Ефірна олія лимона

Всім знайоме корисну дію лимона на організм, як що містить велику кількість вітаміну C цитруса. Ще з нього можна робити ефірне масло з безліччю чудових властивостей. Лимон має сильний свіжим фруктовим холодним запахом. Саме масло - жовто-зеленого кольору, яке з плином часу стає коричневим. Історично лимон застосовувався як косметичний очищуючий засіб. Ефірна олія лимона визнано хорошим антисептиком, що володіє властивостями, що відновлюють. Тонізуючи нервову систему, він підвищує розумову працездатність на 30-40%, знімає втому і нейтралізує шкідливі випромінювання.

Відео: Ефірна олія лимона

Якщо ви багато працюєте за комп`ютером, то без ефірного масла лимона не обійтися. В Японії, наприклад, в офісах як раз його і застосовують - ставлять ароматизатори із запахом лимона. У домашніх умовах можна використовувати аромалампи: 3-5 крапель на 5 кв. метрів площі приміщення або аромакурильниці, додаючи 5-8 крапель на 15 кв. метрів. Таким чином, лимон підвищує настрій, роблячи повітря свіжим (очищаючи і від запаху тютюнового диму), чистим і приємним. З маслом лимона посилиться інтерес до життя, швидше і легше пройде адаптація до нових умов і до нових людей.

лікувальна дія

Якщо говорити про лікувальні властивості ефірного масла, то воно прекрасно впливають на кров, збільшуючи її циркуляцію, знижує рівень цукру, холестерину і рівень артеріального тиску. Тому лимон рекомендується як засіб профілактики і лікування серцево-судинних захворювань.

Лимон підходить для стимулювання імунітету, володіючи противірусними властивостями, він лікує грип, застуду. Для цього, наприклад, можна використовувати аромалампу. Також ефірне масло знімає головний біль, запаморочення, нудоту. Масло лимона допомагає при шлунково-кишкових захворюваннях, харчових отруєннях.

Ще одним з прекрасних лікувальних особливостей масла є те, що воно використовується для виведення шлаків, для очищення організму. Його можна проводити не більше ніж 1-2 рази на місяць, не брати їжу 18-20 годин (пропустити сніданок і обід), випивши вранці 3 краплі, а в обід 4 краплі з 1/2 чайної ложкою меду. Запити підкисленою водою. Крім очищення організму масло посприяє зниженню ваги. більш сильна методика чищення (2-4 рази на рік): день 1-й: на тлі голодування (випивати не менше 3 л рідини) протягом дня 6 раз приймати по 1 краплі лимона з однією чайною або (при гастриті) столовою ложкою теплого оливкового масла. День 2-й і 3-й: здорове харчування (варені і сирі овочі, висівки, гречана, рисова каша), протягом дня також 6 разів приймати 1 крапель олії лимона з 1/2 чайної або їдальні (при гастриті) ложки оливкової олії .

Корисно при кровоточивості ясен, неприємний запах з рота полоскати, додаючи 1-2 краплі олії на склянку теплої води після прийому їжі або нанести одну краплю на зубну пасту. При м`язових болях після фізичного навантаження, ревматизмі, варикозі робити масаж, додаючи 5 крапель лимона на 10 г базового рослинного масла.

косметичні властивості

В результаті досліджень було з`ясовано, що ефірне масло лимона здатне уповільнювати старіння шкіри. Воно чудово підходить для догляду за жирною шкірою обличчя і тіла. Лимон розгладжує зморшки, покращує колір обличчя, робить менш помітними веснянки і пігментні плями, ліквідує видимий судинний малюнок. На 10 крапель лимона і 10 крапель олії жожоба додай 1 столову ложку картопляного пюре, потім змішати і нанести у вигляді маски на 7-10 хв, змити теплою водою, обполоснути ромашковою водою.

Хороший засіб від лупи, масло усуває ламкість волосся, сприяє їх росту, є природним освітлювачем. Для цього його треба додавати в крему, рослинні масла або шампуні: 5-8 крапель олії на 15 г основи. Ванночки для рук з лимонним маслом ефективно зміцнюють і вибілюють нігті.

У чистому вигляді не використовується, оскільки є фототоксичності. Ефірна олія лимона боїться сонячного світла, швидко окислюється. Не наносити на шкіру менше, ніж за 60 хв до прийому сонячних ванн.

Інші способи застосування

при простудних захворюваннях, ревматизмі, целюліті, для виведення шлаків, зниження ваги прийміть аромаванну, розбавивши 5-7 крапель лимонного масла на розчинник (емульгатор).

для усунення варикозного розширення вен, герпесу, носової кровотечі зробіть компрес з 7-10 краплями олії на емульгатор. Компреси на лоб, литкові м`язи: 4-5 крапель.

При інгаляції розведіть на 200 мл води 2-3 краплі олії лимона, 5-7 хвилин.

Якщо хочете ароматизувати чай, то потрібно додати від 2-5 крапель на 100 г чаю. Потім помістити в герметичну посуд. Через 2-3 дні можна заварювати. Також можна додавати по 1 краплі 2 рази на день в сік, чай, на цукор або на 1 чайну ложку меду.

• Вода з лимоном: користь і шкода
• Ефірна олія лимона

Чудове ефірне масло лимона гармонійно поєднується з бергамотом, бензойної смолою, геранню, гвоздикою, жасмином, іланг-іланг, імбиром, кипарисом, лавандою, лавром, ладаном, ялівцем, м`ятою перцевої, неролі, Пальмароза, фенхелем, цитрусовими маслами, чорним перцем, евкаліптом .

Спеціально для LadySpecial.ru - Микита Л`Естетік