Як зберегти вагітність на ранніх термінах?

Ранній термін вагітності - найнебезпечніший період, так як саме в цей період, відбувається більшу кількість викиднів з найрізноманітніших причин. Дуже важливо вчасно розпізнати симптоми загрози викидня і убезпечити себе від нього. Як це зробити? Як зберегти вагітність на ранніх її термінах?

Причини викидня на ранніх термінах вагітності

• Аномальне генетичний розвиток. З цієї причини відбувається половина всіх викиднів.
• Перенесені інфекційні захворювання.
• Часте фізичне і психологічне перенапруження.
• Прийом всіляких ліків.
• Важкі умови праці.
• Вживання алкоголю.
• Радіоактивне випромінювання.
• Різні патології розвитку матки.
• Перенесений на ранніх термінах вагітності грип.
• Підвищений цукор в крові.
• Неправильне і незбалансоване харчування.
• Всілякі хронічні захворювання. Наприклад, захворювання нирок, підвищений артеріальний тиск, венеричні захворювання, хвороби статевих органів.
• Медичні аборти, попередні цієї вагітності.
• Попередні викидні. Лікарі впевнені в тому, що кожен викидень збільшує ймовірність того, що наступна вагітність, також, закінчиться викиднем.
• Гормональні порушення в жіночому організмі.
• Всілякі патології розвитку статевих внутрішніх органів жінки.
• Резус-конлікти. бувають резус-конфлікти матері і дитини (Докладніше про це читайте тут), резус-конфлікти чоловіки і жінки.

• Прийом лікарських трав без консультації лікаря. Іноді вагітні жінки помилково вважають, що простудившись, можна лікуватися лікарськими травами, не вдаючись до антибіотиків. Але деякі трави можуть спровокувати викидні.
• Перенесений сильний стрес - переляк, смерть близької людини.
• Нездоровий спосіб життя - погане харчування, куріння, вживання алкогольних напоїв, відсутність режиму дня.
• Падіння жінки або підйом вантажів.

Відео: Кровотеча. Вагітність. загрозливий викидень

Симптоми викидня на ранніх термінах вагітності

• Тягне біль внизу живота може бути передвісницею починається викидня.
• Матка починає різко скорочуватися, що характеризується болями в животі.
• Кров`янисті виділення - найсерйозніший симптом починається викидня. Кровотеча говорить про те, що викидень вже стався.
• Біль в попереку - провісник викидня.
• Як не дивно, але біль може бути відсутнім взагалі. Буває і таке, що викидень починається без всяких видимих причин, на тлі відмінного самопочуття жінки.
• У більшості випадків викидень супроводжується слабкістю у всьому тілі і запамороченням.
• Коли вагітна жінка відчуває різкі болі в животі, це говорить про те, що викидень вже почався.

Відео: Якщо поставлений діагноз: загроза викидня на ранніх термінах вагітності

Як зберегти вагітність на ранніх термінах?

• Вагітна жінка, щоб зберегти вагітність, обов`язково повинна добре харчуватися. Незалежно від пори року, в її раціоні повинні бути присутніми свіжі овочі та фрукти.
• Старанно уникайте будь-яких стресових ситуацій.
• Уважно спостерігайте за змінами ваги. Він може тільки трохи відхилятися в сторони від прийнятої норми.
• Обов`язково приймайте фолієву кислоту.
• Обов`язково киньте курити! І не вірте тому, хто говорить, що вагітним не можна різко кидати курити! Не просто можна, а потрібно!
• Не вживайте алкоголь, навіть слабкі спиртні напої. Нічого міцніше молока!
• Уникайте давати будь-яке навантаження на живіт.
• Уникайте пасивного куріння. Не перебувайте в одній кімнаті з тими, хто курить.
• Не приймайте ніяких лікарських засобів без консультації лікаря, який спостерігає вашу вагітність, якими б нешкідливими вони вам не здавалися.
• Повністю відмовтеся від тих продуктів, які мають в своєму складі кофеїн. Врахуйте, чай теж містить кофеїн!
• Уникайте перебувати там, де атмосфера вкрай забруднена.
• Ні в якому разі не варто займатися спортивними вправами, які можуть призвести до травми. Крім того, якщо ваша робота пов`язана з травмоопасностью, від такої роботи найкраще відмовитися на користь майбутнього малюка.
• повноцінно харчуйтеся. Забезпечуйте свій організм необхідною кількістю вітамінів і мінеральних речовин. Виключіть зі свого раціону весь фастфуд, чіпси, горішки та жуйки.

• обов`язково приймайте вітамін Е. Це один з тих вітамінів, які потрібні вам зараз найбільше. Продукти, які багаті цим вітаміном - зелень, курячі яйця, рослинне масло.
• Намагайтеся не нервувати.
• Частіше гуляйте, дихайте свіжим повітрям. З цією метою найкраще вибиратися на природу.
• Складіть для себе режим дня, і дотримуйтесь його неухильно. Не забувайте про здоровий сон. Він триває не менше восьми - дев`яти годин. А починається ні пізніше одинадцятої вечора.
• Чи не перевтомлюйтеся протягом дня. Розподіліть домашні обов`язки між усіма членами вашої родини.
• Не носіть тяжкості.
• Ні в якому разі Не приймайте гарячу ванну. Повністю, на термін вагітності, відмовтеся від відвідування лазні і сауни.
• обов`язково приймайте вітаміни для вагітних, які вам пропише лікар, який спостерігає вашу вагітність (докладніше про вітаміни для вагітних читайте тут).
• Акушерський термін вагітності і реальний - в чому різниця?
• Дюфастон при загрозі викидня
• Як відбувається викидень на ранніх термінах: ознаки

Відео: Лекція "Гематоми на ранніх термінах вагітності: діагностика та прогнозування"

При будь-яких сумнівах і нездужання, що виникли на ранніх термінах вагітності, відразу звертайтеся до лікаря. Краще, нехай тривога буде помилковою, ніж станеться непоправне!

Здоров`я вам і легкої вагітності!

Відео: Збереження вагітності: коментарі Олени Петрівни Березовської - гінеколога з Канади