Підліткові прищі на обличчі, як позбутися?

Прищі, вугрі, вугрі, акне - це назви шкірних утворень на обличчі і тілі, які стають зовнішнім наслідком дисбалансу в роботі сальних залоз, коли ті перестають повноцінно і нормально функціонувати.

• 1. Чому «висипають» прищі?
• 2. Чому вони з`являються?
• 3. зачаїлася загроза
• 4. Акне у підлітків
• 5. Основні помилки, які роблять підлітки
• 6. Методи лікування підліткових прищів
• 7. Основні способи лікування прищів
• 8. Косметичні препарати для лікування підліткових прищів
• 9. Народні засоби

Прищі зустрічаються в двох основних формах, а саме:

• як запалення різного ступеня тяжкості;
• як закупорка шкірних пір (такі прищі називаються комедонами).

Дуже часто проблема прищів стосується підлітків у віці тринадцяти-п`ятнадцяти років, ненависні чорні точки і червоні запалення «вискакують» по всьому обличчю, псуючи презентабельний зовнішній вигляд і доставляючи тінейджерам масу моральних переживань.

Чому «висипають» прищі?

Медицина називає не один десяток причин, чому у людини можуть раптом «вискочити» на обличчі прищі. Це може бути пов`язано:

• з хворобами яєчників;
• зниженням рівня імунітету внаслідок перенесених інфекцій і простуд;
• неправильним харчуванням (вживання нездорової і шкідливої їжі, дуже гострої, жирної);
• зловживанням солодким і борошняним, копчена та солона, газованими солодкими напоями.

Також важливими чинниками є:

• неправильний спосіб життя;
• недотримання елементарних правил особистої гігієни;
• постійні стреси, сильні емоційні переживання і депресії;
• зриви;
• надмірне споживання міцного чорного кави та чаю.

Все це призводить до того, що рано чи пізно на обличчі з`являються червоні «розсипи» прищів. До цього призведуть також:

• недосипання;
• зловживання спиртними напоями;
• куріння;
• хвороби шлунково-кишкового тракту (їжа не засвоюється в повній мірі, отже, за якийсь час відбувається накопичення токсинів, які «знаходять» єдиний можливий для себе «вихід назовні» - якраз через шкірні пори).

Любіть підпирати голову або підборіддя рукою? Готуйтеся до того, що рано чи пізно у вас на обличчі з`являться прищі. Ще одна важлива причина - це збій в гормональній системі. У підлітковому віці це вважається нормальною «реакцією» організму на етап «дорослішання».

Прищі - це прямий наслідок таких захворювань, як:

• дисбактеріозу;
• себореї;
• жовчнокам`яної хвороби;
• захворювань шлунка;
• інтоксикації.

Якщо стався збій в режимі харчування, - потрібно морально бути готовими, що неприємні «гості» у вигляді прищів не змусять себе довго чекати. Також вони не «затриматися в дорозі», якщо жінка занадто багато п`є гормональних препаратів (наприклад, таблеток), всіляких лікарських речовин, антибіотиків і навіть вітамінів. Ще одна часта причина прищів - це наявність токсинів і зайвих жирів.

Чому вони з`являються?

Прищі є нормальною реакцією організму під час підліткового періоду. Це прямий наслідок активного початку статевого дозрівання організму. Коли є проблеми з ендокринною, серцево-судинної, імунної, травної системою, сильно «перевантажена» печінку, погано очищається кров і поганий кровообіг, надлишок білкових продуктів (м`яса, сиру, сирів, йогурту і молока) - з`являються прищі.

зачаїлася загроза

Фахівці називають найнебезпечнішу зону формування прищів - носогубний трикутник. У цьому місці знаходиться дуже густа сітка вен, крім того, вени розташовані поверхнево. Завдяки цьому, інфекція без проблем потрапляє в судини, є ризик розвитку гнійного менінгіту. У носогубного трикутника дуже розвинена мімічна мускулатура, тому, її активні рухи тільки допомагають поширюватися процесу. Видавлювати прищі або вугри в цій зоні заборонено.

Акне у підлітків

У дівчаток прищі з`являються років в десять-одинадцять, особливий «пік» вугрової висипки викладає на дванадцять-чотирнадцять років. У хлопчиків статеве дозрівання, як правило, починається пізніше, тому, і прищі в підлітковому віці у них з`являються пізніше - в чотирнадцять-п`ятнадцять років.

Прищі, найчастіше, називають проблемою тінейджерів. Акне зустрічається в підлітковому віці у сімдесяти п`яти відсотків підлітків. «Страждати» і «мучитися» від прищів тінейджери продовжують, як правило, до двадцяти п`яти років. До цього часу закінчуються всі гормональні «сплески», так сильно відбиваються на шкірних покривах. Гормони перестають активно провокувати вироблення у сальних залоз великої кількості шкірного сала, протоки залоз вже не закупорюються.

Основні помилки, які роблять підлітки

Коли у підлітка з`явилися прищі, найбільша помилка, яку найчастіше допускають тінейджери і їх батьки - не звертають увагу на проблему і не замислюються над тим, як позбутися від підліткових прищів. Через це потім дівчатам і хлопцям доводиться буквально «битися» з прищами в двадцять п`ять, тридцять років, коли, по ідеї, вугрових висипів вже бути не повинно.

Ще одна серйозна помилка, яку нерідко допускають не тільки підлітки, а й дорослі люди, - це видавлювання прищів і чорних крапок, до речі, про засоби від чорних крапок ми розповімо окремо. Від того ситуація на обличчі змінюється тільки в гіршу сторону, інфекція заноситься через розколупати вугри, вражаючи все нові ділянки шкіри обличчя.

