібно. Так ви можете пошкодити шкіру і занести в ранку якусь інфекцію.

Відео: Євген Штиль "Одягну чоботи на босу ногу"

6. Стрижем ніготь. Незалежно від форми нігтя стригти його можна тільки по прямій. Ні в якому разі не зрізайте кути, інакше через якийсь час ніготь врастет в м`які тканини. Через врослого нігтя запалюється палець, і ми відчуваємо дискомфорт. Що робити? По-перше, на час відмовтеся від тісних туфель і босоніжок на високому каблуці (вони тільки прискорять вростання нігтя). По-друге, дуже корисні щоденні п`ятнадцятихвилинні ванночки з ромашки. Якщо ж ситуація помітно погіршується, вам не обійтися без допомоги фахівця. Але не поспішайте записуватися на прийом до хірурга. У 9 з 10 випадків вам допоможуть і в звичайному салоні краси.

7. Форма. Наступне наше завдання - надання нігтя потрібної форми. Будинки це можна зробити за допомогою пилочки з мінералів або «одноразових» пилок (але тільки не залізної - вона псує ніготь). У салоні використовують насадку з білого каменю - вона легко і швидко підточує ніготь, що не расслаівая його.

8. Шліфування. Фахівці не рекомендують відшліфовувати поверхню нігтя, будь це ноги або руки. При шліфуванні знімається природний захисний шар, що призводить до руйнування і розшарування нігтя.

9. Тріщини і мозолі. щоб залікувати тріщини, спочатку потрібно зняти ороговілий шар шкіри. Лише потім крем потрапить в саму тріщину, і лікування буде ефективним. хвору мозоль краще не чіпати. Не намагайтеся видалити її самостійно, інакше все літо будете кульгати. Все, що ви можете зробити, - це заклеїти її бактерицидним пластиром. Бородавки - мабуть, найнеприємніше, що може трапитися з ногами. якщо запустити лікування, через деякий час бородавка може розростися по всій поверхні підошви. Тому єдиний вихід у цій ситуації - повне видалення бородавки в медичному центрі.

10. Масаж. Для цього вам знадобляться дві щітки і кілька хвилин терпіння. Взявши щітки в обидві руки, круговими синхронними рухами масажуйте одну стопу. Приділивши їй 5-6 хвилин, переходите до іншої.

11. Лак. Цього літа у вас є право вибору. Ви можете використовувати будь-який, навіть самий несподіваний і кричущий колір. Головне - акуратність і точність нанесення. Є одна маленька хитрість: не наносите лак по краях нігтя. Нафарбувавши тільки середину, ви візуально його подовжити.

Відео: Сніговий драйв на босу ногу (:

Навіть якщо ви користуєтеся швидковисихаючим лаком, не надягайте панчохи і колготки протягом години після нанесення. З цієї ж причини не варто фарбувати нігті на ногах перед сном, інакше постільна білизна зіпсує ваш ідеальний педикюр.

12. Крему. Щоб вас не турбували мозолі, щовечора перед сном нанесіть живильний крем (можна в поєднанні з масажем). Широкий вибір цих коштів можна знайти в аптеках. Наприклад, у німецьких марок Gehwol є кошти і для разнашіванія незручного взуття, і проти пітливості.