Використання йогуртового крему для волосся і шкіри

Йогуртовий крем є справжнім відкриттям, яке дозволяє утримувати волосся, шкіру обличчя і тіла в здоровому і красивому стані. Корисно не тільки вживати цей продукт в їжу, але і робити з нього в домашніх умовах різні косметичні засоби.

Корисні поради

Особливо корисно робити маски для волосся з йогуртом. Як правило, йогуртовий крем відмінно зволожує шкіру голови і волосяні фолікули, насичує необхідними поживними речовинами і вітамінами. Необхідно тільки правильно використовувати цей продукт. Тому спочатку розглянемо основні правила, щоб рецепт для волосся дійсно надав благотворну дію.

Слід використовувати для лікування і зміцнення волосся тільки натуральний йогуртовий крем. І для його приготування потрібно купувати йогурт без синтетичних добавок і барвників. Можна зробити йогурт вдома самостійно, додавши в сметану невелика кількість свіжовичавленого фруктового соку.

Якщо прийнято рішення лікувати йогуртом волосся, то потрібно купувати продукт з великим відсотком жирності. Це допоможе волоссю відновитися якомога швидше. До того ж жирний йогурт здатний практично миттєво зволожувати волосяні стрижні, роблячи їх набагато більш слухняним. Це неодмінно порадує дівчат з кучерявим волоссям.

Перед тим як використовувати йогуртовий крем, потрібно його злегка остудити. Так він подіє набагато швидше. Особливо важливо робити це влітку, так як в спеку шкіра голови як ніколи вимагає охолодження і відновлення, нормалізації жирового балансу.

Йогуртовий крем для волосся

Розглянемо кілька рецептів масок для волосся на основі йогурту. Наприклад, є один перевірений рецепт бальзаму. Цей рецепт досить простий: потрібно взяти охолоджений йогурт і змішати з оливковою олією в пропорції приблизно 3: 1 відповідно. Цей зволожуючий кондиціонер слід після кожної процедури миття голови наносити на сухе і ламке волосся по всій довжині на 10 хвилин, після чого змивати теплою водою.

Корисно оздоровлювати дуже пошкоджене волосся йогуртовий обгортання. Для цього знадобиться охолоджений йогуртовий крем без барвників та ароматизаторів. Необхідно спочатку помасажувати голову з невеликою кількістю йогурту, а потім помити волосся з шампунем.

Тепер потрібно зробити йогуртовую маску. Для цього волосся слід викрутити і розчесати, після чого маска для волосся наноситься спочатку на шкіру голови, а потім розподіляється по всім пасмам рівномірно. Більше уваги звертати слід на кінчики волосся. Необхідно обернути голову целофановим пакетом, а зверху - рушником.

Тримати такий крем на голові необхідно близько години. Це допоможе якнайшвидше відновити волосся і дозволить поживним речовинам повністю вбратися. Змивається засіб теплою водою, а потім волосся споліскують прохолодною підкисленою водою.

Якщо волосся настільки ослаблені, що часто випадають, допоможе другий рецепт обгортання. Необхідно ретельно змішати йогуртовий крем з сирим яйцем. Нанести на вимите волосся на 15 хвилин, потім змити теплою водою. Така маска для волосся наситить їх вологою і корисними компонентами, добре зміцнить цибулини.

Маски для обличчя на основі йогурту

Дуже добре йогурт діє не тільки на волосся, але і на шкіру. Корисно періодично робити маски для обличчя, а також використовувати йогуртовий крем в якості зволожуючого засобу для тіла. Розглянемо кілька найбільш ефективних рецептів.

Як правило, кожному типу шкіри підходять певні маски. Тому доцільно розглянути кілька рецептів масок для різних типів шкіри обличчя. Такий підхід допоможе максимально поліпшити стан шкіри і при цьому не нашкодити собі.

Рецепти для сухої і жирної шкіри

Дуже добре допомагає сухій шкірі рецепт йогурту з медом. Для приготування маски необхідно змішати натуральний мед і йогурт в пропорції приблизно 1: 2. Отриману кашку слід ретельно перемішати і нанести на добре очищену шкіру, уникаючи тільки області навколо очей, на 15 хвилин. Така маска для обличчя з йогурту змивається спочатку теплою, а потім холодною водою.

Цей рецепт відмінно підходить для жінок у віці, на шкірі у яких з`явилися зморшки. Також добре використовувати такий йогуртовий крем при сонячних опіках. В цьому випадку мед відновить клітини, а йогурт охолодить особа і заспокоїть. При цьому слід використовувати обов`язково жирний йогурт.

А ось для лікування жирної та комбінованої шкіри потрібно застосовувати, навпаки, знежирений йогурт. Для приготування маски необхідно в рівних пропорціях змішати йогурт і полуничне пюре, після чого нанести на попередньо очищене обличчя і потримати близько 15 хвилин, потім все змити прохолодною водою.

Такий рецепт дуже ефективний, так як вже після тижня щоденного застосування дозволяє помітно звузити пори і зменшити запальні процеси. При цьому також зменшується жирність шкіри за рахунок того, що сальні залози починають працювати правильно. Але врахуйте, що потрібно використовувати тільки полуницю, вирощену на власному городі без додавання в грунт фосфатів. Інакше маска для обличчя з йогурту не дасть ефекту.

Відбілююча і заспокійлива маска

Досить часто дівчата намагаються відбілити шкіру, прибрати обридлі веснянки або пігментні плями. В цьому випадку йогуртовий крем теж може допомогти. Необхідно змішати в рівних пропорціях йогурт і ретельно подрібнену зелень петрушки або щавлю і нанести на обличчя на 20 хвилин, потім змити прохолодною водою.

Така маска неодмінно зробить шкіру набагато світліше, прибере веснянки і зробить пігментні плями не такими помітними. У свою чергу, сік щавлю зменшить запалення на обличчі, а сік петрушки зробить менш помітними набряки, якщо вони є.

Для чутливої і втомленою шкіри можна зробити йогуртовий крем з додаванням відвару ромашки лікарської. Для приготування слід узяти йогурт середньої жирності і змішати з відваром ромашки в пропорції 2: 1 відповідно. Щоб приготувати відвар, слід 2 ст. л. квіток ромашки залити окропом і дати настоятися годину.

Не слід боятися того, що крем вийде дуже рідким. Це нормальна його консистенція. Наносити його потрібно на обличчя тонким шаром на 20 хвилин, потім змивати прохолодною водою. Після кількох процедур шкіра стане більш пружною і не такою вразливою перед факторами зовнішнього середовища. Цей рецепт підходить для всіх типів шкіри. Ще його можна використовувати в якості зволожуючого засобу для тіла.

Отже, застосовувати крем з йогурту для підтримки краси і здоров`я шкіри і волосся можна всім жінкам.

Головне - робити це грамотно і систематично, а ще вживати постійно натуральний йогурт в їжу. І тоді покращиться не тільки зовнішній вигляд, але і самопочуття.