Масло чорного кмину: корисні властивості та протипоказання

Провідні фармакологічні компанії пропонують велику кількість засобів, які надають лікувальний, профілактичний і загальнозміцнюючий вплив. Проте багато хто з нас все ж звертаються до методів народної медицини. Не варто забувати, що навіть самі нешкідливі на перший погляд продукти рослинного походження можуть приносити шкоду. Саме тому, перш ніж почати прийом різних настоянок, мазей або масел, проконсультуйтеся з лікарем, фахівцем.

Що являє собою чорний кмин?

На сьогоднішній день широкої популярності набуває рослинна речовина - чорний кмин, що росте в східно-азіатських і північноафриканських країнах. До недавнього часу в європейських країнах його використовували тільки як приправа, а в мусульманському світі кмин знайшов своє застосування в різних сферах ісламської медицини.

Кминне масло - сильно концентроване речовина, що містить вітаміни, активні біологічні елементи і мінерали. Його застосовують з лікувальною і профілактичною метою. Проте багато хто все-таки задаються питанням: масло чорного кмину приносить користь чи шкода? Давайте спробуємо в цьому розібратися.

З яких компонентів складається кминне масло?

Кминне масло застосовується індивідуально або додається в фармацевтичні препарати. Продукт виготовляється шляхом віджиму, за рахунок чого зберігаються всі його первинні властивості. За своїм запахом масло нагадує аромат малини. Кминне масло містить безліч кислот. Деякі фахівці в області медицини стверджують, що подібний елементний склад можна знайти лише в морепродуктах. До основних компонентів масла відносяться:

• каротини;
• вітаміни;
• амінокислоти;
• флавоноїди;
• цукориди;
• ліпіди;
• ефірні речовини.

Чорний кмин містить велику кількість вітаміну Е, який нормалізує функціонування м`язи серця, судин, а також добре впливає на стан шкірних покривів, волосся і нігтів.

Масло чорного кмину: властивості продукту, корисні для здоров`я

З тих пір як кминне масло стало використовуватися в якості активної біологічної добавки, проведено безліч досліджень. В результаті їх проведення встановлено, що кмин лікує багато захворювань. Кминне масло має широкий спектр дії:

• нормалізує функціонування шлунково-кишкового тракту;
• активізує і зміцнює імунну систему;
• сприятливо впливає на шкірні покриви і волосяні фолікули;
• знищує патогенні мікроорганізми і бактерії;
• знижує кількість холестерину;
• має жовчогінну дію;
• виводить звільнилися радикали з організму;
• надає загальнозміцнюючу дію.

Як вже говорилося, масло чорного кмину можна віднести до препаратів широкого спектра дії. Для лікування певних захворювань або в профілактичних цілях встановлена окрема дозування. Ні в якому разі не можна починати прийом масла без попередньої консультації у лікуючого фахівця. За допомогою нього можна вилікувати атеросклероз, гіпертонію, вегетосудинну дистонію. Важливо знати, що кминне масло не є основним препаратом: його потрібно вживати тільки в комплексі з іншими фармакологічними речовинами.

Щоб уникнути розвитку різних диспепсичних явищ, наприклад, нудоти і блювоти, масло чорного кмину слід ввести в щоденний раціон. Прийом олії сприяє знищенню паразитарних мікроорганізмів і лікуванню дисбактеріозу, обумовленого різнорідними причинами. Багато приймають масло для профілактики ряду захворювань: гастриту, виразкових патологій, коліту, цирозу печінки та ін. В даному випадку масло потрібно приймати всередину. Дозування індивідуальна для конкретного захворювання і призначається відповідно до особливостей людського організму.

Які важкі захворювання можна вилікувати за допомогою кминного масла?

Кминне масло активно використовується людьми, хворіють на цукровий діабет. Активна біологічна добавка містить ряд корисних вітамінів, мікроелементів і мінералів, які сприяють природному синтезуванню інсуліну в організмі. При накопиченні необхідної кількості корисних речовин можна домогтися зниження рівня цукру. Дуже добре масло чорного кмину впливає на дихальні шляхи. Воно має бронхорасшіряющімі і відхаркувальні властивості. З його допомогою можна вилікувати простудні, гострі респіраторні та вірусні захворювання.

