Закладеність носа при вагітності: лікування традиційними і народними засобами

Нежить або закладеність носа при вагітності без інших симптомів застуди - досить поширене явище. Деяким жінкам здається, що у них застуда, яка триває дев`ять місяців. Цей синдром має назву - алергічний риніт вагітності. Про це і не тільки читайте далі.

З`ясовуємо причини разом з доктором

Багато жінок страждають від закладеності носа під час вагітності, навіть якщо у них немає застуди або алергії. Це може статися через підвищеного артеріального тиску і гормональних змін в організмі вагітної. Коли рівень естрогену і прогестерону підвищений, це викликає набряк всередині носової порожнини, що істотно утруднює дихання через ніс. Крім того, естроген впливає на утворення слизу, збільшуючи її виробництво.

• Деринат: використання при вагітності
• Судинозвужувальні краплі в ніс при вагітності

Алергічний риніт є найбільш поширеною причиною закладеності носа при вагітності на ранніх термінах, а точніше, в першому триместрі. Але він може з`явитися в будь-який час протягом найближчих дев`яти місяців. Його симптоми включають в себе:

• закладеність носа;
• чхання, кашель;
• нежить з виділенням прозорої або білуватою слизу;
• набряклість пазух носа і затори;
• сльозяться очі;
• головні болі.

Крім гормонального дисбалансу, у вагітної в організмі відбуваються і інші зміни. Так, збільшується обсяг крові, причому цей процес не одномоментний, а наростає разом з розвитком ембріона. Відбувається переповнення крихітних капілярів у вагітної, які в тому числі перебувають в слизовій носа і викликають затори. Коли стінки капілярів не витримують тиску крові, може відкриватися кровотеча з носа. Воно є ще одним поширеним симптомом вагітності. Таким чином, закладеність носа при вагітності на пізніх термінах зумовлена не тільки зростанням естрогену, але і збільшенням обсягу крові.

Чи є закладений ніс причиною чого-небудь ще, крім вагітності?

Якщо закладеність носа супроводжується іншими симптомами, це може бути пов`язано з такими причинами, як:

• Інфекції і застуда. З`являється нежить, який супроводжують кашель, чхання, біль в горлі або жар.
• Такі ознаки, як жар, головний і лицьова біль, виділення жовтої або зеленої слизу при нежиті, низьке почуття нюху, означають наявність синуситу.
• Алергія. Спостерігаються набряк слизової носа з водянистими виділеннями слизу, чхання, сльозоточивість, першіння в гортані. Під час вагітності алергію попередити неможливо. Може з`явитися чутливість до тих алергічних агентам, які раніше не турбували.

Складність в тому, що всі ці інфекції взаємопов`язані і є ймовірність появи закладеності носа одночасно під впливом кількох причин.

Як позбутися від нежиті?

Є кілька простих методів, використання яких допоможе полегшення дихання через ніс. Оскільки прийом ліків небажаний для жінки під час вагітності, спробуйте безпечні народні засоби, щоб зняти закладеність носа.

Парові інгаляції:

1. Візьміть миску з гарячою водою.
2. Сядьте над нею, накрившись пледом, і через ніс намагайтеся вдихати пару. Це не тільки зменшить затор, а й надасть заспокійливу дію. В результаті полегшиться дихання через ніс.

зволоження повітря

Скористайтеся випарником або зволожувачем повітря у вашій кімнаті під час сну. Це допоможе полегшити дихання вночі. Ви повинні регулярно чистити зволожувач і міняти воду, щоб виключити можливість розмноження бактерій.

Промивання носа:

1. Візьміть 0,5 літра відфільтрованої теплої води і розведіть в ній сіль і соду по 1 ч. Л.
2. Ретельно перемішайте і налийте в долоню.
3. Тепер втягніть кожною ніздрею невелику кількість розчину і висякаєтеся.
4. Повторіть цю процедуру до настання полегшення. Промивання робіть двічі на день.

Інші способи:

• Під час сну покладіть подушки таким чином, щоб голова була піднята. Це допомагає зменшити набряклість в носових пазухах і полегшує дихання.
• Чи не вдихайте подразники. Дим від сигарет, запах фарб і інші сильно пахнуть речовини можуть посилити набряклі симптоми носа. Ви повинні уникати всіх цих тригерів.
• Використовуйте вазелін. Запалений носовий прохід стає сухим і викликає печіння. Для того щоб тримати його вологим, ви можете змастити внутрішню поверхню ніздрів невеликою кількістю вазеліну. Для цього можна використовувати ватяні палички.
• Приймайте вітаміни. Якщо збільшити вміст вітаміну С у вашому раціоні, є ймовірність зниження набряклості. Для цього потрібно їсти такі овочі та фрукти: ківі, помідори, апельсини і солодкий перець.
• Якщо вам недостатньо сонця, ви можете недоотримувати необхідну кількість вітаміну D. Деякі дослідження показують зв`язок між ринітом і низьким рівнем вітаміну D. Але перш ніж змінювати свій раціон, проконсультуйтеся з лікарем.
• Прогулянки на свіжому повітрі допомагають зменшити закладеність носа і зняти симптоми риніту, а також оптимізують загальний стан здоров`я вагітної.
• Рясне пиття. Споживайте більше води, оскільки це не тільки знижує застій крові, але і робить вас і ваш зростаючий плід здоровими.

Чи допоможуть лікарські засоби?

Якщо ситуація виявилася серйознішою і перераховані вище методи не спрацювали, перш ніж лікувати закладеність носа при вагітності лікарськими препаратами, ви повинні звернутися до лікаря. Краще уникати препаратів в першому триместрі, якщо ваш лікар спеціально не говорить про них.

Ви можете застосовувати протизастійні кошти, якщо ваш доктор згоден з ними, але зловживання протинабряковими препаратами може погіршити запалення. Деякі лікарі рекомендують використовувати сольові краплі від закладеності носа при вагітності. Ви можете спробувати закапати кілька крапель в кожну ніздрю, поки не відчуєте полегшення.

Ефективними при вагітності для лікування закладеності носа вважаються такі препарати:

• Сироп «Актіфед» - він знімає закладеність носа при алергічному, вазомоторний риніті, застуді і грипі.
• Назальний спрей «Судафед» - знімає набряк слизової, усуває запальні явища.
• Сироп «Кларитин» - антигістамінний засіб.

• Які краплі в ніс можна при вагітності?
• Заклало вухо при нежиті - що робити?
• Кров з носа при вагітності: причини
• Нежить при вагітності (1 триместр): чим лікувати?

Насправді вам не потрібно досягати значного зменшення виробництва слизу, тому що вона потрібна при вагітності в інших областях організму. Саме тому проконсультуйтеся з вашим лікарем, перш ніж приймати будь-що. Найкращий спосіб лікування алергічного риніту при вагітності - народження дитини.