Поради та рекомендації лікаря сексопатолога

У даній статті ми розглянемо одні з найчастіших запитань до лікаря сексопатолога і відповіді на них. Не завжди є можливість і час звернутися до кваліфікованого лікаря сексопатолога, тому іноді можна отримати відповідь, ознайомившись з його рекомендаціями на тему інтимних відносин і сексу. Можливо, і ви знайдете відповідь на яке вас цікавить в цій статті, а може бути, дізнаєтеся для себе щось нове.

Поради, рекомендації сексопатолога

Коли треба звертатися до сексопатолога?

Як тільки з`явилися статеві розлади. Не соромтеся - це зайвий сором, його треба подолати. Буває досить однієї консультації фахівця, щоб статеве життя повністю нормалізувалася.

Яка нормальна тривалість статевого акту?

Як правило, інтимна близькість триває близько 8-15 хвилин, а іноді буває всього 20 фрикцій, і це теж нормально. Крім того, що кожна людина індивідуальна, тривалість статевого акту у одного і того ж чоловіка може різнитися залежно від його фізичного стану, настрою, ситуації, поведінки партнерки. Знизити статеву активність і навіть зробити статевий акт неможливим може одна необережно кинутий жінкою фраза ( «А ти ноги мив?»).

Яка нормальна частота статевих зносин?

Все чисто індивідуально. За даними статистики, до 25 років - у більшості практично щодня, старше 25 років - 3-4 рази в тиждень, в 30-45 - 2 рази в тиждень, старше 45 років - 1 раз в 10-12 днів. Керівним принципом має бути: так часто, як потрібно, і так рідко, як можна.

Відомий сексопатолог Кінзі подає таке кількість статевих актів у тиждень: 21-25 років - 3,3- 26-30 років - 2_,9- 31-35 років - 2,5 36-40 років - 2,2 41-45 років - 1,8 46-50 років - 1,8 51-55 років - 1,4.

Поради та рекомендації сексопатолога

Однак, в умовах шаленого ритму сучасного життя, це скоріше оптимістичний прогноз.

Найбільш точну відповідь чоловік може дати собі сам: якщо після короткого відпочинку він відчуває себе добре, це і є його норма. Якщо ж протягом тривалого часу залишається розбитість, втома, значить, частоту статевих актів треба зменшити.

 Про що слід думати під час статевого акту?

Відкиньте всі думки, образи і турботи - в ліжку тільки любов і секс. Робіть все, що робиться, в любові збочень не буває.

Чи правда, що з віком статева активність падає?

Польські та чеські сексопатологи стверджують, що це неправда і забобони! Все навколо говорять, що потенція з віком повинна падати, і чоловік чекає цього, вселяє собі це. Частота статевих зносин може трохи зменшуватися, сама ж потенція - немає. Інша справа, що на неї певним чином впливають хвороби - діабет, простатит, ожиріння, нервові захворювання, перенесені інфекції, операції. У зрілого чоловіка може кілька запізнюватися ерекція. Вона настає після любовної гри, але це не вважається статевою слабкістю. Чоловікові корисно згадати найвдаліші випадки статевого акту - успіх прийде обов`язково.

Як впливає частота статевих зносин на потенцію в похилому віці?

У похилому віці іноді досить припинення статевої близькості на 1 місяць, щоб статева функція не відновилася. А зберегти її дуже бажано. Вона сприяє підвищенню загального тонусу, дає відчуття повноти життя. Чи не «збираєте сили» - інакше потенція буде поступово згасати.

Поради та рекомендації сексопатолога

 Ми з чоловіком часто не отримуємо задоволення від статевого акту. Від чого це залежить?

Причин може бути багато: втома, нервове напруження, сварка, недовіра, підозра, ревнощі, занадто часті статеві акти і ін. Часто це трапляється, якщо була відсутня або була дуже короткою перша фаза статевих зносин - фаза підготовки. Має також значення для жінок третя фаза - фаза розслаблення. Чоловік після оргазму нерідко відвертається і швидко засинає. Це не правильно. У дружини збудження триває довше, тому слід зайвий раз поцілувати дружину, приголубити, подякувати за доставлене задоволення.

 Як статеве життя впливає на здоров`я?

