Як добитися ідеальної шкіри обличчя

Ніщо так не прикрашає жінку як свіже і сяюче обличчя. Тому питання про те, як зробити шкіру обличчя ідеальною за кілька днів, в домашніх умовах стає життєво важливим. Хороша новина в тому, що якщо докласти трохи зусиль і влаштувати собі тиждень інтенсивного догляду за особою, яка не так вже й складно привести його у відмінний стан.

Зміст

1. Основні етапи інтенсивного догляду за шкірою
1.1. очищення
1.2. тонізація
1.3. масаж
1.4. ліфтинг
1.5. Живлення і зволоження

Основні етапи інтенсивного догляду за шкірою

Перш за все давайте розберемося як повинна виглядати ідеальна шкіра обличчя. Вона повинна бути:

гладкою;
підтягнутою;
свіжої;
з рівним тоном;
без видимих дефектів;
без пігментації;
без глибоких зморшок;
без слідів набряклості.

І такого стану шкіри дійсно можна домогтися за тиждень, якщо виконати всі процедури, необхідні для інтенсивного догляду.

Очищення.
Тонізація.
Масаж.
Ліфтинг.
Живлення і зволоження.

Саме в цих процедурах і полягає секрет того як зробити шкіру обличчя ідеальною. Головне, виконувати їх правильно і систематично. Тому давайте розберемо кожен з етапів окремо.

очищення

Ретельне очищення шкіри від залишків косметики, надлишків жиру і ороговілих клітин верхнього шару епідермісу, вирівнює її рельєф, робить гладкою, ніжною, освітлює колір обличчя.

Простим умиванням такого ефекту не досягти, тому обов`язково потрібно застосувати скраб. Можна купити готовий скраб в косметичному магазині або приготувати його самостійно в домашніх умовах. Тут ми не будемо зупинятися на рецептах - їх безліч, деякі можна знайти на нашому сайті в статті - скраб для обличчя з соди, обмежимося загальними рекомендаціями:

вибирати скраб потрібно з огляду на тип і стан шкіри;
якщо на шкірі є активні запальні процеси або гнійники, скраб не застосовується, в цьому випадку можна зробити очищувальну маску з глиною або активованим вугіллям - вона призведе особа в порядок, підчистить і прибере запалення;
користуватися скрабом кожен день не можна: 2-3 рази в тиждень для жирної та комбінованої шкіри і максимум два - для сухої, чутливої і нормальної;
НЕ намагайтеся інтенсивно масажувати обличчя з нанесеним скрабом, щоб краще його очистити - це не допоможе, а на обличчі може з`явитися роздратування;
після застосування скрабу шкіру потрібно заспокоїти - протріть обличчя тоніком або кубиками льоду і нанесіть крем або маску.

використовуйте активоване вугілля від прищів, адже це чудове і недорогий засіб зробити обличчя чистим. Ми підібрали для вас тільки ефективні і перевірені маски.

тонізація

Для того, щоб повернути шкірі свіжість і пружність потрібно її тонізувати - створити їй легкий стрес, який активізує кровообіг, стимулює м`язи, підтягне шкіру. Це також можна зробити в домашніх умовах кількома способами:

Масаж кубиками льоду - після пілінгу протирання особи кубиками льоду по своєму ефекту рівносильно контрастному душу для тіла. Воно не тільки прекрасно тонує шкіру, насичує її киснем і покращує колір обличчя, але і зменшує набряклість, сприяючи відтоку лімфи.
Дарсонвалізація - цей простий і доступний за ціною апарат допомагає швидко привести шкіру в порядок, позбутися від прищів, набряків і дрібних зморшок, впливаючи на шкіру за допомогою невеликих розрядів струму високої частоти. Якщо ви маєте можливість використовувати дарсонваль в домашніх умовах - це кращий засіб, щоб швидко добитися ідеальної шкіри обличчя.
Масаж «краплі дощу» - цей нехитрий масажний прийом абсолютно не поступається за ефективністю дарсонвалем. Потрібно кілька разів пройтися по масажних лініях обличчя швидко і інтенсивно поперемінно постукуючи по ним подушечками вказівних і середніх пальців. Не перестарайтеся із зусиллям - шкіра повинна злегка порозоветь після процедури, а не інтенсивно почервоніти.

масаж

Правильно виконаний масаж робить дуже сильний вплив на епідерміс, помітно покращуючи його стан вже після першої процедури. Звичайно, якщо у вас немає навичок самомасажу особи, краще довірити своє обличчя досвідченого фахівця.

Але кілька простих прийомів кожній жінці під силу виконати самостійно в домашніх умовах. Всі рухи виконуються подушечками вказівного, середнього і безіменного пальців по масажних лініях обличчя від центру до скронь: від середини лоба, від крил носа, від центру підборіддя. Кожен рух повторюється 5-7 разів:

Погладжування, без сильного натиску, намагаючись не розтягувати шкіру.
Розтирання спиралевидні рухами.
Легке постукування подушечками пальців.
Пощипування великими і вказівними пальцями.
І завершується сеанс такого простого самомасажу першим рухом із серії - погладжуванням.

Виконуючи щодня навіть такий простий комплекс масажних рухів, обов`язково строго дотримуючись їх порядок, всього через кілька днів ви будете приємно здивовані результатом.

ліфтинг

Після інтенсивного стимулювання саме час подбати про те, щоб підтягнути шкіру, ущільнити її тургор, зафіксувати красивий овал обличчя, розгладити зморшки. Цього достатньо легко домогтися за допомогою ліфтинг-маски. Як і скраб, маску можна купити в магазині або приготувати в домашніх умовах.

Рецепти домашніх масок, добре підтягують шкіру, ми теж вже описували і їх існує безліч. Тому тут ми тільки коротко зупинимося на основних компонентах масок, що дають максимальний ефект ліфтингу:

складові

косметична глина;
яєчний білок;
желатин;
Рисова мука.

рецепт

Як правило, ліфтинг маски адсорбируют вологу, тому щоб ваша ідеальна шкіра обличчя була свіжою, не забувайте після їх застосування наносити зволожуючий або живильний крем.

Існує ще багато способів, які допоможуть підтягнути шкіру обличчя. Радимо звернути на них особливу увагу, так ви зможете домогтися ідеального результату.

Живлення і зволоження

І на закінчення на період інтенсивного догляду шкірі потрібно забезпечити максимальне харчування і зволоження. Досягти цього можна застосуванням вітамінізованих кремів і масок з меду, алое, огірка.

Креми потрібно застосовувати регулярно - вранці і ввечері. Ідеальний варіант - це коли вранці після вмивання на шкіру наноситься зволожуючий крем, а ввечері, за 30-40 хвилин до сну - поживний.

Залишки живильного крему не забувайте обов`язково промокнути паперовою серветкою, щоб його надлишки не залишалися на обличчі або подушці.

Зволожуючі або живильні маски потрібно вибирати в залежності від поточного стану шкіри. Можна робити і ті, і інші, але не в один день. Найкраще чергувати їх з ліфтинг-масками і робити через день. А можна за схемою: ліфтинг - харчування - ліфтинг - зволоження - ліфтинг.

Регулярне і ретельне виконання всіх перерахованих етапів гарантує, що у вас буде ідеальна шкіра обличчя вже через тиждень. А коли ви приведете її в порядок, намагайтеся підтримувати особа в такому стані за допомогою правильного щоденного догляду в домашніх умовах.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Краса