Зміцнення нігтів в домашніх умовах

Дослідження соціологів показали, що 43% чоловіків, при першій зустрічі з жінкою, звертають увагу на її руки. Вони оцінюють манікюр дівчат. У цьому випадку колір лаку грає другорядну роль - представники сильної статі рідко розбираються в модних тенденціях. Чоловікам подобаються доглянуті і здорові нігті.

Щоб нігті були міцними, необхідно назавжди відмовитися від прямого контакту з миючими засобами. Для домашніх клопотів використовуйте спеціальні рукавички.

Надавати нігтьової пластини форму і вкорочувати її майстри манікюру радять виключно за допомогою пилок. Щоб руки завжди виглядали естетично, необхідно постійно доглядати за ними - за допомогою масок, ванночок і вітамінів.

Домашні маски для зміцнення нігтів

• Домашні маски допоможуть зберегти нігті міцними і запобігти їх розшарування, ламкість. Вони зволожують нігтьову пластину і насичують її корисними мікроелементами. Ефект оздоровлюючих домашніх масок - накопичувальний, проте режим застосування у кожної з них різний.
• Воскова лікувальна маска для нігтів. Не так давно салони краси стали пропонувати своїм клієнткам зміцнення нігтів натуральним воском. Така процедура не тільки надає манікюру лиск, але і захищає від розшаровування. Провести її можна самостійно в домашніх умовах і з найменшими витратами.
• Все, що потрібно для цієї маски - натуральний віск. Його слід розтопити на водяній бані, а потім занурити в отриману суміш кінчики пальців. Після руки відразу ж необхідно опустити в холодну воду. Потім надіньте бавовняні рукавички і залиште маску не менше ніж на 2 години або на ніч для найкращого ефекту.
• популярні маски з червоного перцю для росту волосся, але мало хто знає, що вони також стимулює зростання нігтів і допомагають уникнути їх розшаровування. Для приготування потрібно 0,5 ч.л. червоного меленого перцю змішати з 10 краплями теплої кип`яченої води і 1 ч.л. живильного крему для рук. Отриману суміш необхідно нагріти протягом 10 хв. на водяній бані, а потім охолодити. Кашку нанесіть на нігтьові пластини і тримаєте не більше 20 хв., Потім змийте теплою проточною водою. Повторювати процедуру рекомендується не частіше 1 разу на місяць.
• Лимонно-оливкова маска зміцнює ламкі і тонкі нігті. Її слід проводити курсом - 10 сеансів з перервою на місяць. 1 ст.л. оливкового масла необхідно нагріти на водяній бані і додати кілька крапель лимонного соку. Суміш нанести на нігті, надіти бавовняні рукавички і залишити на ніч.

Ванночки для зміцнення нігтів

Ще один спосіб догляду за нігтями в домашніх умовах - ванночки. Ця процедура, на відміну від масок, вимагає менше часу, більш проста в підготовці.

1. Класична ванночка. Для приготування потрібно півлітра кип`яченої теплої води і 2 ст.л. морської солі. Рекомендується використовувати натуральну, без ароматичних добавок і барвників. Сіль розчиніть у воді, в отриману рідину опустите руки. Тривалість процедури не менш 20 хв. Після витріть руки бавовняним рушником і змастіть улюбленим живильним кремом. Робити такі ванночки можна щодня.
2. Ванночка йод + сіль. Ця процедура - вдосконалена версія класичної ванночки для зміцнення нігтів. Від першого варіанту відрізняється лише тим, що в суміш морської солі і води додається 5 крапель йоду. Регулярне застосування цієї ванночки зробить нігті міцними і захистить їх від розшаровування.
3. Зміцнює желатин для нігтів. Желатин - інгредієнт, корисний не тільки в кулінарії, але і в догляді за собою. Маски з нього повертають силу тендітним нігтям. 0,5 ст.л. желатину потрібно розвести в склянці окропу, отриману суміш охолодити і опустити в неї руки. Застосовувати ванночку рекомендовано не рідше 2-х разів на тиждень.
4. Медова ванночка для нігтів готується з меду, яєць і оливкової олії. 2 ст.л. меду і масла слід підігріти на водяній бані, потім додати туди збите міксером яйце. В отриманій суміші руки необхідно тримати не менше 15 хвилин.

Вітаміни для зміцнення нігтів

• Нігті слабкі нігтьові пластини - результат нестачі мікроелементів. Тому в комплексі з масками і ваннами власного приготування варто заповнювати дефіцит вітамінів в організмі.
• Найнеобхідніші для здорового і привабливого зовнішнього вигляду нігтів мікроелементи - селен, цинк, залізо, йод, кальцій, вітаміни - А, РР, Е, В5. Різних вітамінних комплексів безліч, тому підбирати їх варто виходячи з індивідуальних потреб організму, враховуючи переносимість.
• Однак наситити організм корисними для нігтів вітамінами, можна і за допомогою продуктів харчування. Наприклад, Вітамін А міститься в моркві, курячої і свинячої печінки, помідорах і болгарському перці. В5 можна отримати, вживаючи брокколі, арахіс, рисові і пшеничні висівки. Запастися вітаміном Е допоможуть боби і рослинне масло, РР - кунжут, пивні дріжджі, риба.
• Селен міститься в яйцях, помідорах і пшеничних висівках, цинком багаті горіхи, креветки, соя, залізом - чорний чай, малина, шпинат, цвітна капуста і кабачки. Підтримувати норму йоду в організмі допоможуть морська риба, печериці та ананаси, кальцію - мак, сочевиця, тверді сорти сиру, інжир.
• Зміцнення нігтів біогелем в домашніх умовах
• Як зробити нігті красивими і міцними?
• Як зміцнити ламкі нігті?
• Як прискорити зростання нігтів?

Маски і ванночки, полівітамінні комплекси і здорове харчування - догляд за нігтями вимагає серйозного і уважного підходу. Роблячи маски, слід звертати увагу на рекомендований режим, ванночки завершувати масажем рук з використанням крему, а мікроелементи підбирати, виходячи з індивідуальних вимог організму. Дотримуйтесь ці прості поради і Ваш манікюр завжди буде доглянутим, а нігті здоровими!