Як стати щасливою жінкою в сучасному світі

У сучасному світі, коли темп життя постійно прискорюється, жінці доводиться вирішувати все більше і більше завдань. Обов`язки, які покладає на неї суспільство, вже не зводяться тільки до сімейного життя: жінка повинна бути і ефективним працівником, і чудовою матір`ю, і заповзятливої домогосподаркою, і хорошою дружиною. Справлятися зі всім цим вдається не кожній жінці, звідси і виникають стреси, нерозуміння в сім`ї, апатія, депресія, втрата життєвих сил. Все частіше представниці прекрасної статі задають собі питання: як стати щасливою жінкою?

Сьогодні на цю тему випущена величезна кількість різної літератури, і кожен автор пропонує свої «методи досягнення» щастя. Однак поняття «щастя» не можна дати чітке визначення, так як для кожного воно своє, індивідуальне, унікальне.

Планування - перший крок до того, щоб стати щасливою жінкою

Жіноче щастя складається з безлічі окремих чинників:

• ставлення до себе - жінка себе любить, поважає і морально не пригнічує за помилки-
• сім`я - атмосфера в сім`ї доброзичлива, все люблять жінку, цінують, і вона відповідає тим же-
• робота - кар`єра складається добре, колеги уважают-
• творчість - у жінки є хобі для душі, яким вона з задоволенням займається у вільний час-
• здоров`я - не мучать хвороби і нездужання.

Коли в житті жінки гармонійно поєднуються всі ці фактори, вона знаходить внутрішню впевненість в собі, своїх силах, «заряджається» життєвою енергією. Вона бажає жити і творити, любити і бути коханою, а головне відчуває себе щасливою. Якщо жінка відчуває себе нещасною, перше, що їй потрібно зробити - це проаналізувати свій стан і свої відчуття.

Психологи радять розібратися з проблемами на аркуші паперу. Можна взяти блокнот і на кожен пункт перерахованого вище списку виділити окремий лист, після цього написати свої вимоги до життя в кожному напрямку. Чого б хотілося досягти, що не подобається, може бути, чогось не вистачає - це і з`ясувати. Після того, як список побажань буде написаний, необхідно приступити до обробки результатів. 

Дивимося, що зі своїх побажань можна втілити в життя вже саме зараз, сьогодні ж, а що можна зробити найближчим часом. Відповідно до цього складається короткостроковий і довгостроковий план. Терміни виконання ставити потрібно обов`язково (це основа складання будь-якого плану). Планування - спосіб, який допоможе з`ясувати, в якому напрямку рухатися до свого щастя.

Як відчути себе щасливою жінкою вже зараз

Крім довгострокової перспективи, жінці потрібно регулярно піднімати собі настрій різними приємними дрібницями:

• сходити на масаж-
• зробити манікюр (педикюр) -
• шопінг - універсальний засіб від нудьги і усталості-
• послухати улюблену музику і помедітіровать-
• зробити кому-небудь щось приємне.

Це все допомагає підняти настрій. Вчені вважають, що щастя - це енергетичний баланс. Екзистенційна сутність жінки прив`язана до землі, тому багатьом жінкам подобається возитися в городі, займатися вдома квітами і розсадою. Подібне хобі допомагає заспокоїти нерви і відпочити після роботи.

Деяким представницям прекрасної статі відмінно піднімає настрій кулінарія. Потрібно частіше готувати щось нове, просто так, для себе, щоб побалувати свою родину.

Головне, не лаяти себе за недосконалість. До кожної справи підходити з душею і отримувати насолоду від процесу, тому що задоволення приносить не результат будь-якої справи, а сам процес досягнення цього результату. Тільки так, поважаючи, цінуючи і люблячи себе можна поступово знайти щастя.

Ще один пункт, який посилить жіночу енергію - плаття і спідниці. Жіночність, сексуальність, краса полягає саме в двох речах - сукнях і спідницях. Кожна жінка звертає увагу, як захоплюються чоловіки, коли вона, одягнувши красиву, облягаючий спідницю, граціозною ходою, пропливає повз них. Чоловіки впадають в транс, а жінка «заряджається» енергією захоплення, яка розуміє настрій і змушує в себе повірити.

Любительки зручних штанів і безформною одягу, можливо, почнуть обурюватися з цього приводу, але навіть вченими доведено, що постійне носіння брюк негативно позначається на жіночому організмі.

Ще раз можна відзначити, що щастя - це суто індивідуальне властивість душі, це радість кожному дню, відчуття польоту і задоволення від звичайних дрібниць. Для жінки ж щастя полягає не тільки в особистісній складовій, але ще і в сімейне благополуччя. Споконвіку жінка вважалася берегинею вогнища, і якщо ця функція (роль) порушена, то гармонію в житті знайти буде важко.