Регулярна подружня статеве життя підвищує опірність організму хворобам, благотворно позначається на загальній тривалості життя.

 Багато культуристи вживають препарати, що містять чоловічі статеві гормони. Це не шкідливо?

Це не просто шкідливо, а дуже шкідливо для здоров`я: знижується функція яєчок, в подальшому може наступити їх атрофія і статева слабкість. У дівчат може припинитися зростання, порушитися менструальний цикл.

 Сім`явиверження ночами - що це?

Це полюції, вони з`являються в 16-17 років, коли настає пік статевого потягу. Організм сам намагається збалансувати роботу статевих залоз - нічним викиданням сперми у юнаків, хтивими відчуттями у дівчат. Ці явища, супроводжувані еротичними сновидіннями, можуть бути дуже частими. Все це нормально.

Читайте найпопулярнішу статтю рубрики:
В якій позі можна швидко завагітніти.

Поради та рекомендації сексопатолога

 Чи правда що тісні плавки якось впливають на статеві органи?

Тривале носіння тісних плавок, дуже вузьких джинсів викликає здавлювання і перегрівання статевих органів, що шкодить їм. А якщо юнак ще й випиває, сума всіх цих факторів може створити для нього ризик безпліддя.

 Чи шкідливий перерваний статевий акт?

Перерваний статевий акт шкідливий для здоров`я обох партнерів.

Крім того, що організм не отримує необхідної енергетичної розрядки, ще й відбувається деморалізуючий моральний занепад.

 Чи не шкідлива ерекція при тісному спілкуванні з жінкою, якщо воно не завершується статевим актом?

Таких ситуацій краще уникати. Крім неприємних відчуттів в статевих органах, це не байдуже для здоров`я.

Відео: Прискорене сім`явиверження. Що робити? Поради сексолога.

 Чи правда, що у чоловіків виробляються і жіночі статеві гормони?

Так. І у жінок виробляються чоловічі гормони. Згідно з дослідженнями співвідношення «своїх» і «не своїх» гормонів у підлог наближається до відношення 10: 1.

Як відбивається статева стриманість на потенцію?

У молодих чоловіків - ніяк. Чоловікам же старше 50-55 років рекомендується дотримуватися певного ритму. Нехай 1 раз в тиждень, в 10 днів, Навіть в 2-3 тижні, але цей ритм допомагає чоловікові збережися потенцію.

 Як відбивається куріння на потенції?

Відомий сексолог Л. Якобсон прийшов до висновку, що в 11% випадків імпотенція розвивається внаслідок надмірного куріння. У чоловіків, які палять 25-45 років сексуальна активність в 2 рази нижче, ніж у некурящих. Якщо людина кидає курити - потенція поліпшується. Особливо негативно куріння позначається на ерекції: відбувається звуження судин і уповільнення кровотоку. Ось чому курити безпосередньо перед статевим актом можна.

Відео: онаністом

 Як відбивається на статевих функціях прийом гашишу (анаші і т.п.)?

При одноразовому прийомі (куріння, жуванні) спочатку може бути навіть посилення статевої активності. Однак при регулярному прийомі наркотиків в значних дозах сексуальні бажання і потенція абсолютно придушуються. Однак ці порушення повністю проходять у вилікували хворого.

Поради та рекомендації сексопатолога

 Чи впливає на потенцію алкоголь?

Існує навіть термін «алкогольна імпотенція». У чоловіків, які порвали з алкоголем, потенція повністю відновлюється, але не відразу.

Чи потрібні жінці перед статевим актом красиві слова?

Є прислів`я: «Чоловік любить очима, а жінка вухами». Навіть дуже сильний в статевих відносинах чоловік не принесе щастя жінці, якщо буде грубий, неласкавий, не зможе знайти приємні, ласкаві, красиві слова. Слабкий в статевих відносинах і зовні менш привабливий, але добрий, ніжний, турботливий, вміє красиво говорити - дасть жінці більше щастя, і вона піде за ним. Чоловіки, вчіться говорити жінкам красиві, ласкаві слова, якщо не хочете, щоб за вас їх говорили інші!

Як впливає простатит на статеву функцію?

Приховано протікає простатит, незначно знижуючи статеву функцію у недовірливого чоловіки, змушує його переживати справжню трагедію.

