Ефірна олія меліси: властивості і застосування

Раніше ароматерапія була доступна лише обраним, і користуватися ефірними маслами могли далеко не всі, а тільки багаті і знамениті. Звичайно, найбільше аромамаслами (раніше їх ще називали пахощами) цікавилися прекрасні жінки, а й чоловіки теж із задоволенням користувалися їх цілющою дією і чудовим ароматом: з ними робили масажі, розтирання, приймали ванни, наливали їх в аромалампи і аромамедальони - все так же , як і сьогодні.

Цілителі, проте, прагнули застосовувати ефірні масла не тільки для косметичного догляду і пробудження чуттєвості, але і для лікування різних захворювань. Сучасні вчені, проводячи свої дослідження, теж згадали про природну силу ефірних масел, і рекомендують застосовувати їх в різних цілях і різних напрямках: від лікування депресії до виготовлення вишуканого парфуму.

У домашніх умовах, і навіть на роботі, теж можна з успіхом застосовувати цілющу силу ефірних масел: знімати стрес за допомогою аромалампи- використовувати суміш масел, як духи - в розумних пределах- приймати з ними ванну, як це робили стародавні царі і цариці. Напевно прекрасна Клеопатра знала про чудесні властивості ефірної олії меліси - Адже батьківщиною цієї рослини є саме Середземномор`ї, а також Північна Африка і Західна Азія - вся історія стародавнього світу зосереджена в цьому регіоні нашої планети. Історія ефірних масел теж там починалася, а мелісу завжди можна було зустріти в азіатських і південно-європейських країнах. У нашій країні вона росте на Кавказі і в Криму, в Середній Азії і в західній частині Росії.

Якщо кинути листя меліси в чай, то навколо відразу пошириться аромат свіжого лимона, а смак у такого чаю буде дивним. Листя меліси містять багато ефірного масла, яке сьогодні широко використовується в офіційній медицині, гомеопатії, косметології - воно знімає головний біль і спазми, має заспокійливу дію, полегшує серцево-судинні проблеми, бореться з онкологією та іншими небезпечними хворобами - так що поставитися до нього краще серйозно.

До складу масла меліси входять терпеноїди: альдегіди, спирти, вуглеводні, що мають складне строеніе- речовини, що володіють вираженим протизапальним ефектом - наприклад, бета-каріофіллен, і т.д. Перерахування та опис всіх цих речовин не дуже зрозуміло для людини, недосвідченого в хімії і біології - досить сказати, що вони містяться в багатьох рослинах, і відрізняються широким спектром біологічної дії-їх часто використовують у фармакології, постійно створюючи нові лікарські препарати.

Відео: Меліса. Корисні властивості

Масло меліси знижує підвищений артеріальний тиск, застосовується при тахікардії, безплідді, жіночих хворобах і порушення менструального циклу.

Неврологи і психотерапевти добре знають, що масло меліси сприятливо діє на психоемоційний стан пацієнтів: налагоджує сон, зменшує дратівливість, упорядковує думки і покращує пам`ять, зміцнює імунітет. До речі, під час епідемій грипу та інших вірусних інфекцій можна ароматизувати повітря ефірною олією меліси - її аромат куди приємніше запаху часнику, який традиційно використовується для захисту від простудних і вірусних заболеваній.Еслі ви вже захворіли, масло меліси допоможе швидше позбутися від вірусів, полегшить протягом захворювання, знизить температуру, поліпшить відходження мокроти при кашлі і прискорить одужання.

З ним можна робити інгаляції при кашлі, грипі та ГРВІ: до невеликої кількості меду додати 3 краплі олії, вилити суміш в миску з гарячою водою, накритися великим рушником і дихати ароматним парою 10-15 хвилин.

Якщо болить голова, треба змастити маслом віскі- якщо з`явилися виразки в ротовій порожнині, треба 2 рази на день робити масляні апплікаціі- зняти нервову напругу допоможе ванна з маслом меліси - 5-6 крапель розчинити в вершках і вилити у ванну з водою. У ванночку для ніг можна додавати більше масла - 10-12 крапель.

При багатьох захворюваннях розслабляє і заспокоює масаж з маслом меліси: 5 крапель на 10 мл базового - персикового, абрикосового і ін.

Ефірна олія меліси можна приймати всередину: при серцево-судинних проблемах, підвищеному тиску, тахікардії, нервових спазмах, поганому травленні, ревматизмі, занепаді сил, зниженому апетиті, порушеннях обміну речовин, запаленнях, метеоризмі і запорах, і ще при багатьох захворюваннях.

