Як вибрати матрац? Види і призначення матраців

Зараз люди частіше стали замислюватися про своє здоров`я, загартовуються, правильно харчуються, займаються спортом. Всім відоме гасло: «сон-запорука здоров`я», але важливо не тільки скільки і як спати, а й на чому. Наш хребет знаходиться в постійній напрузі протягом дня, тому так важливо забезпечувати йому якісний відпочинок вночі. Зробити це можна за допомогою якісного матраца!

Як вибрати матрац для ліжка?

Занадто м`які перини, які раніше з величезною турботою власноруч набивали наші бабусі, приносять більше шкоди, ніж користі. Безумовно, приємно спати на затишних пуховиках, але такі матраци крім викривлення хребта, можуть викликати алергію і навіть астму, за рахунок наповнювачів тваринного походження. Ватні матраци швидко збиваються і приймають неправильну форму.

Багато лікарів, слухаючи скарги пацієнта на болі в спині, радять спати на дерев`яних жорстких поверхнях, але це однозначно неправильний рада. Справа в тому, що відпочинок на надто жорсткій поверхні абсолютно не розвантажує хребет, т. К. Він змушений бути напруженим всю ніч, дає навантаження на суглоби. Такий стан може призвести до безлічі хвороб, т. К. Радикуліт, остеохондроз, артрит, може спровокувати безсоння. Доброю профілактикою цих захворювань стане якісний матрац.

Отже, Вам потрібен новий матрац, якщо:

1. Ви експлуатуєте його вже більше 10 років
2. При натисканні, він починає скрипіти
3. З`явилися неприємні запахи від матраца
4. У Вас почали проявлятися алергічні реакції
5. З ранку Ви прокидаєтеся розбитим і хворим
6. Матрац почав проминатися або деформуватися

Ортопедичні та анатомічні матраци: розвінчання міфів

Сучасний маркетинг, обіцяє швидко, дешево, а головне без зусиль зцілити нас від безлічі хвороб. Але правда в тому, що реклами, які звучать з екранів телевізорів, не мають ніяких медичних підтверджень. Піар ходи розраховані на те, що лікарі зазвичай пропонують нам, дуже довгий шлях до зцілення, що вимагає фізичних і моральних зусиль, а в рекламі все просто: купив диво-річ і через тиждень прийде довгоочікуване зцілення.

Відео: вибір ортопедичного матраца

Зараз активно просувають ортопедичні та анатомічні матраци. Ортопедичні лікують різні деформації, а анатомічні повторюють контури тіла. Насправді ортопедичні матраци, ніколи не будуть продаватися у вільному доступі, т. К. Є спеціальним медичним обладнанням і підбираються лікарями індивідуально під кожного пацієнта, в комплексі зі спеціальною ліжком, подушкою і підйомними пристроями. Як правило це досить дороге обладнання, яке може собі дозволити далеко не кожна лікарня. А ті матраци, які намагаються продати нам під виглядом ортопедичних, просто звичайні анатомічні матраци за завищеною вартістю.

Чи означає це, що хороший матрац абсолютно не можливо купити в звичайному магазині? Зовсім ні. Звичайно, диво-матраців, здатних вилікувати без лікарського втручання вже існуючі хвороби не буває, але зате є дійсно гідні анатомічні зразки, здатні забезпечити Вам якісний відпочинок і попередити проблеми з хребтом і суглобами.

Як правильно вибрати матрац?

В першу чергу, при покупці матраца, врахуйте особливості Вашого тіла. Матрац відповідний худим, абсолютно не підійде великим людям і навпаки. Якісний матрац повинен забезпечувати дві основні функції:

Він повинен витримувати Ваша вага, тобто не прогинатися під вагою тіла, тим самим утримуючи хребет в прямому положенні. Тому вибираючи матрац, слід враховувати не тільки свою комплекцію, а й вік, стан здоров`я. Він повинен бути також еластичним (так як надто жорстка поверхня буде тиснути на стінки судин) і пружним, щоб виключити деформацію хребта.