Чи повинна жінка отримувати оргазм при кожному статевому акті?

Ні. Якщо жінка отримує оргазм в одному з декількох актів, це фізіологічно нормально. Дуже багато жінок взагалі не відчувають оргазму. Кілька років тому в Польщі було проведено анонімне опитування. Серед 1050 опитаних жінок, які дуже рідко відчувають оргазм, 80% вважали себе щасливими.

 Як впливає ожиріння на статеву функцію у чоловіків?

Сексопаталогі відзначають зниження потенції у чоловіків з ожирінням.

Що таке «невроз очікування» або сексуальна невпевненість?

Це одна з найчастіших причин сексуальних порушень у чоловіків. Причиною його може послужити будь-якої випадковий зрив - від втоми, нервового напруги, несприятливої обстановки, тривалого утримання та ін. Сильним поштовхом до цього неврозу може стати нетактовне докір, необережно кинута фраза, одне необдумане слово жінки про неспроможність чоловіка. Наступного разу чоловік уже починає думати, як би зрив не повторилася, втрачає впевненість і невимушеність. Такі труднощі можуть супроводжувати чоловіка місяці і роки, поки він не звернеться до фахівця.

Мій знайомий значно старший за мене, а в статевих відносинах, за його словами, дуже активний. Чим це пояснити?

Перш за все, на слово вірити не варто. Дуже часто це не доводить до добра. Знаючи з чуток про чиюсь високою сексуальної активності, чоловік порівнює себе з подібним еталоном і приходить до переконання, що він «не на рівні», а значить хворий. Він вселяє собі думку, починає читати літературу, шукати причину своєї неповноцінності. Ледве виникають подібні проблеми, не відкладаючи, звертайтеся до лікаря-сексопатолога або іншого фахівця, який веде прийом за цією спеціальністю.

 Існує думка, що при зниженні потенції допомагають статеві гормони. Чи так це?

Немає єдиного ліки для всіх випадків. Наприклад, скорочення тривалості статевого акту в одному випадку може бути наслідком ендокринного розладу, в іншому - нервового перенапруження, недосипання, тривалого стану тривоги, в третьому - запалення простати, в четвертому - інтоксикації. І лікування цих випадків різне.

  До чого можуть призвести статеві надмірності?

До стомлення, запаморочень, тяжкості в голові, падіння фізичної і розумової працездатності, ослаблення загальної опірності організму, виснаження сексуальних центрів і статевого безсилля.

  Чому дружина не любить дивитися на мене, коли я голий?

У чоловіка сексуальне збудження може виникнути від однієї лише еротичної фантазії, у жінок таке буває дуже рідко. Чоловіків сильно збуджує оголене жіноче тіло, особливо грудей і статеві органи. А у деяких жінок вид чоловічих статевих органів викликає огиду. Чоловіки повинні це знати і миритися з цим. Але таке трапляється вкрай рідко.

Відео: Чоловіче здоров`я. Поради сексолога. Частина 2.

Чи впливають біоритми на сексуальність?

Так, впливають. Навіть протягом доби у чоловіків кількість статевих гормонів вранці більше, ніж ввечері. У багатьох сексуальність сильніше виражена через 2 доби, у кожного четвертого чоловіка - через три доби, а у кожного десятого - через тиждень. Це варто враховувати.

 Дружина хоче мати статевий акт тільки ввечері, а чоловік вранці. Як бути?

Якщо ерекція у чоловіка завжди нормальна, це не має ніякого значення. Але у багатьох чоловіків в ранкові години більше статевих гормонів і ерекція сильніше. Дружині треба з цим рахуватися.

Перебільшують роль клітора в статевому акті?

Анітрохи. По-перше, це найпотужніша ерогенна зона у жінки. По-друге, величезна частина жінок отримує оргазм при подразненні клітора. Дуже часто необхідно навіть додатково дратувати клітор - руками, чоловіки або самої жінки. Чоловік повинен це тільки заохочувати.

Слід також знати: напруга клітора - сигнал, що у жінки з`явилося бажання статевого акту.

 Як повинен себе вести чоловік після перенесеного серцевого захворювання?

