Рослина омела івная (біла) як засіб для схуднення

Омела біла - це вічнозелене, кулясте багаторічна рослина. Воно паразитує на гілках рослин, прикріпляється до гілкам своїм корінням. Сама рослина нагадує гніздо птиці, довжина його може більше метра. Цвітіння проходить в березні - квітні, ягоди білого кольору з липкою м`якоттю всередині, з`являються у вересні - жовтні. Омела біла в основному «чіпляється» за листяні дерева, та, яка росте на вербі називається івной. Ягоди можна збирати, починаючи з жовтня. Цю рослину можна зустріти на заході і півдні Європи, на Кавказі і в Криму.

Корисні і шкідливі речовини, їх вплив на організм

Чим же привабливо ця рослина-паразит?

Відео: омела біла як схуднути на травах

• Квітки і гілки містять багато амінокислот, цукру, вітаміну С, смоли;
• Пагони містять урсоловую кислоту завдяки якій відбувається вироблення колагену, що сприяє омолодженню клітин. Олеїнова кислота допомагає відновленню клітин і покращує білковий обмін в організмі людини;
• Кора рослини містить глікозид - це речовина, яка бере участь в окислювальному процесі і регенерації клітин;
• У м`якоті ягід містяться ненасичені жирні кислоти, каучук і каротин.

Омела вважається отруйною рослиною, так як деякі речовини, що знаходяться в ньому при взаємодії роблять омелу небезпечною. Але, якщо грамотно і правильно використовувати властивості рослини, то його можна застосовувати в лікувальних цілях, як протизапальний, кровоспинний, в`яжучий, сечогінний і болезаспокійливе. Особливо цінною є омела біла івная, а рослини, які ростуть на груші та яблуні найменш корисні.

У омели івной є ще одна народна назва - «Відьмина мітла», завдяки здатності звільняти організм від шкідливих речовин. Завдяки, що входять в її склад корисних складових, омелу використовують для лікування:

• Варикозної хвороби;
• гіпертонії;
• атеросклерозу;
• Деякі збої з боку нервової системи.

Відео: Це цікаво # 73 - Омела біла лікувальні властивості, омела відгуки, під омелою

Ефективність лікування від цих недуг була встановлена в результаті клінічних досліджень, що проводяться в середині минулого століття.

Збір, заготівля і зберігання

Збирають для зберігання стебла і листя рослини починаючи з вересня. Сушити необхідно в теплому, добре провітрюваному темному приміщенні. На тканину або папір розкласти рослина шаром 3 - 4 см, періодично необхідно ворушити. Висушену рослину бажано прибрати в ємність або пакет, що пропускає повітря, зберігати в темному місці. Можна висушити рослину в спеціальній сушарці. При дотриманні всіх умов, лікувальні властивості омели збережуться протягом 1,5 - 2 років.

Кілька способів приготування відвару для зниження ваги

Більшість омела цікавить як засіб для скидання зайвих кілограмів. Для цих цілей готується відвар їх висушеного рослини, яке також можна купити в аптеці. Основний принцип дії полягає в зниженні апетиту, виведення шлаків, надлишків рідини з організму, зниження рівня холестерину, підняття тонусу.

При вживанні відвару омела виникає почуття наповненості шлунка, також гіркий смак знижує апетит. Існує кілька способів виготовлення і прийому відвару омели.

Рецепт перший.

Рецепт для зниження ваги за допомогою відвару омели і липового цвіту розрахований на п`ять днів.

Відео: Чай з липи для схуднення

• У перший день: в термос насипати чотири столових ложок сушених липових квіток, влити один літр окропу, настояти дві години. Процідити розчин і пити протягом всього дня.
• На інший день приготувати такий же відвар, як в перший, заваривши омелу і випити за день.
• У третій день, взяти по дві ложки обох рослин залити окропом в термосі, почекати дві години і випити за день.
• На четвертий день, приготувати відвар попереднього дня, додати мед. Відвар розрахований на вживання за день.
• В останній день замінити мед соком одного лимона.

Протягом цих п`яти днів слід дотримуватися дієти. Їжу приймати п`ять разів на день, включити в раціон сирі овочі, фрукти не повинні бути солодкими. У ці дні потрібно їсти по 150 - 200г нежирного м`яса або риби, молочні продукти. Якщо в цей час займатися активними видами спорту, то ефективність процесу схуднення набагато зростає.

За відгуками, деякі жінки після двох днів прийому відвару зниження ваги не спостерігали, але було відчуття легкості, кілограми стали йде з третього дня. Якщо після прийому відвару спостерігається запаморочення, необхідно зменшити дозу відвару.

Другий рецепт.

Одну столову ложку сухої омели заливають однією склянкою окропу і тримають на повільному вогні хвилин десять. Можна жменю омели засипати в термос влити літр окропу і настояти. Відвар приймати протягом дня перед їдою по 100мл відвару протягом п`яти днів. У цей час слід обмежити вживання цукру.

Третій рецепт.

Ще один рецепт, для його приготування взяти 100 г софори японської, залити 0,5 л горілки, поставити в темне місце на місяць. 250 г омели залити тією ж кількістю горілки і також залишити настоюватися. Протягом місяця склади кілька разів струшувати. Після настоювання, з`єднати обидва складу і залишити ще на тиждень. Приймати по чайній ложці в розведеному вигляді три рази в день перед їдою.

Дозування можна збільшити до десертної ложки, якщо немає побічних дій.

Під час приготування необхідно строго дотримуватися всіх дозування і не збільшувати кількість прийому відвару. При недотриманні всіх вимог, може спостерігатися запаморочення іноді блювота. За відгуками хороший ефект можливий тільки при дотриманні дієти. Необхідно враховувати, що між курсами прийому відвару має пройти не менше одного місяця.

Якщо немає можливості використання відвару з омели, можна замінити БАДом, які продаються в аптеці. Приймати слід по дві таблетки за півгодини до їди двічі на день. Курс розрахований на 12-18 днів. Основна функція БАДа - підтримання організму під час дієти, за рахунок зміцнення імунітету. Застосування таблеток більш безпечно, так як всі дозування строго дотримана, адже омела - це отруйна рослина і приготування відварів слід робити і застосовувати суворо дотримуючись рецептуру. Прийом таблеток сприяє зниженню артеріального тиску.

Протипоказання, думка фахівців

Офіційна медицина не вважає омелу як засіб для схуднення, хоча вони не заперечують функцію рослини як виведення шлаків і нормалізацію діяльності шлунково-кишкового тракту. Вважається, що прийом відвару сприяє поліпшенню самостійної діяльності організму людини.

Застосування відвару допомагає позбутися набряків, так як сприяє виведенню надлишків води. Застосування омели протипоказано вагітним і годуючим матерям, адже омела містить отруту, і навіть мінімальне його кількість, потрапивши в кров, може нашкодити майбутній дитині і матері. При захворюванні нирок і печінки, а також при наявності проблем з боку серцево-судинної системи не можна використовувати відвар омели для зниження ваги.

Використовуючи омелу івную (білу) необхідно мати на увазі, що це отруйна рослина. Готувати відвар, потрібно строго дотримуючись рецептури, якщо після прийому з`являються негативні явища у вигляді запаморочення або блювоти, слід зменшити дозування або припинити прийом. Обов`язково слід проконсультуватися з фахівцем, перед тим, як почати пити відвар омели.