Ефірна олія грейпфрута: склад, користь, властивості, застосування і лікування грейпфрутовим маслом

Дерево сімейства рутових, грейпфрут в висоту досягає п`яти метрів. Велика кількість ефірного масла знаходиться в шкірці фрукта грейпфрута, якої потрібно переробити сто кілограм для отримання одного кілограма ефірного масла.

Склад ефірної олії грейпфрута

Основними хімічними компонентами ефірного масла грейпфрута є гераніол, лімонен, ліналоол, мирцен, пінен, цитраль.

грейпфрутовий масло багате на вітаміни С, В2, РР, провітамін А (каротин), калієм, кальцієм, органічними кислотами.

Ефірна олія грейпфрута жовтуватого кольору, легкої і тягучою консистенції.

Аромат масла свіжий, холоднуватий, з ніжною легкою гіркотою.

Користь ефірного масла грейпфрута

Грейпфрутовий масло часто застосовується в ароматерапії і відноситься воно до ароматичних адаптогенів і афродизиакам.

Показано воно при депресії, розладі лімфатичної системи і травлення, застої в жовчному міхурі і печінці, порушення мікроциркуляції крові і частих простудних захворюваннях.

Як протіводепрессівнимі і тонізуючий засіб, ефірну олію грейпфрута сприяє психологічної розкутості, допомагає заспокоїти нерви, відмінно бореться з ранковими депресіями, наповнюючи людину інтересом до життя і навіть доводячи до стану деякої ейфорії.

Корисно давати масло грейпфрута хворим, які перенесли важку хворобу або складну операцію. Один аромат його здатний стимулювати волю до життя і порушити апетит.

Грейпфрутовий масло підвищує імунітет людини і опірність організму до простудних і інфекційних захворювань, попереджає розвиток атеросклерозу.

Для ефективного перетравлення їжі воно створює сприятливі умови. Чудово усуває відчуття тяжкості в шлунку після їжі і нормалізує роботу жовчного міхура і печінки.

Для зниження ваги - це непоганий засіб, що нормалізує жировий обмін.

Ефірна олія грейпфрута здатне очищати лімфу та кров від токсинів і шлаків, виводячи з організму також і зайву рідину. Корисно масло грейпфрута при легеневій недостатності, аритмії, гепатиті, гіпертонії, артриті, астенічному синдромі.

Ефір грейпфрута корисний і в косметології: для догляду за жирною шкірою і за жирним волоссям. Під його впливом зменшується жирність, підвищується тонус. Масло грейпфрута нормалізує роботу сальних залоз, звужує пори, відбілює шкіру. Дренажні функції шкіри поліпшуються, що запобігає появі комедонов.

Відео: Ефірні олії

Властивості ефірного масла грейпфрута

Має такі властивості: стимулюючу, що гармонізує, психотропну, імуностимулюючу, жовчогінну, сечогінну і вторгнень.

Адаптогенні властивості масла врівноважують, допомагають налаштуватися на активне сприйняття навколишнього світу, позбавляють від ілюзій.

Широко відомі і антицелюлітні властивості ефірного масла грейпфрута.

Застосування ефірного масла грейпфрута, лікування грейпфрутовим маслом

При захворюванні жовчного міхура і печінки рекомендується приймати двічі в день ефірне масло грейпфрута всередину - 1-2 краплі олії капнути в ложку меду і перемішати.

При цих же захворюваннях на праве підребер`я можна робити і теплі компреси: п`ять крапель ефірного масла грейпфрута додати в 15 грам теплого рослинного масла, просочити цією сумішшю серветку і накласти її на область печінки, утепливши зверху поліетиленовою плівкою. Наверх можна покласти ще й теплу грілку.

Після важких фізичних навантажень, або при проблемних місцях у фігурі, ефірну олію грейпфрута додається в теплу ванну (5 крапель на склянку молока). Тіло і м`язи після такої двадцятихвилинній ванни розслабляються, а настрій піднімається, адже сильний аромат грейпфрута дарує радість.

А ось після розслаблюючій ванни слід робити масаж проблемних зон, завдяки якому, при натяку на целюліт, можна зняти набряклість і посилити обмінні процеси в шкірі. Чи не повинні лякати відчуття сильного печіння і поколювання в протягом 2-3 хвилин - це природна реакція на дію ефірного масла грейпфрута.

Додаючи в масажний крем для масування по 2 краплі ефірного масла грейпфрута, лимона і ялівцю, потрібно масажувати шкіру круговими рухами від низу до верху, за допомогою масажної рукавиці.

Ефективний і масаж вакуумними баночками, який так само проводиться зверху вниз, змушуючи застояну лімфу рухатися швидше і стимулюючи відтік рідини і розподіл жирових клітин.

Після вакуумного масажу потрібно провести легкий щипковий масаж, завдавши в кінці його на проблемні місця антицелюлітний крем, для дієвості збагативши його також ефірним маслом грейпфрута.

Відео: ОЛИВКОВА ОЛІЯ властивості і застосування, оливкова олія натщесерце, корисні властивості оливкової олії

Ну а якщо після цих процедур ще зробити обгортання на одну годину, або надіти шорти для схуднення, і зайнятися фізичними вправами, то результат буде видно набагато швидше - шлаки і токсини вийдуть разом з рідиною з організму.

Для зміцнення волосся, а також, якщо волосся жирне, безпосередньо під час миття в шампунь додаються 2-3 краплі ефірного масла. Можна додавати масло і в бальзами, маски для волосся. Волосся під впливом ефірної олії грейпфрута стає пишним і блискучим, жирність їх знижується. При тривалому використанні ефірного масла грейпфрута при митті волосся, вони рідше забруднюються.

Полоскання горла з додаванням двох крапель олії грейпфрута, допомагає прибрати неприємний запах з рота.

Ефірна олія грейпфрута рекомендується при вагітності - вони полегшує стан при токсикозах.

Кількість вживаного ефірного масло грейпфрута

• в аромалампи на 10 квадратних метрів по 3-4 краплі;
• в аромамедальони по 2-3 краплі;
• на ванну 4-6 крапель;
• в косметичні засоби по 5 крапель на 15 грам основи;
• при масажі також по 5 грам на 15 грам масажної основи;
• в теплі компреси по 4-6 крапель;
• для вживання всередину по 1 краплі з рослинним маслом, медом або варенням.

Натщесерце ефірне масло грейпфрута приймати не можна. Для усунення відчуття тяжкості після їжі потрібно на скоринку хліба капнути 5 крапель лимонного соку і 2 краплі ефірного масла грейпфрута.

Застереження до застосування грейпфрутового масла

• не можна приймати його всередину натщесерце;
• не можна приймати всередину більше трьох крапель олії на добу;
• при вживанні всередину, щоб уникнути подразнення слизової оболонки шлунка, потрібно обов`язково змішувати ефірне масло з медом, рослинним маслом, запити підкисленою водою;
• при печії потрібно запивати масло натуральним йогуртом або кефіром;
• не можна застосовувати ефірну олію цитрусових, менш ніж за годину до виходу на вулицю, щоб уникнути фотосенсибілізація.

Протипоказаннями до ефірному маслу грейпфрута є його індивідуальна непереносимість.