Дотримуватися обережності. Під час статевого акту пульс частішає до 180 ударів в хвилину, як у спортсмена при найвищій навантаженні, а артеріальний тиск підскакує на 40-80 мм. Цей тонкий питання краще обговорити зі своїм лікуючим лікарем.

Як бути з дуже темпераментної жінкою?

Рекомендується продовжувати любовні ігри, поки жінка не зазнає хоча б одного оргазму до введення статевого члена в піхву. А якщо вона відчує ще один-два оргазму під час статевого акту, то підучить максимум насолоди. Багато жінок досягають оргазму, коли партнер напівлежить на спині, а вона знаходиться зверху. У такій позиції клітор дуже щільно зближується з чоловічим тілом.

 Як домогтися кульмінації в статевому акті у обох партнерів одночасно?

Потрібно деякий час, щоб пристосуватися один до одного, виявляючи терпіння і органи чуття.

Чоловік повинен свідомо утримуватися від кульмінації, щоб жінка в будь-якому випадку отримала задоволення.

А наближення кульмінації у жінки провокує її і у чоловіка. Потім збудження у нього проходить відразу, а у неї затихає повільно. Тому чоловікові слід продовжити ласки, говорити жінці приємні, ніжні слова.

Відео: Оргазм. Що робити якщо ви його не відчуваєте? поради сексолога

 Чи буває статева слабкість тимчасової, яка потребує лікування?

Скільки завгодно. Причин дуже багато: втома, недавно перенесене захворювання, поганий настрій, погане харчування, занадто часті статеві акти, не зовсім вдала партнерка і ін. Після зникнення цих причин все відновлюється.

 Як повинна поводитися жінка під час статевого акту?

Як хоче, але тільки не надто пасивно. Треба урізноманітнити обстановку, час, пози і т. Д. Дозволено все, що приносить обом максимум задоволення. У сексі збочень немає. Все, що робиться, нормально.

Поради та рекомендації сексопатолога

 Що робити, якщо оргазм у чоловіка настає швидше, ніж у жінки?

сім`явиверження і оргазм у багатьох чоловіків настає через 2-3 хвилини після початку фрикций. Якщо у жінки оргазм ще далеко, можна дещо зменшити частоту фрикцій і додатково дратувати ерогенні зони жінки. На швидкість настання оргазму впливають три моменти -психічні фактор, зорові і тактильні відчуття. Постарайтеся використовувати їх так, щоб оргазм можна було регулювати. Найбільшої сили оргазм у чоловіка досягає через 2-3 дня після попереднього сім`явиверження - за цей період настає повне відновлення обсягу насінної рідини. У жінок же оргазм, навпаки, посилюється після повторних статевих актів. У багатьох статевий потяг і бажання мати статевий акт зростає в дні перед менструацією і після неї.

 Що можна сказати про фригідності?

Якщо жінка хоч раз в житті мала оргазм - вона не вважається фригидной. До 20 років оргазм настає лише у 50% жінок, до 30 - у переважної більшості, а до 45 років тільки 5% жінок не відчувають оргазму. Фригідних жінок не більш, ніж чоловіків, які страждають на імпотенцію. Фрігидна жінка, якщо вона жодного разу в житті не випробувала оргазм (Неважливо, при мастурбації, пестощі, статевому акті або якось інакше). Не треба забувати твердження, що «немає холодних жінок, є незручні чоловіки». Якщо жінка заміжня за чоловіком, який відповідає її ідеалу, якого вона любить, якому довіряє, вона не залишиться холодної.

 До якого віку чоловік може жити статевим життям?

Статевий потяг і можливість виконувати статевий акт зберігаються у чоловіків до глибокої старості. З 30 до 50 років настає стабілізація можливостей, а в подальшому вони поступово знижуються, перш за все за рахунок частоти статевих актів. Причини цього - куріння, алкоголь, неповноцінне харчування, перевтома, тривалі перерви в статевого життя, захворювання та ін. Але сам по собі вік не є критерієм обов`язкового зниження статевої функції. Відомо багато випадків, коли чоловіки старше 70 років мали по кілька статевих зносин на тиждень. Можливо народження дітей у 70-80-літніх батьків. Однак той, хто хоче зберегти свою статеву здатність до старості шляхом «економного витрачання сил», глибоко помиляються. Функція непрацюючого органу слабшає.