Причини старіння шкіри

Медицина і косметологія розвиваються з кожним днем, проте в світі ще немає ліків, завдяки якому можна зупинити старіння шкіри обличчя.

Наше особа є вкрай чутливим до умов навколишнього середовища. Згодом шкіра стає тоншою і втрачає здатність до відновлення, більш того, вона втрачає необхідну вологу.

Через це клітини дерми виробляють колаген не в повній мірі, волокна стають не такими еластичними. Будь-якій жінці важливо знати, як уповільнити старіння шкіри обличчя.

Чому старіє шкіра?

Якщо шкіра піддається постійному впливу сонячних променів, це завдає певної шкоди. В даному випадку відбувається фотостаріння, при якому видозмінюються окремі ділянки обличчя. В результаті впливу ультрафіолету утворюються зморшки, вони викликані зниженням тонусу м`язів.

Старіння особи може бути природним і передчасним. Природне відбувається з часом при впливі певних фізіологічних чинників. Причини старіння шкіри можуть критися в гормональних порушеннях. Слід зазначити, що природне старіння запобігти неможливо: процес є неминучим і невідворотним.

Передчасне старіння шкіри можна запобігти, для цього слід змінити умови життя. Перше, що необхідно зробити, знизити вплив ультрафіолету, нормалізувати харчування, збагативши раціон фруктами і вітамінами, постаратися уникнути захворювань.

Цікаво відзначити, що ранні зморшки можуть з`явитися у молодих дівчат у віці 18-20 років. З чим це пов`язано? Такі зморшки називаються мімічними, щоб уникнути цієї проблеми не рекомендується часто морщити ніс і прищулювати очі.

Як відбувається видозміна особи?

Старіння шкіри має певні стадії. Перша характеризується втомленим обличчям. В даному випадку пружність м`яких тканин і шиї значно знижується, куточки рота трохи опускаються, а носогубних складка стає сильно вираженою. Після сну і відпочинку особа виглядає молодшим, проте до вечора втома стає помітною.

Друга стадія - старіння особи проявляється у вигляді зморшок: обличчя і шия покриваються зморшками, в області очей утворюються гусячі лапки, зморшки верхньої і нижньої повіки стають більш помітними.

На третій стадії відбувається формування другого підборіддя і відвисання щік, також виникає деформація м`яких тканин обличчя і шиї, в результаті овал стає іншим. Такому типу старіння схильні люди, у яких є вираженість підшкірно-жирового шару.

Четверта стадія поєднує всі перераховані вище ознаки в одному: знижується пружність дерми, з`являється зморшкуватість обличчя і шиї, відбувається деформація контурів особи. Старе обличчя менш помітно у представників Середньої Азії, Японії і Монголії.

У жителів цих країн м`язи обличчя розвинені краще, проте з роками у них з`являються зморшки під назвою «гусячі лапки». Щоб уповільнити старіння шкіри і знову знайти молодість, необхідно доглядати за власним обличчям, можна проводити спеціальні корекції.

Ефективна косметика по догляду за шкірою обличчя

Щоб зберегти в тонусі суху шкіру, потрібно докласти певних зусиль для її харчування і очищення. Щоб зберегти красу жирної шкіри, необхідно максимальне очищення: для цього використовуються кошти, які нормалізують діяльність сальних залоз. Незалежно від типу шкіри, їй необхідне очищення, зволоження, живлення і захист від шкідливих речовин.

Часто жінки звертаються до фахівців в салони краси. Косметологи радять ті чи інші препарати, що допомагають прибрати перші ознаки старіння шкіри.

Що потрібно робити, якщо старіє шкіра обличчя, як ще можна продовжити молодість? Рекомендується періодично використовувати кошти, які нададуть захист проти УФ-випромінювання. Засоби такого типу здатні вловлювати ультрафіолет і проводити хімічне перетворення. Так деяка частина випромінювання не доходить до клітин. Така косметика має протипоказання, у деяких може з`явитися алергія. В якості альтернативи можна використовувати засоби, які мають назву «фотопротектори».

Вони володіють хорошим сонцезахисним ефектом, в складі є оксид цинку або діоксид титану, що відображають ультрафіолетові промені з поверхні шкіри. Слід зазначити, що фотопротектори не здатні проникати вглиб. Засоби мають в складі вітаміни, зокрема вітамін Е компоненти, призначені для зволоження і пом`якшення шкіри-жири, воду. Косметику краще використовувати в літній час, вона забезпечить шкірі інтенсивне живлення.

Як зупинити старіння шкіри? Необхідно вживати заходів, які допоможуть живити і зволожувати обличчя. Фактори навколишнього середовища згубно впливають на стан шкіри (особливо пил, хімічні відходи). У повітрі міститься безліч компонентів, які надають згубний вплив на діяльність шкіри. Якщо виникає проблема низької вологості повітря, в організмі втрачається волога, тобто шкіра втрачає певну кількість води. Якщо вологість повітря висока, відбувається інтенсивне виділення поту і вироблення шкірного сала. Якщо в повітрі міститься велика кількість вологи і температура повітря підвищена, шкіру необхідно оберігати від пересушування на сонці, потрібно ретельно очищати її і забезпечувати зволоження.

Якщо в приміщенні низька температура і низька вологість, шкіра втрачає вологу і може стати сухою. Слід зазначити, що шкіра може сохнути від обвітрювання і низьких температур.

Профілактичні заходи для збереження шкіри

Щоб забезпечити профілактику проти старіння, необхідно вести правильний і здоровий спосіб життя. Слід раціонально організувати режим дня, важливо отримувати повноцінний відпочинок і сон. Варто відзначити, що нездоровий сон є першою причиною передчасного старіння. Це пов`язано з тим, що шкіра постійно відчуває втому. В результаті досліджень доведено, що під час сну шкіра ефективно відновлює свою природну структуру. Для того щоб забезпечити профілактику проти старіння, рекомендується вести активний спосіб життя, ще краще - займатися сортом. В процесі тренувань особа стає більш пружним, в результаті поліпшується кровообіг, відбувається приплив крові. Спорт забезпечить відмінну профілактику проти старіння всього організму.

Якщо жінка протягом тривалого часу перебуває у стресовому стані, її шкіра починає судорожно скорочуватися, а самі волокна перевтомлюються. При частих стресах шкіра починає відчувати серйозний дискомфорт і нестача харчування, капілярний кровообіг порушується, кортизон (гормон стресу), що перешкоджає утворенню колагену, порушує здатність до регенерації. Рекомендується забезпечити профілактику проти частих стресів, в цьому випадку ви зможете протистояти старінню. Щоб мати красиву, привабливу шкіру, слід забути про куріння. Куріння сигарет провокує зморшки, особливо навколо очей. Щоб забезпечити профілактику проти старіння шкіри, рекомендується приймати вітаміни групи А, Е і С.

Як ще можна зупинити старіння шкіри і забезпечити їй молодість? Рекомендується повністю відмовитися від спиртного. Під шкідливим впливом алкоголю капіляри розширюються, це відразу стає помітно. Таким чином зовнішній вигляд шкіри змінюється. Алкоголь надає руйнівний вплив на роботу печінки. Щоб шкіра залишалася здоровою, необхідно звести до мінімуму вживання міцного чаю і кави. Шкіра може постаріти ще з однієї причини - в результаті самовільного вживання лікарських препаратів, щоб уникнути цього не займайтеся самолікуванням.

Більш того, це дуже небезпечно для життя. І нарешті, збалансоване, багате вітамінами харчування, достатнє вживання рідини сприяють підтримці життєвого балансу в клітинах і тканинах.