Забезпечувати Вам комфорт під час сну. Поверхня повинна бути зручною, а наповнювачі гіпоалергенні і пропускають вологу і повітря.

На даний момент анатомічних матраців існує три види: пружинний, безпружинний і водяний (але цей вид, поки досить рідкісне і дороге явище). Такі матраци приймають форму Вашого тіла, що забезпечує максимальний комфорт під час сну. Отже, розглянемо плюси і мінуси кожного виду матраців окремо:

пружинні матраци

• Їх існує два види: на пружинних залежних блоках "Боннель" і з незалежним блоком пружин «Pocket».
• Пружинні матраци на залежних блоках "Боннель":
• Такі матраци володіють рядом істотних недоліків. Пружини швидко просідають, т. К. Вони взаємодіють між собою і тим самим, неправильно розподіляють навантаження.
• Анатомічні властивості мінімальні.
• До плюсів даного виду матраців можна віднести їх вартість. Вони досить недорого коштують і зазвичай купуються як гостьовий і дачний варіант.
• Пружинні матраци з незалежним блоком пружин «Pocket»:
• Забезпечують більшу гнучкість виробу, т. К. Кожна пружинка знаходиться в окремому текстильному чохлі. А кожен чохол з`єднується з іншими. Завдяки цьому досягається висока точкова гнучкість.
• Анатомічні властивості досить високі, за рахунок того, що пружини, перебуваючи в своїх кишенях, піддаються незначному тиску.
• Пружинні матраци з незалежним блоком пружин «MultiPocket»
• На сьогоднішній день, ця система пружинних блоків вважається найякіснішою і довговічною, т. К. Кишеньки, в яких знаходяться пружини, зв`язуються між собою посередині. Завдяки цьому, при значній деформації однієї з пружин, не відбувається просідання сусідніх.
• Мінімальна кількість пружин в таких матрацах близько 450 шт. Завдяки цьому вага тіла розподіляється на безліч точок, що забезпечує підвищений комфорт.
• Мінусів даного виду матраців, можна віднести їх високу вартість.

безпружинні матраци

Особливістю безпружинних матраців є монолітний блок з натуральних або штучних матеріалів. До категорії беспружинних відносяться також наповнені водою або повітрям матраци, але вони менш популярні і їх анатомічні властивості досить спірні.

Відео: Матраци з пінополіуретану, поролонові матраци, види ППУ

Відмінність монолітних матраців, тільки в наповнювачах, розглянемо окремо переваги і недоліки кожного з них:

• Кокосове волокно - досить жорсткий і недешевий наповнювач. Він відмінно підійде для підлітків, т. К. Необхідна ступінь жорсткості служитиме профілактикою сколіозу, а сам наповнювач екологічний, еластичний, гіпоалергенна, пропускає повітря і не накопичує вологу.
• Натуральний латекс - досить еластичний матеріал, підійде для людей з надмірною вагою. Добре пропускає повітря, тому спати на ньому не жарко, що дуже важливо для огрядних людей. Досить довговічний. Забезпечує відмінну підтримку хребта.
• Морські водорості - гіпоалергенний наповнювач, вважається, що він має оздоровчий і розслаблюючим ефектом.
• Овеча шерсть - містить корисну речовину - ланолін, яке благотворно впливає на шкіру і суглоби.
• Повсть - має чудову зносостійкість, але може викликати алергію.
• Штучні матеріали, такі як пінополіуретан і штучний латекс, не менш популярні, ніж органічні, як правило вони досить зносостійкі, гіпоалергенні, міцні, гнучкі і забезпечують непогану підтримку хребту.

Читайте також:

• Як зшити простирадло на гумці?
• Латексні матраци: відгуки
• Як вибрати матрац для новонародженого?

Якщо Ви все ще сумніваєтеся, який матрац вибрати, відповідь однозначна: вибирайте той, на якому комфортно саме Вам. Тільки покладаючись на власний смак і уподобання, а не на рекламні гасла, можна безпомилково вибрати саме той виріб, який зробить Ваш сон здоровим і міцним.