Зміцнення і харчування - ванночка для нігтів з йодом
gt;15 вересня 2017, Наталі Вітаю! Допоможіть впоратися з проблемою: у мене нігті стали ламкими і часто ламаються. Може…
Як визначити надлишок йоду в організмі? Симптоми у жінок, які отримали сверхфізіологіческую дозу йоду, не завжди легко визначити: Дратівливість, втома, проблемна шкіра, кон`юнктивіт, нежить, кашель, кропив`янка, гастрит, зниження імунітету.
Ці симптоми супроводжують життя сучасної людини. Чоловіки додадуть, що у жінок просто така природа - Слабка стать.
При чому тут надлишок йоду в організмі? Те застудився, то на дієтах сидять і шлунок не бережуть, то дратуються через дрібниці. Зрозуміло - критичні дні. І лише коли нормалізується мінеральний баланс, стає очевидно, що справа була не в поганому характері, не у відсутності зарядки і гарту, не в дієтах або їх відсутності. Просто був дисбаланс одного мікроелемента. А жінка-то, виявляється, і розумниця, і красуня.
Тому самостійно визначити «зайвий йод» дуже важко. Для цього краще звернутися до ендокринолога і пройти відповідну діагностику для визначення йоду в крові. Це покаже аналіз. Кров беруть з вени, і через сім днів вже буде результат. Рекомендовані цілителями тести з йодової сіточкою на шиї в районі щитовидної залози дуже підступні. Якщо раптом надлишок йоду і насправді є, ця сіточка може спровокувати хворобу.
Понад 200 мільйонів людей на планеті страждають від хронічного йодизма. А майже 1 мільярд людей знаходиться в групі ризику.
Чому ж так часто зустрічається надлишок йоду? І це при загальноросійської недостатності його в грунті і воді! Причин кілька.
Без йоду життя було б неможливе. Його відсутність у харчуванні вагітної жінки може привести до народження розумово неповноцінного дитини. Тому багато майбутні матусі посилено намагаються отримати заповітний мікроелемент. Тим більше, що багато хто живе в районах з бідної йодом грунтом і отримати необхідну його кількість з місцевих продуктів неможливо.
але тут часто буває зворотна реакція: передозування препаратів. Справді, неможливо врахувати точно, скільки міліграмів йоду отримані з їжею і водою. Тому корекція йодної недостатності часом скрутна.
Може, слід вживати рекомендовану медициною добову дозу йоду у вигляді таблеток, а якщо ще й в їжі буде присутній цей мікроелемент - тим краще? Адже більше - не менше. Ні, не все так просто.
Ситуація досить часто зустрічається. Організм тривалий час відчуває брак йоду. Але, потрапивши в умови морського узбережжя, починає посилено вбирати і запасати йод. Адже морське повітря багатий йодом в 125 разів більше континентального! Морська риба, устриці, краби, креветки - всі ці делікатеси в надмірному кількості викликають надлишок йоду в організмі (Симптоми у жінок розглянемо далі).
Але звісно, при хронічному, тривалому надлишку йоду ця система не спрацює. Розпочнеться тиреотоксикоз або гіпотиреоз. Дивлячись за яким сценарієм розвинеться хвороба: чи щитовидка продукуватиме занадто багато гормонів, або занадто мало.
Що ж відбувається далі? Щитовидна залоза, довгий час не реалізовувати свої функції повністю, посилено виділяє гормони. У наявності легкий тиреотоксикоз. Нудить і руки тремтять. Може підвищитися температура (у кого-то до 37, у кого-то і до 39 градусів) і тиск (причому тільки систолічний, а діастолічний - зменшитися). Спека, схоже, нестерпна. Прискорений пульс. Відчувається брак повітря. Наростає роздратування, втрачається нічний сон.
Не секрет, що інструкцію до препарату читає не кожен. Особливо якщо він продається в аптеці без рецепта. Та ще сусідка порадить: «Бери, відмінна річ». Ось так і трапляються передозування.
