Грип та грз. Поняття захворювань. Причини і симптоми застуди і грипу. Харчування при захворюваннях

У холодну пору року погода дарує нам не тільки можливість помилуватися зимовими красотами, а й відчути на собі всі «принади» цієї пори року - ГРЗ і грип. І застуду, і грип викликають віруси. Їх багато, і всі різні, чим і пояснюється той факт, що в деяких випадках захворювання триває довше, ніж в інших, і різниться симптомами. Загальні симптоми для обох захворювань - слабкість, кашель і нежить. Активна фаза грипу триває в середньому близько тижня (хоча залишкові явища - слабкість, занепад сил, депресія - можуть зберігатися ще кілька тижнів після зникнення гострих симптомів). Відновлення сил після застуди зазвичай займає менше часу, ніж після грипу.

Відео: О.А.Бутакова. Грип. 29.01.2016

застуда - Це інфекційне респіраторне захворювання, що вражає верхні дихальні шляхи. Більшості простудних захворювань не властиві висока температура, озноб і інші більш серйозні симптоми, характерні для грипу. Навпаки, характерна особливість грипу, що відрізняє його від застуди, - раптовий початок, яке зазвичай супроводжується високою температурою і ознобом.

Застуду викликають віруси, що належать до 5 вірусним родин.

Відео: Жити здорово! Застуда і грип. (18.02.2016)

грип - Гостра вірусна хвороба, передається повітряно-краплинним шляхом. Характеризується гострим початком, лихоманкою, загальною інтоксикацією і ураженням респіраторного тракту.

Воротами інфекції є верхні відділи респіраторного тракту. Вірус грипу вибірково вражає циліндричної епітелій дихальних шляхів, особливо трахеї. Віруси грипу бувають 3 типів: А, В і С.

Відео: Грип? ГРВІ? ГРЗ? Найперші ознаки-симптоми грипу, ГРВІ. Лікування грипу 067-9924062

Грип типів В і С у дорослих зазвичай протікає в помірній формі, його часто плутають з сильною застудою. Якщо людина перехворіла на грип типу С, імунітет у нього зберігається на все життя і повторні захворювання рідкісні. (Маленькі діти особливо сприйнятливі до грипу типу С, і захворювання у них може протікати досить гостро.)

Вірус грипу А найменш стабілен- він більше, ніж віруси В і С, схильний до мутації. Оскільки він часто змінює свою генетичну конституцію, імунітет до нього незначний, та й той, якщо і зберігається, то недовго.

Відео: Як не хворіти на грип. просте рішення

Грип типу А має більш виражені симптоми, ніж застуда. Інфікування цим вірусом проявляється високою температурою і застійними явищами в дихальній системі. Саме цей вірус часто стає причиною епідемій і пандемій грипу.

Грип обумовлює зниження імунологічної реактивності. Це призводить до загострення різних хронічних захворювань - ревматизму, хронічної пневмонії, пиелита, холециститу, дизентерії, токсоплазмозу та ін., А також до виникнення вторинних бактеріальних ускладнень. Вірус зберігається в організмі хворого зазвичай протягом 3-5 днів від початку хвороби, а при ускладненні пневмонією - до 10-14 днів.

Інкубаційний період триває від 12 до 48 год. Типовий грип починається гостро, нерідко з ознобу або познабливания, швидко підвищується температура тіла, і вже в першу добу лихоманка досягає максимального рівня (38-40 ° С). Відзначаються ознаки загальної інтоксикації (слабкість, адинамія, пітливість, біль в м`язах, сильний головний біль, біль в очах) і симптоми ураження дихальних шляхів (сухий кашель, першіння в горлі, саднение за грудиною, осиплість голосу).

Правильне харчування при цих захворюваннях може не тільки прискорити одужання, але і попередити розвиток ускладнень.

Що стосується харчування хворого при гострих інфекційних захворюваннях, то тут довгий час діяв принцип: «потрібно багато є, щоб набратися сил». Сьогодні нам відомо, що відсутність апетиту - дуже мудра реакція нашого організму. Він зосереджений на тому, щоб усіма силами боротися з хворобою, сам перемикає себе на режим голодування. Хворий надійде розумно, якщо буде розглядати відсутність апетиту як економію енергії з боку свого організму і не буде створювати йому додаткове навантаження - перетравлювання їжі.

Коли організм «перевалив через гору», з`являється бажання поїсти чогось свіжого, наприклад салату з фруктів овочів. Ці продукти містять вітаміни, мінеральні солі, які особливо потрібні видужуючому організму. Завдяки баластні речовини, що містяться в них, вони активізують діяльність травних органів. При виразному поліпшенні стану хворого йому можна давати чайні збори, які виводять з організму отрути.

А пережовування маленьких шматочків натуральних бджолиних сот постачає організм важливими речовинами (ензимами, ферментами, вітамінами, гормонами).