Тампон. Як користуватися і вставляти тампон?

Дівчину, у якої лише недавно сформувався менструальний цикл, цікавлять питання: «Що таке тампони?», «Як користуватися тампонами?», «Як вводити тампон?», «Чи можна незайманій користуватися тампонами?» І «Чи можна ними пошкодити дівочу пліву ? ».

Сьогодні ми постараємося відповісти на найголовніші з ваших питань.

Що таке тампони?

тампони - Це дуже легкі в застосуванні кошти, які потребують при введенні в піхву ніяких великих умінь. Виготовляються вони з м`яких матеріалів, які легко вбирають вологу, найчастіше це вата. Для додання ваті циліндричної форми декілька її шарів щільно зшивають, закручують і пресують. Тампон вводиться в піхву, де набухає, вбираючи менструальні виділення, і приймає форму вашого тіла.

Чи можна тампоном позбутися незайманості?

Тампонами без остраху порушити незайману пліву (перегородку з слизу, що перекриває вхід у піхву, і залишає для закінчення менструальної крові гіменальное отвір) можуть користуватися навіть дівчата, які не мають досвіду статевого життя.

У більшості дівчаток до першої менструації (11-14 років) гіменальное отвір в діаметрі становить 1,5-2 см, максимальний же розмір тампонів в діаметрі становить не більше 1,5 см. Тому тампон може бути введений в піхву даної дівчинки без шкоди для здоров`я, крім того, вперше краще використовувати розмір «міні» або «норма».

Щоб полегшити введення, дівчатам рекомендуються тампони з аплікаторами - пристроями, що полегшують введення тампона і дозволяють не забруднити рук.

Чому заважає тампон?

При користуванні тампонами дискомфорт, як правило, пов`язаний з неправильним введенням в піхву даного гігієнічного засобу. Тампон практично не відчутний, якщо він розташувався правильно, тому пам`ятайте, що головне при його введенні - це вміння розслабити м`язи. Піхву вгору до попереку направлено під кутом, тому потрібно постаратися правильно вибрати кут введення тампона, для чого знайдіть зручну позу, наприклад, стоячи, поставивши на невелику приступцю одну ногу. Необхідний навик приходить з досвідом.

Чи може випасти тампон?

Тампон не може випасти, тому що розташовується між піхвовими м`язами, також він не може піднятися в матку, тому що канал шийки матки дуже вузький, його ширина дорівнює 1 мм.

Як витягнути тампон?

Тампон легко витягається потягіваніем за витяжний шнур, тому не може загубитися і застрягти всередині тіла. Не панікуйте, якщо у винятковому випадку витяжної шнур відірвався, і тампон залишився всередині тіла. Вимийте добре руки, введіть пальці в піхву і витягніть тампон. У разі якщо це зробити все ж не вдалося, зверніться до гінеколога, який тампон видалить легко.

Коли міняти тампон?

Щоб перевірити, чи не час тампон змінити, потрібно потягнути за шнур. Якщо тампон за вашими рухами слід легко, то значить його пора змінити. Тампон можна залишити ще на деякий час, якщо він не піддається при легкому потягування. Під час менструації інтенсивність виділень змінюється, тому головне, постійно підбирати тампони потрібного ступеня поглинання.

Загальне правило. Якщо з моменту введення тампона пройшло менше 4 годин, а ви відчуваєте, що його пора поміняти, то вам потрібно спробувати тампони з більш високим ступенем поглинання, наприклад, замість «нормального» «супер». Якщо ж при видаленні тампона через 5 годин на ньому ще залишилися білі плями, то замість «нормального» потрібно взяти «міні».

Не потрібно використовувати тампони з більш високим ступенем поглинання, ніж вам необхідно в даний момент. Навіть якщо вам лінь міняти їх часто.

Найкращий варіант - тампони міняти кожні 3-4 години, навіть за недужих виділених. Протікання і дискомфорт можуть бути викликані тільки недостатньо глибоким або неправильним введенням тампона. У таких випадках тампон потрібно видалити, а потім ввести новий.