На жаль, багато хто займається самолікуванням і вдаються при цьому до вельми сумнівним «народним» методам. Наприклад, намагаються поповнити запаси потрібного мікроелемента за допомогою спиртової настоянки йоду. Або хочуть вивести небажане волосся на тілі, роблячи компреси з цієї настоянки.
Відомі випадки спроби позбавлення від вагітності шляхом прийняття «коктейлю з йоду з молоком. Такий напій, може бути, і не обпече слизову шлунка, але агресивний йод викличе мастопатію, вузлики в щитовидній залозі і придатках і, можливо, рак. Чи варто цього самолікування?
Підлітки, часом, штучно збільшують температуру, прийнявши цукор з йодом. Хочуть уникнути контрольної, а потрапляють в реанімацію. Використання йоду замість спирту при припікання прищиків призводить до надлишку цього мікроелемента. Не кажучи про спроби вивести нігтьової грибок за допомогою йодовую компресів.
У спиртової настоянки йоду, в йодинола, в розчині Люголя - в цих та подібних до цих зовнішніх препаратах міститься неорганічний йод. Він витісняє органіку, вбудовується на її місце, виводиться з працею. Крім того, він може бути небезпечний.
Також надлишок йоду у вигляді хронічного йодизма зустрічається на виробництві. Наприклад, ліків. Але це досить рідкісний випадок, так як з повітря людина приймає лише 10% йоду. Решту він отримує з їжею і водою. Ось чому для людей з хворою щитовидкою заборонений відпочинок на морі.
У жінок в порівнянні з чоловіками гіпертиреоз зустрічається частіше в п`ять разів. Головне «депо», де зберігається йод, - щитовидна залоза. Там виробляються гормони, які мають 3 або 4 атоми йоду (Т3 і Т4). Вони впливають на весь організм, регулюючи його діяльність, як авіадиспетчер регулює політ авіалайнера.
Якщо в організмі нестача йоду - це уповільнення всього метаболізму. Якщо надлишок - це «пожежа» в організмі, прискорення всіх реакцій. І одне, і інше відхилення від норми і є хворобою. Вони збільшують артеріальний тиск, прискорюють психічну активність і інтелектуальну діяльність, допомагають органам швидко засвоювати білки і кисень, підвищують роботу серця і вироблення тепла в організмі.
коли спостерігається надлишок йоду в організмі жінки, всі системи працюють неправильно. симптоми будуть такі:
У нормі артеріальний тиск складає від 100/60 до 120/80 (В залежності від комплекції жінки), може стати від 130/40 до 150/60, почастішання пульсу, задишка, «тріпотіння» серця. Так діють гормони. Їм належить регулювати серцеву діяльність шляхом посилення кровотоку.
Тому при занадто великій їх викиді в кров жінка відчуває жар. Температура тіла і правда підвищена, посилена пітливість. Але це не припливи, які супроводжують менопаузу, а ендокринологічні порушення.
У літніх жінок набагато частіше, ніж у молодих, порушується робота серця. Важливо знайти причину і не списувати все на вік. Тому що часто лікувати потрібно не серце, а щитовидну залозу.
Щоб повернути здоров`я, доведеться приймати гормональні ліки. Також лікар призначить спеціальну дієту.
У світі медицини точаться суперечки про причини виникнення гіпертиреозу. Статистика показує, що спадковість грає тут ключову роль.
Природний резервуар йоду - світовий океан. У морській воді він знаходиться у вигляді неорганічної солі йодиду. В організм він потрапляє саме в такому вигляді з сіллю і водою. далі в щитовидній залозі йодиди перетворюються в органічні сполуки йоду. Це в першу чергу тиреоглобулін. Він містить до 90% всього йоду щитовидки. Ще 10% - це Т3 і Т4.
Коли в організмі порушений механізм всмоктування неорганічного йоду, доводиться приймати органічний. Зазвичай це гормональні препарати. Але не варто забувати і про дієтотерапії. У жировій тканині морських риб відкладається досить багато йоду. А вже морська капуста - просто джерело цього безцінного елемента!
В даний час у сучасної жінки існує великий вибір БАДів, покликаних усунути симптоми дисбалансу мікроелементів в організмі. ключ до правильної корекції їх кількості в організмі - це вибір органічних біодобавок.