Найчастіше порушення функціонування жіночої і чоловічої репродуктивної системи обумовлюється гормональним збоєм. Кминне масло дозволяє нормалізувати процес вироблення тестостерону гормону. Регулярне вживання олії покращує кров`яний приплив до малих тазових органів і підвищує лібідо. Чоловікам рекомендовано приймати кминне масло при наявності аденоми простати.

Кминне масло можна використовувати зовнішньо для лікування геморою, риніту, шкірних захворювань. При розтягуванні м`язів або запаленні суглобів масло потрібно втирати в ті місця, де проявляються больові відчуття. Зрозуміло, для досягнення позитивної динаміки і результату одужання потрібно систематичний прийом кминного масла.

Як використовують кминне масло в косметології?

Масло чорного кмину застосовують для догляду за шкірою і волоссям. При цьому використовувати його можна як окремий компонент або в складі шампунів, кремів, бальзамів, спреїв, гелів, мазей, скрабів і т. П.

Для догляду за шкірою в області зони декольте кминне масло можна додавати в крем, але при цьому його потрібно в рівних частках змішати з будь-яким рослинним маслом. У чистому вигляді кминне масло добре очищає шкірні покриви обличчя і вирівнює колір шкіри. Його також широко використовують при проведенні масажних процедур. Мало хто знає, що кминне масло прибирає набряклість. Завдяки своєму насиченому компонентного складу воно сприяє виробленню колагену природним шляхом.

На стан шкірних покривів впливає режим дня, харчування, екологія і ряд інших чинників. З проблемою шкірних висипань і вугрів стикаються не тільки підлітки. Кминне масло використовується для лікування прищів. Для цього потрібно регулярно робити маску, рецепт якої ви підбираєте відповідно до типу вашої шкіри. Можна робити маски з рослинними оліями, глиною, виноградними кісточками, вівсяним борошном, корицею.

Для поліпшення кольору шкіри обличчя, позбавлення від зморшок і прищів розведіть 25 г будь-глини (білої, блакитний, чорний, червоною або рожевою) з водою, щоб вийшла кашоподібна суміш. У глину додайте ложку масла чорного кмину і нанесіть рівномірно на обличчя. Після закінчення 15 хвилин маску потрібно змити. Якщо шкіра надмірно суха, то її можна зволожити кремом. Але, як показує практика, з огляду на поживності кминного масла додаткове зволоження шкіри не потрібно.

Для поліпшення стану ваших локонів можна зробити наступну маску:

1. Кминне і оливкове масло змішати в рівних пропорціях, тобто 1: 1.
2. Додати суміш в використовуваний вами бальзам для волосся.
3. Нанести по всій довжині волосся і залишити на півгодини.
4. Маску змити проточною водою і шампунем.

Робити таку маску бажано систематично, але не частіше 2 разів на тиждень.

Чи всі можуть використовувати кминне масло: протипоказання і побічні ефекти

Як показує практика, масло чорного кмину не викликає побічних ефектів, оскільки має загальнозміцнювальну дію на людський організм. При правильному дотриманні дозувань і розкладу прийому масла жодним чином не порушується природний баланс.

Фахівці забороняють застосовувати кминне масло вагітним жінкам, а також особам, які мають трансплантовані органи, наприклад, серце, нирки або печінку. Підвищення захисних сил організму може спровокувати відторгнення таких органів. Потрібно з особливою обережністю підходити до вибору масла, оскільки бувають і отруйні сорти кмину. Масло чорного кмину можна вживати при пологах - це дозволить знизити больовий поріг. Побічні дії у вигляді роздратування системи шлунково-кишкового тракту можуть спостерігатися тільки в разі передозування.

• Масло чорного кмину: відгуки
• Скільки коштує масло чорного кмину?
• Масло м`яти: застосування
• Як приймати масло чорного кмину?
• Чорний кмин: корисні властивості та протипоказання

Приймайте масло чорного кмину в правильних пропорціях, а також обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, фахівцем. І пам`ятайте, що шанобливе і дбайливе ставлення до свого здоров`я - це запорука краси і довголіття.