Як відростити довге волосся

Існує кілька способів відростити довге шикарне волосся. Давайте зупинимося на них детальніше і розглянемо їх.

Догляд за волоссям за допомогою косметичних засобів

Перший і найбільш поширений спосіб - це догляд за волоссям за допомогою професійної косметики. Фахівці в цій галузі радять використовувати спеціальний лосьйон для росту волосся, застосовувати маски, бальзами - ополіскувачі, а також спеціальні шампуні, що прискорюють ріст волосся. Відростити довге волосся без особливих зусиль, можна і приймаючи різні вітамінні і мінеральні комплекси, які підходять саме для Вашого організму. Зокрема, поширене лікування волосся за допомогою ампульних препаратів групи В.

Лікування волосся у косметолога

Довге волосся Вам допоможе відростити фахівець в області косметології. Дуже корисними для росту волосся вважаються фізіопроцедури. Вони стимулюють ріст волосся, покращують кровообіг. Крім того, косметологи радять спробувати озоно- і мезотерапію, які насичують шкіру голови різними корисними речовинами. Також корисний масаж голови та шиї, який теж впливає на приплив крові, а відповідно і на ріст волосся. Такий масаж необхідно робити близько 10-15 хвилин в день.

Догляд за волоссям народними засоби

Народні методи догляду за волоссям дуже часто надають ефективну дію на ріст волосся. Так серед жінок вельми поширена гірчична маска для волосся, до складу якої входить порошок гірчиці, реп`яхову олію, мед, сік алое, яєчний жовток. Дана маска зміцнює волосся, живить коріння волосся, робить волосся більш довгими. Ще однією корисною маскою вважається маска з кашки лука, яку потрібно втирати в коріння волосся і змивати хвилин через 40. Популярною серед жінок є і маска з дріжджів і перцівки, яка повинна знаходитися на волоссі не менше 20 хвилин після нанесення.

Окремо рекомендують наносити на волосся реп`яхову олію, яке ефективно живить коріння. А також після миття голови ополіскувати волосся настоями трав (ромашки, шавлії, кропиви та інших). Крім того, ефективно втирання в шкіру голови соку редьки посівної.

Народні засоби краще використовувати в системі. Від разового використання таких коштів ефекту Ви не відчуєте.

Харчування як спосіб відрощування волосся

Важливу роль для росту волосся грає і правильне харчування жінки. Вчені давно помітили, що правильний раціон має великий вплив на процес росту волосся. Основу правильного харчування становить білок, так як волосся наполовину складається з білкової речовини - кератину. Білок міститься в м`ясі, рибі, злаках, молоці, яйцях. Тому ці продукти повинні бути обов`язково в харчуванні жінки!

Велике значення для росту волосся мають також і вітаміни групи А і Е, що містяться в риб`ячому жирі, морепродуктах, печінці, вершковому маслі, молочних продуктах.

Окремо потрібно сказати і про речовину біотин, яке значно прискорює ріст волосся. Біотин міститься в геркулесі, сої, волоському горісі, бобових, пивних дріжджах.

Обов`язково в їжу слід приймати такі вітаміни, як магній, цинк, залізо, хром, мідь, йод, які сприяють зміцненню волосся. Доцільно звернутися до фахівця, щоб він проконсультував Вас, які саме вітаміни потрібні Вашому організму.

Ароматерапія як засіб, що сприяє росту волосся

Ароматерапія є дуже корисним і ефективним засобом підтримки здоров`я волосся, збільшення довжини волосся. Близько 35 аромомасел можна використовувати для лікування шкіри голови і волосся. Серед ефірних масел, які безпосередньо впливають на ріст волосся, можна виділити масло базиліка запашного, масло моркви, масло кипариса, масло лаванди, масло лимона, олії м`яти, олія розмарину, масло чайного дерева.

Вода - джерело здорових і довгого волосся

На ріст волосся надає певний вплив і споживання рідини організмом. Звичайна столова і мінеральна вода є чудовими напоями, що надають вплив на прискорення росту волосся. Фахівці рекомендують в день випивати як мінімум 6-7 склянок води.

Особливий догляд в період росту волосся

Коли Ви починаєте відрощувати волосся, приділяйте особливу увагу догляду за ними. Довгі, але слабкі, тендітні і сухе волосся - виглядають неестетично. Тому волоссю необхідно забезпечити належний догляд. Після кожного миття голови використовуйте живильні засоби. Відмовтеся від застосування «прасок», щипців, фена, або ж, якщо використовуєте їх, то тільки при щадному температурному режимі. Навіть звичайні шпильки в період відрощування можуть пошкодити волосся. Краще не користуватися ними в цей час. А волосся обробляти спеціальним маслом для захисту від механічного пошкодження.

Відвідуйте перукарню. Волосся необхідно підстригати. Голову намагайтеся мити тільки якісними і перевіреними засобами.

На ріст волосся впливає і загальний стан організму. Висипайтеся, давайте своєму організму відпочинок, релаксуйте, займайтеся спортом, ведіть активний спосіб життя, зменшіть число стресів у Вашому житті, відмовтеся від шкідливих звичок. І тоді Ваше здоров`я значно покращиться, а значить, і Ваше волосся буде красивими, шовковистим, здоровими і довгими!