Що взяти на пляж?

Я збираюся на пляж. Прямо сьогодні, зараз, і дощова Москва за вікном - зовсім не перешкода, адже я збираюся на пляж постійно, навіть взимку - особливо взимку. До побачення з морем я готова завжди!

Отже, що ж взяти з собою на пляж? Давайте складемо список необхідних речей.

купальник

Колір і форма купальника залежать від особистих переваг, типу фігури, кольору шкіри. Одне незмінно - хороший купальник повинен бути зшитий з нейлонової тканини або з нейлону з додаванням спандекса для більшої еластичності, в трусиках не повинно бути бавовняної підкладки - такий купальник не просочені наскрізь сонцезахисним кремом і потім, а після плавання швидко висохне, що запобіжить розмноження бактерій і не дасть застудитися.

Якщо ви плаваєте в прохолодну погоду, то, вийшовши з води, потрібно відразу переодягнутися в суху білизну або купальник.

Футболка

Яскраві парео і відкриті сарафани - не для справжнього пляжу. Швидше, для посиденьок біля бару біля басейну під величезним парасолькою з пальмового листя.

Пляжний одяг повинна бути з легкої, але досить щільної тканини, закривати плечі, верхню частину рук, спину і груди. Футболка підходить якнайкраще.

Головний убір

Романтична солом`яний капелюшок з широкими полями відмінно захищає обличчя від сонця, але я віддаю перевагу звичайну панаму з бавовни - в ній зручно плавати, не боячись, що її віднесе вітром, її не шкода забруднити в піску і кремі, і в сумці або валізі вона займає мінімум місця.

Пляжне взуття

Шкіряні фліп-флоп (сланці, в`єтнамки) на тонкій підошві, які тримаються лише на маленькій перемичці між пальцями, годяться тільки для того, щоб похвалитися річним педикюром.

Найзручніша пляжне взуття - шльопанці. Крім того, що вони не натруть вологу після плавання шкіру між пальцями до пухирів, у такому взутті спеціальна підошва. Основний шар з пробки або суміші коркової крихти і латексу пом`якшує удари, що особливо важливо на відпочинку на кам`янистому пляжі. Зовнішній рифлений шар з пінистої гуми стійкий на слизькій підлозі в душовій кабінці або біля басейну, а на березі не дає взуття нагрітися від гарячого піску.

Сонцезахисні окуляри

Захистять очі від сонячних променів, тонку шкіру навколо очей - від іссущенія і зморшок.

Сонцезахисний крем

Або краще навіть два - один для тіла, інший - для особи.
Перший шар сонцезахисного крему я наношу ще в роздягальні на голе тіло, не пропускаючи ті ділянки шкіри, що будуть приховані тканиною. Чекаю пару хвилин, щоб крем вбрався, і тільки після цього надягаю купальник.

На пляжі потрібно оновлювати шар сонцезахисного крему або спрея раз на дві години і після кожного купання.

А вдома або в готельному номері мене завжди чекає крем після засмаги і, про всяк випадок, пляшечка пантенол-спрея.

Вологі серветки

На пляжі під яскравим сонцем і шаром санблоком особа більше потіє, тому, перш ніж нанести новий шар сонцезахисного крему, я очищаю шкіру вологими серветками.

Пляшка води

Звичайна одноразовий пластиковий або алюмінієва спортивна пляшка. Тут важливіше зміст - чиста вода.

Яскраве пляжний рушник

велике, красиве (Піднімати настрій - одна з його головних функцій), легке. Зазвичай на пляжі при готелі або платному пляжі можна взяти рушники в оренду, але краще захопити власне, на випадок, якщо захочеться самостійно досліджувати морський берег.

Пляжна сумка

У неї має поміститися всі, перераховане вище. Ідеальна пляжна сумка - дуже велика, легка і ... красива!

Парасолька або намет і сумка-холодильник

Візьміть з собою, якщо вирушаєте на пляж на машині. У холодильник можна покласти не тільки закуски і воду, але і крем від засмаги - в спеку приємно використовувати прохолодний крем.

Парасолька краще вибрати найоригінальнішою яскравого забарвлення, а не звичайного жовтого, синього або червоного кольору.

***

Одного разу ми з друзями відпочивали на дуже великому і незнайомому для мене пляжі. Ми приїхали рано вранці, людей було небагато. У нас у єдиних була яскрава напів-намет, поряд з нами хтось запустив в небо повітряного змія, тому поки друзі розбирали речі і переодягали дітей, я зі спокійною совістю відправилася плавати одна.

Коли ж, статут і зголоднівши, вирішила повернутися, мене чекав сюрприз: все небо над пляжем було всіяне повітряними зміями, а на піску стояли сотні таких же наметів ...