Симптоми у жінок, які отримали передозування йоду, часто турбують їх настільки, що виникає бажання зайнятися самолікуванням. Токсикологи сходяться на думці, що 5% і 10% настоянка йоду і розчин Люголя - найбільш небезпечні медикаменти, якщо їх вживати. Всього 2 грами йоду становлять смертельну дозу для людини. Такий йод викликає денатурацію білків, клітини гинуть. Порушується робота серця і мозку. Страждає центральна нервова система. Уражаються токсинами печінку і нирки.
Самостійно жінка може і не визначити легкий надлишок йоду в організмі. Але симптоми токсичного ураження цим мікроелементом будуть у неї яскраво виражені.
Яка жінка не хотіла б мати сяючу гладку шкіру, блискучі густе волосся, довгі міцні нігті, підтягнутий контур обличчя, живий погляд? Яка не хотіла б забути про втому з ранку, сонливості протягом дня, планувати бажану вагітність і успішно здійснювати задумане?
Це можливо, якщо все в нормі. Організм у жінки тоді працює, як годинник. але коли присутній надлишок або недолік в ньому йоду, симптоми не забаряться себе проявити втратою привабливості.
Так нехай же правильний баланс йоду допомагає зберігати красу і працездатність. А якщо з ним щось не так - на допомогу прийде сучасна ендокринологія і дієтологія. Будьте здорові і бережіть себе!
gt;15 вересня 2017, Наталі Вітаю! Допоможіть впоратися з проблемою: у мене нігті стали ламкими і часто ламаються. Може…
Щитовидна залоза - це маленький метелик, розташований на шиї людини. Розміри його, в порівнянні з його функціями,…
Активну вироблення гормонів щитовидної залози в медицині називають гіпертиреоз. Розвиток цього захворювання може…
Йод - один з важливих мікроелементів для людського організму. Йододефіцитом в наш час нікого не здивуєш, але залишати…
Аналізи на гормони щитовидної залози дозволяють визначити концентрацію цих сполук в крові людини. Будь-які відхилення…
Вагітна жінка, перебуваючи в очікуванні дитини, повинна забезпечити майбутній дитині міцний фундамент здоров`я. Для…
Мінеральний елемент калій необхідний для функціонування нашого організму, як і інші мікроелементи. Він відповідає за…
В наш час є достатня кількість точних методів і способів визначення вагітності. Їх недолік - обов`язкове відвідування…
Як відомо, для нормального функціонування нашого організму потрібні різні вітаміни та мікроелементи, в тому числі і…
Імунітет жінки в період вагітності часто слабшає. Через це підвищується ризик зараження на простудні та вірусні…
Незважаючи на розвиток високих технологій, народна медицина продовжує залишатися популярною серед не тільки…
Вивчаючи інструкцію препарату Люголь, можна помітити, що там є одне з протипоказань, яке вказує на те, що вагітним дане…
Перед тим, як говорити про симптоми нестачі (дефіциту) йоду в організмі дитини і корисності вітамінів (йоду, цинку,…
Коли, вперше, виявляєш у себе присмак йоду в роті, або інший незвичайний аромат, що не піддається поясненню, відразу…
Одним з найбільш універсальних антисептичних засобів є йод, який використовується в багатьох, практично всіх, галузях…
Гормони регулюють багато процесів в організмі, саме тому проблеми з ними можуть сильно отруювати життя. Особливо погані…
Відео: Брак йоду в організміНайчастіше, коли ми чуємо про йод, ми уявляємо собі лікарський засіб, яке здавна…
Йод: значення для здоров`я, добова потреба, нестача йоду в організмі - чим він загрожує і як його визначити. Продукти…
Відео: Симптоми захворювань щитовидної залози: біль, клубок у горлі, зміна голосу, вагаЩитовидна залоза - ендокринний…
Т4, або тироксин вільний, є найважливішим стимулятором для синтезу білків в організмі жінки. Т4 виробляється клітинами…
Біль в горлі часто стає причиною поганого настрою і припинення активного способу життя. Щоб уникнути таких…