Методи лікування підліткових прищів

Як лікувати підліткові прищів? Таким питанням нерідко задаються тінейджери і їх батьки. Найголовніше в цій ситуації - це постаратися взяти ситуацію під контроль і не допустити появу нових вугрів.

Кращими зовнішніми засобами в лікуванні прищів у підлітків вважаються:

• саліцилова кислота - дуже простий і ефективний засіб, один з традиційних способів ведення успішної «тактики боротьби» з акне;
• дьогтьове мило;
• березовий сік (їм потрібно щодня вмиватися, щоб запобігти появі прищів і не допустити їх поява в подальшому на обличчі);
• бовтанка.

Також підліткові прищі лікуються пивними дріжджами - їх потрібно якийсь час пропити.

Щоб нормалізувати шкіру на обличчі, потрібно переглянути своє харчування, відмовитися від вживання деяких продуктів, наприклад, всіляких солодощів, які тільки «забивають» травний тракт. Тимчасово потрібно відмовитися від вживання шоколаду і жирної їжі, яка автоматично збільшує жирність шкірних покривів. Під заборону повинні потрапити всі солодкі газовані напої з барвниками ( «Фанта», «Спрайт», «Кока-Кола», «Живчик», «Пепсі»). Потрібно відмовитися від алкогольних напоїв, тютюну.

Дієтологи радять дотримуватися такого варіанту дієти:

• На сніданок потрібно з`їдати: бутерброд з сиром на чорному або житньому хлібі, пару фруктів (можна два-три яблука, банан). І обов`язково випивати чашку чаю (зеленого або чорного - на вибір).
• В обід обов`язково з`їдати тарілку свіжого супу. На друге, порцію звареної каші (гречаної, рисової, пшоняної, вівсяної), в ідеалі вони мають чергувати. В один день з`їсти рис, на інший день - пшоно, на третій день - гречку. Кашу можна замінювати картопляним пюре.
• На полуденок потрібно з`їсти трохи свіжих фруктів і випити сік.
• Вечеря повинна бути легким. Можна з`їсти порцію свіжого сиру (нежирного), бутерброд з сиром на чорному або житньому хлібі. Випити чашку чаю (зеленого або чорного - на вибір).
• Перед сном, щоб нормально працював шлунок, добре б випити склянку свіжої однопроцентного кефіру.

Основні способи лікування прищів

Відмінне, простий і дешевий засіб від прищів, яке підійде підліткам - це жорстка губка і мило. Губка розрізається на дві частини: одна частина призначена для рук, друга - для особи. Губка для рук змочується під теплою водою, намилюється, нею потрібно ретельно потерти руки (процедура повторюється двічі). Після цього змочується під теплою водою губка для особи, намилюється і круговими рухами ретельно треться особа (два рази). Після цього вмивалися. Такий спосіб допомагає глибоко очищати пори від бруду, пилу та залишків шкірного сала.

Косметичні препарати для лікування підліткових прищів

Обов`язково потрібно протирати обличчя спиртовими настоянками, очищати спеціальними косметичними препаратами для проблемної шкіри. Якщо регулярно вмивати обличчя такими засобами, вугри автоматично «позбавлятися» найголовнішою для них «підживлення» - частинок поту, бруду, пилу, тому, особа завжди має бути очищеним.

«Боротися» з прищами допомагають спеціальні креми, що уповільнюють активну діяльність сальних залоз.

Народні засоби

Одне з ефективних народних засобів того, як позбавитися від підліткових прищів - це алое.

Засіб від прищів з лікарським алое

• пару свіжого листя алое;
• вода.

Також є інший варіант приготування кошти з алое від прищів.

Народний засіб від прищів з соком алое

• пару свіжого листя алое.

Народний засіб від прищів з суцвіттями лікарської календули

• одна столова ложка суцвіть лікарської календули;
• вода.

Настоянки з суцвіть лікарської календули

• дві столові ложки суцвіть лікарської календули;
• одна четверта склянки горілки;
• три мілілітра гліцерину;
• одна третина склянки одеколону;
• п`ять міліграмів п`ятивідсоткового розчину борної кислоти;
• одна п`ята склянки окропу.

Рецепт народного засоби від прищів із звіробою

• один стакан води;
• одна столова ложка сухого звіробою.

Настоянки з звіробою

• горілка (півлітра);
• дві столові ложки сухого звіробою.

Рецепт масла із звіробою

• три столові ложки сухого звіробою;
• двісті грамів рослинної олії.

Настій із листя лікарського шавлії

• одна чайна ложка сухого листя шавлії;
• сто п`ятдесят мілілітрів окропу.

Настоянки з листя шавлії і меду

• одна чайна ложка сухого листя шавлії;
• половина чайної ложки рідкого меду;
• один стакан киплячої води.

Відвар з березових бруньок

• одна столова ложка березових бруньок;
• один стакан киплячої води.

Лосьйон з пелюстками білої лілії

• пелюстки білої лілії;
• півлітра горілки.

Рецепт настою від прищів з сухими квітками ромашки

• одна столова ложка сухих квіток ромашки;
• дві склянки окропу.

Народний рецепт для профілактики підліткових прищів

Щоб попередити підліткове акне (особливо, якщо переважає жирний тип шкіри), потрібно щодня протирати обличчя кубиками льоду із замороженого трав`яного відвару ромашки лікарської і календули.

Якщо підійти до питання вугрової висипки в підлітковому віці серйозно і з повною відповідальністю, то, виявляється, що це питання, не такий вже складний і нерозв`язний.