Ознаки стенокардії у жінки. Що робити, якщо з`явилися перші симптоми захворювання?

Стенокардія - це свого роду попереджувальний сигнал організму про хвороби серця. І якщо він вчасно зрозуміли, то вжиті заходи з лікування на ранній стадії можуть запобігти серцевому нападу. Больові відчуття і у чоловіків, і у жінок в основному схожі, але є деякі відмінності. З`ясуємо, ніж особливі ознаки стенокардії у жінок.

Грудна жаба: симптоми і особливості у жінок

Грудна жаба - це застаріла назва стенокардії - захворювання серцево-судинної системи з нападами болю за грудною кліткою. Стенокардія виникає, коли коронарна артерія, яка живить частину серця, забивається бляшки холестеринів.

Велику частину часу без навантаження судини пропускають достатню кількість крові, незважаючи на бляшки. Але коли режим роботи серцевого «насоса» ускладнюється, наприклад, при підйомі по сходах, швидкій ходьбі, занятті фізкультурою або інших фізичних навантаженнях, надлишки холестерину не пропускають додаткових обсягів крові до серця.

Болі за грудиною, характерні цього стану, чоловіки і жінки описують трохи інакше. Чоловіча частина населення позначає свої відчуття як біль у грудях, слабка ж половина більш схильна відчувати стан тяжкості в грудній клітці. Ці описи іноді призводять до різних діагнозів.

Лікарі часто застосовують термін «типова стенокардія» при описі захворювання у чоловіків. Симптоми ж стенокардії у жінок найчастіше проявляються у вигляді дискомфорту в шиї, щелепи, горлі, животі або спині. Задишка властива віковим дамам і хворим на діабет.

Про ранню стенокардії у жінок і чоловіків можуть говорити такі перші ознаки, як:

незвичайна задишка;
стомлюваність;
несподіване і підвищене потовиділення;
незрозуміла слабкість.

Неприємні відчуття в грудях мають вирішальне значення для постановки діагнозу. Також необхідно відзначити, що грудна жаба у жіночої половини населення може бути викликана блокуванням найменших судин серця. Сьогодні цю хворобу мікросудин можна діагностувати за допомогою магнітно-резонансної томографії серця, хімічних тестів. Жіночі симптоми роблять стенокардію складної в діагностиці.

Що можна зробити, якщо є ознаки стенокардії?

Що можна зробити, якщо є ознаки стенокардії

При появі ознак стенокардії природним як у жінок, так і у чоловіків буде питання: «Що робити?» У першу чергу потрібно звернутися за кваліфікованою допомогою до лікаря. Після проведення обстеження і постановки діагнозу лікар призначить лікування, основними цілями якого будуть:

Запобігання болю при стенокардії, швидке полегшення хворобливості при прояві симптомів.
Обмеження подальших органічних змін і функціональних порушень коронарних судин в максимально можливій мірі. Це запобігає або затримує загострення стану.
Зниження ризику виникнення серцевого нападу.

профілактичні заходи

Розглянемо фактори, які можуть запобігти подальшому розвитку стенокардії:

Куріння. Необхідно докласти всіх зусиль, щоб відмовитися від такої шкідливої звички.
Високий кровяний тиск. Регулярний контроль тиску слід здійснювати, якщо є симптоми стенокардії. Стан з підвищеним тиском вимагає лікування.
Зайва вага. Рекомендується його позбутися. Це дозволить зменшити обсяг робочого навантаження на серце, а також знизити артеріальний тиск.
Високий рівень холестерину, який потрібно обов`язково лікувати.

Ще одна причина стенокардії - малорухливий спосіб життя. Потрібно щоденна помірна фізична активність. Наприклад, швидка ходьба, плавання, їзда на велосипеді, танці, садівництво і так далі. Але якщо спостерігаються проблеми з серцевим клапаном, фізична активність може бути протипоказана. Саме тому необхідна консультація з лікарем і отримання підтвердження можливості регулярних фізичних навантажень.

Не менш важливим фактором вважається харчування. Воно повинно бути здоровим і правильним:

Тобто потрібно маленькими порціями кілька разів на день з великою кількістю фруктів і овочів;
слід відмовитися від жирної їжі, такої як м`ясо, незбиране молоко, масла, смажені страви;
необхідно включити в раціон 2-3 порції риби в тиждень;
м`ясо вживати краще пісне, з птиці віддавати перевагу курці;
з рослинних масел рекомендується зупинитися на соняшниковій або оливковій;
важливо намагатися звести споживання солі до мінімуму і обмежити продукти, які спочатку є солоними;
забороняється їсти на ніч, останній прийом їжі повинен бути за 4-5 годин перед сном.

Не можна не сказати і про вплив алкоголю на розвиток стенокардії. Деякі дослідження показують, що вживання невеликої кількості алкоголю може бути корисним для серця. Точне його кількість не встановлено, але ясно, що воно не може бути більшим і перевищувати встановлені норми. Для жінок це не більше 14 одиниць алкоголю за 7 днів, при цьому, не перевищуючи трьох одиниць протягом однієї доби, і, по крайней мере, два безалкогольних дні на тиждень. Вагітним і жінкам, які намагаються зачати дитину, не слід пити алкоголь взагалі. Одна одиниця приблизно дорівнює невеликому келиху вина.

Ознаки стенокардії у жінки і симптоми

Важливий також правильний режим роботи і відпочинку. Проводьте багато часу на свіжому повітрі у вихідні дні. Нічний сон повинен тривати не менше 8 годин.

На закінчення розглянемо стабільну і нестабільну стенокардію. У більшості випадків біль виникає під дією певного навантаження і можна передбачити рівень напруги, який викликає їх. Така ситуація називається стабільною стенокардією. Зазвичай вона спостерігається протягом багатьох років, але лікуванням такі болі можна запобігти. З плином часу все менше напруження викликає хворобливість, якщо захворювання розвивається.

Коли малюнок болів змінюється досить раптово і їм сприяють мінімальні фізичні навантаження або вони проявляються в стані спокою, це називається нестабільною стенокардією. Вона вимагає термінової медичної допомоги.