Масло (5-7 крапель) змішують з медом (50 мл), або такою ж кількістю варення, сиропу, слівок- можна додавати масло меліси навіть в соуси - наприклад, в домашній майонез, і приймати ці суміші 2 рази в день, по ч.л.

До м`ясних, рибних, овочевих страв теж можна додавати по кілька крапель цього масла - вони стануть смачніше, корисніше, і краще засвояться організмом.

Відео: Меліса Властивості ефірних масел

При кольках, болях, набряках допомагають компреси з маслом меліси: 7-8 крапель на 5 мл основи-або водні, теплі і холодні - на 200 мл води - 5-7 крапель олії.

2% -ним розчином меліси промивають рани: спочатку розчиняють 30 крапель олії в ч.л. соди, а потім розводять чистою водою - 100 мл.

У косметології це масло вважається незамінним, так як має виражену бактерицидну дію і підсушує шкіру-відмінно допомагає при розширених порах і вугрової висипки. Тим, кого мучить проблема жирного волосся, досить почати додавати в свій шампунь по 2-3 краплі ефірного масла меліси під час миття голови - через деякий час волосся перестануть швидко саліться, і стануть більш слухняним. Масло меліси також перемагає і лупа.

При особливо жирній шкірі, вугрової висипки і фурункулах масло меліси додають в свій доглядає крем - 4 краплі на 5 г крему. Найбільше косметичних рецептів з цим маслом призначаються саме для догляду за жирною шкірою - наприклад, 3 краплі олії грейпфрута, 2 - бергамота, 1 - меліси, і 10 мл нейтрального крему (транспортного масла) в якості основи.

При жирній шкірі роблять парові ванночки для обличчя з таким же складом, зменшивши дозування: на 1 л води беруть 2 краплі олії грейпфрута, і по 1 краплі меліси і бергамота. Якщо шкіра ще й дуже пориста, то беруть по 1 краплі масел меліси, каяпута, лимона, майорану і ялівцю.

При розширених порах в якості основи для масок можна брати водорість спіруліну (порошок), косметичну глину, масло паростків пшениці або виноградних кісточок. Основа - 5 мл, масло меліси - 2-3 краплі- маску наносять на обличчя рівномірним шаром, а на область розширених пор - товщим, і тримають близько 5 хвилин. Змивають теплою водою і обполіскують обличчя прохолодною.

Для жирної шкіри всього тіла приймають ванну: на повну ванну 4 краплі олії бергамоту, по 2 краплі лимона, меліси і розмарину.

Якщо шкіра губ зблідла, потріскалася і лущиться, масло меліси поверне їй гладкість, ніжність і природний колір. Можна використовувати його в поєднаннях з маслом рожевого дерева, або з рожевим маслом - 1: 1, кожен день, змащуючи губи вранці і ввечері.

Маслом меліси лікують укуси комах - на вологу серветку треба капнути 2-3 краплі олії, і прикласти до місця укусу, - і шкірні захворювання: грибкові та інші інфекції, екзему, нейродерміт, псоріаз.

Як протиалергічного кошти воно знімає прояви бронхіальної астми.

Як дезодорант масло меліси називають ідеальним, а при гіперсекреції потових залоз навіть призначають примочки з ним.

Баня і сауна принесуть більше користі і задоволення, якщо кожен сеанс використовувати по 3-4 краплі олії меліси.

Для ароматизації приміщення і створення спокійного настрою масло наливають в аромакурітельніцу - на 15 кв. метрів - 3-5 капель- в аромамедальон досить 1-3 краплі, щоб відчувати себе спокійно весь день.

Масло меліси також часто використовується в психологічних практиках: воно допомагає розвивати впевненість у собі, позбутися від комплексів і сором`язливості. За старих часів цілителі вважали, що воно захищає від недоброго ока - як раз для цього можна використовувати аромамедальони.

Дозування при застосуванні ефірного масла меліси слід дотримуватися обов`язково: хоча серйозної шкоди воно навряд чи може принести, але кілька зайвих крапель цілком можуть викликати головний біль. В цілому ж протипоказань для використання цього масла небагато: його не можна застосовувати без перерви більше 3-х тижнів-співакам - безпосередньо перед виступленіем- вагітним - в першій половині вагітності-при індивідуальній непереносимості.