Ефірна олія лимона: склад, користь і властивості лимонного масла, показання та протипоказання

Ефірна олія цитрусових, до яких відносяться лимон, апельсин, бергамот, грейпфрут, мандарин і лайм, видобувається методом пресування - холодного віджиму.

Ефірні масла найвищої якості й донині, нерідко екстрагуються вручну, а не машинним методом.

Дистиляція дає на виході ефірне масло нижчої якості.

Ефірна олія лимона відноситься до масел верхньої ноти, що означає: випаровується воно швидко. Це є однією з причин при придбанні ефірного масла лимона, вибирати найякісніший продукт з відповідної стоімостью.Второй причиною є те, що лимонне масло відноситься до тієї категорії ефірних масел, яку найлегше фальсифікувати.

В принципі, фальсифікувати можна все ефірні масла, але найчастіше фальсифікують масла ладану, мірри, м`яти, лаванди, безсмертника, берези і лимона.

Під виглядом натурального ефірного масла лимона можуть продаватися терпенові фракції (відходи індустріальної переробки цитруса). Справжнє лимонне масло можуть ще розбавити синтетичним лімоненом.

Таке фальсифіковане масло якихось терапевтичних властивостей позбавлене. Більш того, на шкірі можуть проявитися роздратування і висип - це алергічна реакція на розчинники.

Зате недоброякісні виробники в плюсі - продаж дорогого ефірного масла за низькими цінами гарантує хороший збут.

Склад ефірної олії лимона

Основні компоненти ефірної олії лимона:

лімонен;
цитраль;
линалоол;
линалилацетат;
цитронелаль;
пінен;
гераниол;
камфен.

Ці компоненти в більшості своїй відносяться до запашним сполукам і застосовуються як ароматизатори в харчовій промисловості і в парфумерії.

Цитраль, крім того, є і протизапальним засобом, використовується як антисептик і засіб, що знижує кров`яний тиск. Входить до складу ліків для очей.

А ось линалоол, який міститься в милі, шампунях і кондиціонерах, інших миючих засобах, може викликати у людей екзему і алергію.

Користь ефірної олії лимона

Ефірна олія лимона часто застосовується для зниження кров`яного тиску, стимулює роботу серцево-судинної системи, а також зростання еритроцитів і лейкоцитів. Відновлюючи життєздатність червоних кров`яних тілець, лимонне масло протистоїть анемії. Білі кров`яні тільця також стимулюються під впливом ефірної олії лимона, а це допомагає організму боротися з інфекціями і зміцнює імунну систему.

Розріджуючи кров і посилюючи кровообіг, лимонне масло знижує тиск в варикозних венах, надаючи тим самим ефективний тонізуючий вплив на систему кровообігу.

масло лимона допомагає боротися з вегето-судинною дистонією, сприяє роботі печінки, жовчного міхура і шлунково-кишкового тракту.

Ефірна олія лимона допомагає при головних болях невралгічного характеру, при мігрені, полегшує артритні і ревматичні болі.

При тривозі або порушення, масло лимона діє заспокійливо, і допомагає повернути ясність думки.

Антисептичну дію ефірної олії лимона дозволяє активно застосовувати його при ангіні, грипі, застуді і кашлі. Якщо при цих хворобах виникає гарячковий стан, то за допомогою ефірного масла лимона можна збити високу температуру.

Косметологічне застосування ефірного масла лимона широко: воно корисно і для шкіри, і для волосся, і для ногтей.Тусклой і блідій шкірі воно допоможе надати більш здоровий вигляд, добре отшелушивая омертвілі клітини. Жирну шкіру воно ефективно очистить і відновить пошкоджені капіляри.

Застосування ефірного масла лимона в деякій мірі допомагає уповільнити процес старіння шкіри і запобігає появі зморшок на обличчі. І все це завдяки тому, що воно здатне пригальмовувати дія ферменту еластаза, що розщеплює еластинових і колагенові волокна, через що і втрачається еластичність і пружність шкірних покривів.

Ламкість нігтів ефективно лікується за допомогою ефірного масла лимона. Це також популярний засіб проти герпесу.

За допомогою олії лимона, регулярно втирається в свіжу рубцеву тканину, можна розм`якшити її і робити шрам менш заметним.Еффектівно це засіб і для видалення бородавок, мозолів і наростів.

