Експерти пояснили, чому можуть випадати волосся

Пару десятків випали волосся в день вважається для людини абсолютно нормальним явищем. З віком ця кількість може трохи зрости. Бути пильними варто, коли на гребінці залишається значний пучок волосся або при незначному посмикуванні локона частина з них легко виривається.

Відео: Сильно випадає волосся Способи боротьби з випаданням в домашніх умовах

Втрата волосся у жінок

Чому можуть випадати волосся і які звички варто змінити, щоб не спостерігати подібне? Відповідаємо на ці питання.

Занадто гаряча вода для миття

Гарячий душ для багатьох - справжнє задоволення. Але шкіра голови не терпить занадто високої температури. Волосся обезвоживаются, стають млявими і тьмяним. Натуральна жирове мастило, так необхідна для їх нормального росту, змивається гарячою водою без сліду. Тому мити волосся краще водою середньої температури.

зачісуємося правильно

Мокре волосся краще не турбувати. Розчісувати щіткою з щетиною середньої жорсткості слід вже висушені натуральним чином волосся. Фен - ворог волоссю. Або користуйтеся технікою з різними режимами обдування і нагрівання, або утримайтеся від створення зачіски таким варварським методом.

Відео: Жити здорово! Чому у жінок випадає волосся. Три тести при випаданні волосся.

екстримальні зачіски

Всілякі африканські косички, жорсткі перетяжки, Дредд і тому подібні екзотичні зачіски страшно псують волосся і фолікули. Після кількох днів носіння слід проводити щадні і лікувальні процедури, робити домашні маски проти випадання.

Лаки та спреї - для особливих випадків

Не варто використовувати кошти для стайлінгу в щоденному режимі. Вони дуже шкодять волоссю, відбирають природний блиск і легкість.

Особливо шкідливо брати в руки гребінець відразу після застосування лаку. Волос стає ламким, структура порушується моментально. Краще зафіксувати готову зачіску і більше не торкатися до волосся.

Якісний догляд за пошкодженим волоссям може забезпечити спеціальна лікувальна косметика.

Відео: Випадає волосся. Що робити? каже Експерт

незбалансовані дієти

При чому тут режим харчування, запитаєте ви? Загальне захоплення дієтами, обмеження раціону, відмова від життєво необхідних продуктів позначається на шкірі, нігтях і волоссі. Недолік білків в раціоні змусить зачіску виглядати мляво, відніме блиск і здоровий вигляд.

У щоденному меню обов`язково повинні бути присутніми риба, бобові, кисломолочні продукти, яйця або інше джерело лецитину.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Краса