Розмір тампонів.

Тампони розрізняють за обсягом вбирає рідини:

Super plus- для дуже рясних менструальних виділень;
Super- для рясних і помірних виділень;
Regular - для помірних і незначних виділень;
Lites - для незначних виділень і для підлітків (рекомендовані тампони для дівчаток).

Така різноманітність тампонів дозволяє їх використовувати весь період менструації. Але постійно користуватися тампонами не рекомендується через ризик розвитку інфекцій.

Де користуватися тампонами?

Тампони незамінні при заняттях активним спортом, зокрема плаванням, оскільки купатися з тампонами можна, а також відпочинку і на дискотеці. Однак можна отримати проблеми зі здоров`ям, якщо користуватися тільки тампонами і не чергувати їх з прокладками.

Тампони. Протипоказання.

Перед тим як почати користуватися цими засобами гігієни, необхідно відвідати гінеколога, тому що тампони може застосовувати тільки гінекологічно здорова жінка. Тампони можна використовувати:

при нетиповому будову тіла, виявленому гінекологом;
при лікуванні вагінальних інфекцій (тампон може увібрати частина ліків);
при запаленні піхви (до лікування);
після пологів, поки не прийде в норму менструальний цикл.
СТШ. Синдром токсичного шоку.

Говорячи про тампони, не можна пройти повз такої проблеми як СТШ (синдром токсичного шоку), який виникає при проникненні бактерій, отрут, токсинів в кровотік. СТШ - це дуже рідкісне і небезпечне для життя захворювання, яке частіше зустрічається у жінок, які застосовують під час критичних днів тампони з дуже високою поглинанням.

У невеликій кількості гноєтворні Стрептокок, золотистий стафілокок і Клостридії в нормі населяють слизові оболонки рота, носа, піхви і шкіру будь-якої жінки, іноді з якої-небудь причини зростає кількість цих бактерій, вони ведуть до збільшення токсинів, в результаті розвивається інфекційне захворювання.

Встановлено такі причини розвитку СТШ (синдром токсичного шоку):

У слизовій оболонці жіночих статевих органів при введенні тампона утворюються мікротріщини, в результаті бактерії і їх токсини проникають прямо в кровотік.
У піхві тампон утримує бактерії, які там швидко ростуть і сприяють збільшенню кількості токсинів.
Застосування вагінальних контрацептивів: діафрагм, ковпачків, сперміцидні губок.
Хірургічні втручання, пошкодження шкіри або інші інфекційні процеси в організмі.

До групи ризику входять жінки 15-30 років.

Симптоми ШПШ (синдром токсичного шоку):

озноб, головний біль, підвищення температури до 40 гр. і вище,
сплутаність свідомості, запаморочення, різке зниження артеріального тиску,
пронос, блювота,
непритомність, судоми,
висип, схожа на сонячні опіки, зазвичай з`являється на долонях і підошвах.

При прояві даних симптомів терміново видаліть тампон і зверніться до лікаря.

Правила користування тампонами.

При користуванні тампонами необхідно дотримуватися таких правил:

Використовуйте тампони з розміром, який підходить саме вам. Особливо, уникайте тампонів «максі».
Не забувайте після закінчення менструації видаляти останній тампон.
Користуйтеся тампонами нечасто, тільки коли це насправді необхідно.
Міняйте тампони кожні 4 години.
Не міняйте тампони після кожного відвідування туалету.
Використовуйте тампони тільки під час місячних. Чи не застосовуйте їх при звичайних виділених.
Не користуйтеся тампонами вночі, тому що сон - це найкращі ліки для загоєння ранок і тріщин в піхву, що з`явилися від використання тампонів.

Прислухайтеся до наших нехитрих порад, і це допоможе вам уникнути такого небезпечного захворювання, як СТШ!