Властивості ефірного масла лимона

Основні властивості, якими володіє лимонне масло:

антисептичну
бактерицидну
дезінфікуючий
імуностимулюючу
жарознижуючий
противірусну
противоревматическое
тонізуючу
сечогінний
протинабрякову
вторгнень
антитоксическое
знижує рівень холестерину в крові
знижує артеріальний тиск
кровоспинний
антиварикозні
антицелюлітний
відбілюючий
знеболююче
спазмолітичну

Застосування і лікування ефірною олією лимона

Як лікувальний і косметичний засіб ще з давніх-давен застосовується лимонний сік і ефірне масло лимона.

Моряків лимони рятували від цинги. В середні віки ними лікувалися від зміїних укусів і від чуми. Придворні дами лимонним соком виводили веснянки.

В даний час ефірна олія лимона застосовується ще ширше.

Показання до застосування лимонного масла

ослаблений імунітет;
герпес, вітрянка, кір, вірусний гепатит, грип;
артрити і ревматизм;
вегето-судинна дистонія;
харчові отруєння;
стоматит і пародонтоз;
набряки і камені в нирках і жовчному міхурі;
розширення вен, геморой;
порушення обміну речовин;
ожиріння і целюліт;
головний біль та запаморочення, нудота, перевтома;
веснянки, пігментні плями, судинний малюнок;
фурункули, висип, бородавки, лишаї і тріщини;
нормалізація формули крові;
ламкі нігті, волосся, лупа;
для освітлення волосся.

Для стимуляції обмінних процесів і кровообігу, а також регенерації шкіри, застосовуються масляні обгортання. Береться будь-яка базове масло в кількості 20 мл (оливкова, мигдальне, персикове або жожоба), до нього додаються до трьох видів ефірних масел, кожне - в кількості до 5 крапель. Серед ефірних масел повинно бути масло лимона, а також на вибір, масло ялівцю, кориці, апельсина, сандалу, кипариса, розмарину або грейпфрута.

При целюліті, ревматизмі або застуді рекомендується приймати ароматичні ванни з 5-7 краплями ефірної олії лимона, розчинених в ложці меду або молока.

Для масажу з метою профілактики варикозного розширення вен, ревматизму і усунення м`язових болів, на 10 грам масажного масла слід додати 5 крапель ефірного масла лимона.

При сечокам`яної і жовчнокам`яної хвороби, атеросклерозі, гіпертонії, головного болю, харчових отруєннях і для зниження ваги, потрібно приймати ефірне масло лимона всередину: два рази на день по 1 краплі з соком або чаєм.

Для нейтралізації тютюнового диму, при безсонні і втоми, а також при застуді слід 3-5 крапель ефіру лимона додати в аромалампу.

При застуді на носовичок потрібно нанести пару крапель ефірного масла лимона і вдихати аромат масла протягом декількох хвилин.

Для догляду за обличчям в одну ложку натурального рослинного масла потрібно додати 2 краплі лимонного ефіру. Ефірна олія лимона підходить практично для будь-якого типу шкіри, крім дуже сухий.

При розширених порах, масло лимона потрібно додавати в масло виноградних кісточок.

При млявою, старіючої шкірі з з`являються зморшками, ефір лимона додають в персикове, оливкова, кокосова, рицинова олія або в масло авокадо, або шипшини.

Якщо потрібно відбілити шкіру, то поєднуйте ефірне масло лимона з маслом обліпихи.

Відео: Коли ефірні масла - на шкоду. Протипоказання для ефірних масел

Протипоказання до застосування ефірного масла лимона

Перед виходом на вулицю в сонячну погоду, використовувати це масло не рекомендується, так як воно підвищує чутливість шкіри до дії ультрафіолетових променів.

Не можна застосовувати ефірну олію лимона в чистому вигляді - тільки в суміші з натуральними кремами, рослинними оліями або домашніми косметичними засобами. Лише для лікування бородавок, герпесу на губах, позбавляючи, на саму болячку потрібно наносити краплю чистого ефірного масла, намагаючись залишити поза увагою шкіру навколо.

Не можна застосовувати ефірну олію лимона під час проходження хіміотерапії.