Як приймати активоване вугілля для очищення організму, при схудненні і перед узі черевної порожнини?

Будь-яка добропорядна господиня регулярно піклується про чистоту житла: витирає пил, робить вологе прибирання, пилососить, провітрює. Загалом, приймає максимум заходів, щоб квартира сяяла чистотою і свіжістю. А тепер уявіть наш організм як квартиру: з безліччю приміщень, полиць і різних комор. І ось ми на протязі життя забиваємо ці полки і комори всяким скарбом - корисним і не дуже. А як часто ми проводимо прибирання в цій оселі? Звичайно, організм, на відміну від квартири, вживає заходів для самостійної очищення, але, повірте, цього недостатньо.

Вже до 30-річного віку в ньому накопичується безліч шкідливих і токсичних речовин, і якщо з ними не розлучитися вчасно, можуть виникнути проблеми зі здоров`ям. Сьогодні ми обговоримо, як приймати активоване вугілля для очищення організму.

Як впливає активоване вугілля на організм?

Активоване вугілля (сорбекс) - реакційно речовина, що володіє високою пористістю, яка, в свою чергу, визначає сорбційні властивості.

Властивості активованого вугілля були відомі ще в Стародавньому Єгипті. Уже тоді єгипетські фараони чистили організм за допомогою цього адсорбенту, завдяки чому, напевно, так добре збереглися в своїх саркофагах. Сорбекс і в даний час активно використовується.

Як він впливає? Ви приймаєте таблетку активованого вугілля, яка, проходячи через травний тракт, пов`язує і прихоплює за собою всі шкідливі речовини, що накопичилися в організмі, і виводить їх назовні. При цьому слизова не рветься до гніву, вугілля в шлунку не перетравлюється. А ось рідка частина очищеного шлункового соку, потрапляючи в кров, сприяє оновленню її складу і зниження вмісту шкідливих ліпідних елементів.

• Активоване вугілля при алергії
• Відбілювання зубів активованим вугіллям

Очищення кишечника активованим вугіллям: як правильно приймати препарат?

Процес ентеросорбції досить простий, і його легко проводити в домашніх умовах. При цьому потрібно менше їсти жирну їжу і більше пити: від двох літрів рідини в день.

Для того щоб приготувати очисний розчин, беруть 10 г сорбекс і розчиняють в 50 мл води, розмішуючи дерев`яною ложкою. Додають в суміш також парафінова олія, але не більше 1 м Добре розмішавши, розчин приймають всередину, запиваючи двома склянками води. Проносний ефект і очищення кишечника вам гарантовано.

Цей чарівний еліксир необхідно приймати протягом 7-8 днів, один раз на добу. Після курсу очищення для підтримки мікрофлори кишечника попринимайте препарати, в яких містяться живі бактерії, наприклад, Лінекс або Бифиформ.

при отруєнні

Якщо отруєння сталося кислотою, наприклад, оцтової, або їдким речовиною, таким як концентрований розчин аміаку, або пестицидами, то активоване вугілля не допоможе. У всіх інших випадках це найефективніший засіб.

Приймають 5-10 г препарату, запиваючи двома склянками води. Через вісім годин можна прийняти повторно ще 5 г вугілля, теж запивши водою.

при метеоризмі

Цей препарат дуже добре абсорбує гази, можна сказати, що це найкраще з усіх доступних видів лікування зайвого газоутворення. Відчувши здуття, прийміть активоване вугілля з розрахунку одна таблетка на 10 кг вашої ваги, рясно запиваючи водою.

Перед УЗД черевної порожнини

Іноді з метою підготовки до ультразвуку призначають медпрепарати. Одним з них є активоване вугілля. Як ми вже з`ясували, він дуже добре очищає кишечник і припиняє газоутворення. Перед дослідженням протягом двох-трьох днів приймають до 5 таблеток активованого вугілля вранці і ввечері.

Якщо УЗД заплановано на ранок, то останній прийом вугілля повинен бути напередодні ввечері. А якщо призначено на денний час, то прийміть таблетку ще вранці цього ж дня.

Для схуднення

Мотивація для схуднення може бути різна. У одних це бажання скинути пару-трійку зайвих кілограмів і виглядати молодше і стрункішою, у інших такі заходи пов`язані з погіршенням стану здоров`я через ожиріння. З вищесказаного ми вже зрозуміли, що застосування активованого вугілля саме по собі не є дієтою. Такий метод схуднення не рекомендується медиками і не всім бажаючим підходить.

Якщо ви все ж наполягаєте на застосуванні сорбекс для схуднення, то його використання буде доречним в розумних кількостях і тільки паралельно з основною дієтою. Є кілька способів, застосування яких буде безпечним для вашого здоров`я:

1. Тривалість дієти - від двох тижнів до одного місяця. Три рази в день перед їжею приймайте одну таблетку активованого вугілля на 10 кг ваги, тобто якщо ваша вага - 90 кг, то за один прийом вам потрібно випити 9 таблеток.
2. Добова норма - 10 таблеток. Схема прийому: 3 таблетки перед сніданком, 3 - перед обідом, 4 - перед вечерею. Щоразу запиваємо двома склянками води.
3. Дієта на місяць. Схема: починаємо з однієї таблетки сорбекс перед прийомом їжі, додаємо кожен день ще по одній до максимального рівня - 1 таблетка на 10 кг ваги.

Протипоказання і побічні ефекти

Яким би нешкідливим ні здавалося застосування активованого вугілля, але є і для нього обмеження і протипоказання:

• непомірний прийом сорбекс призводить до гіповітамінозу і збіднення організму поживними речовинами;
• тривалий і непомірний прийом препарату може викликати запори або пронос, а також привести до ерозійних змін слизової оболонки кишечника;
• протипоказаний прийом вугілля при наявності виразкової хвороби, гастриту або шлункових кровотеч;
• активоване вугілля може значно зменшити дію інших лікарських препаратів, в тому числі оральних контрацептивів.

• Бурчання в животі після їжі: причини
• Газоутворення в животі: як позбутися від недуги
• Як позбутися від холестерину?
• Чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля: відгуки

Проводити періодичну чистку організму можна і потрібно. Незамінним помічником в цій справі буде активоване вугілля. Тільки важливо при цьому пам`ятати, що все добре в міру. Ви ж, наприклад, в прагненні підтримати чистоту в будинку, не чистити до дірок ванну або килим? Так і з організмом, головне - не нашкодити. Бережіть себе!