Як втратити свідомість спеціально і безпечно? До яких наслідків може привести втрата свідомості?

Як втратити свідомість спеціально і безпечно? Скажімо так: спровокувати непритомність можна, але безпеку вам ніхто не гарантує. До того ж наша стаття не призначена для рад, які можуть завдати шкоди здоров`ю і небезпека для життя. Закликаємо вас поговорити про свої проблеми з близькими, адже усі ми дорослі і відповідальні люди.

Чим небезпечна втрата свідомості?

Перед тим як ви вирішите викликати непритомність, поговоримо про те, що будь-який стан, що приводить до втрати свідомості, пов`язане з двома небезпечними факторами, такими як:

• гіпервентиляція легенів;
• кисневе голодування тканин мозку.

Уже тому свідоме провокування непритомності - вельми небезпечна затія. Але якщо вже вам так необхідно створити подібну ситуацію, давайте поговоримо про симуляції, тобто про те, як втратити свідомість прикинувшись. В цьому випадку вам загрожує тільки одна небезпека - викриття. Але якщо грамотно підійти до організації спектаклю, то ніхто не здогадається, звичайно, коли поруч випадково не опиниться лікаря. Щоб правильно зімітувати втрату свідомості, необхідно знати, що собою представляє справжній непритомність.

Що таке свідомість?

Це гострий розлад свідомості, яке викликане відсутністю притоку крові і кисню до мозку. Зазвичай непритомність тривають кілька секунд. Якщо тривалість втрати свідомості більше хвилини, це вимагає невідкладної медичної допомоги, оскільки такий стан може бути небезпечним для життя чи спричинити ускладнені наслідки. Основними причинами непритомності є:

• Порушення серцевого ритму або інфаркт міокарда. Серце б`ється занадто швидко, нерегулярно або повільно, але у всіх цих випадках постачання мозку кров`ю тимчасово обмежено.
• Найчастіше трапляються вазовагальние непритомність, тобто раптове падіння артеріального тиску і пульсу, викликане надмірною реакцією нервової системи. Ця форма непритомності вражає здорових людей і часто викликана страхом, болем або психічним стресом.
• Різка зміна положення тіла також може привести до втрати свідомості (синкопе ортостатичної). Цей тип непритомності часто відбувається у худих і високих людей, які, як правило, мають низький кров`яний тиск. В цьому випадку тиску недостатньо, щоб забезпечувати мозок кров`ю в необхідній кількості.
• Різке звуження судин, що несуть кров до мозку, або судин головного мозку також може привести до зниження припливу крові. Крім того, зміни в сонної артерії, як правило, артеріосклероз, можуть викликати непритомність, коли людина різко повертає голову.

Для реалістичності процесу необхідно знати основні ознаки втрати свідомості:

• людини різко кидає в жар;
• може нудити;
• думки плутаються і накладаються одна на іншу;
• голова паморочиться, відчувається дзвін у вухах;
• з`являється загальна слабкість;
• можлива тимчасова втрата слуху.

Освоюємо акторську майстерність: як спровокувати непритомність?

Вивчивши теорію, можна приступати до постановки. З самого початку виберіть лінію поведінки, причину вашого непритомності і відповідні симптоми. Причина не повинна бути серйозною, оскільки ваш непритомність повинен швидко закінчитися, а ви зовсім не зацікавлені в приїзді швидкої допомоги.

• Ознаки інфаркту міокарда у жінок
• Судини голови та шиї: симптоми, лікування

Найбезпечніший варіант - знижений артеріальний тиск. Якщо ви до цього були абсолютно здорові, то причиною різкого зниження тиску можуть стати:

• голод;
• зневоднення;
• ви перебуваєте в жаркому або погано провітрюваному приміщенні;
• раптовий переляк;
• стрес через глибокі переживань.

Необхідно ретельно розробити сценарій. Спочатку визначитеся з метою, яку ви намагаєтеся досягти втратою свідомості, і з місцем, де відбуватиметься презентація. Ви повинні тримати все під контролем, щоб ваш дебют з ганьбою не провалився:

• Постарайтеся, щоб було якомога менше глядачів, вам же не потрібно зайву увагу. До того ж серед глядачів завжди знайдеться якийсь розумник, який сплутає всі ваші плани.
• Якщо ви приурочується своє «виступ» до якогось важливого заходу, то не варто непритомніти в самому його розпалі. Оптимальним буде час перед початком небажаного події.

Далі ви повинні подумати, як все буде відбуватися: стоячи або сидячи. Що ви будете відчувати перед непритомністю, скільки пробудете без свідомості і, головне, куди і як падати. Найкраще заздалегідь відрепетирувати постановку в умовах, максимально наближених до дійсності.

Як уже згадувалося вище, зазвичай несвідомий стан триває кілька секунд: близько двадцяти, але не більше. Це пояснюється фізіологією. Якщо причина вашого непритомності - низький тиск, то коли ви впадете, голова буде на одному рівні з серцем, кровообіг відновиться, і свідомість знову відвідає вас. Але не потрібно різко підхоплюватися рівно через двадцять секунд. Людині в вашому стані зазвичай потрібно кілька хвилин, щоб повернутися з небуття.

Далі продумайте, як заспокоїти оточуючих, щоб вони відпустили вас без супроводу, а ви як можна швидше ретирувалися з місця події.

Запобіжні заходи

Щоб після подання вам не довелося звертатися до травматолога, відпрацюйте ваше падіння:

• Придумайте нетравмонебезпечні спосіб падіння, заздалегідь потренувавшись на м`якій поверхні.
• Чи не падайте вперед, оскільки вам доведеться виставляти руки, що зовсім неправдоподібно при непритомності. А без рук ви обов`язково розіб`єте собі голову.
• Найкраще падати повільно, можна на деякий мить за що-небудь схопитися - це сповільнить падіння і знизить ризик травмування.
• Можна знепритомніти у стіни: спершись на неї спиною, повільно осідати, а в кінці завалитися набік.

• Непритомність: основні симптоми
• Кров з носа: причини
• Струс мозку: симптоми, лікування

Не забувайте, що спровокований штучно непритомність неминуче призведе до порушення постачання клітин мозку кров`ю і киснем. Може бути, вам пощастить, і перший раз обійдеться без трагічних наслідків. Однак гіпоксія - одна з основних причин руйнування кори головного мозку. Чи варто платити таку ціну за цей експеримент?