Як правильно засмагати в солярії

Дивно, але серед відвідувачів солярію, мало хто знає, як правильно себе вести в цьому місці. Найчастіше це незнання відбивається на шкірі і стан здоров`я людини. Так що ж потрібно робити в солярії, щоб ефект від його відвідин був тільки позитивним?

Перед тим, як в перший раз піти в солярій, рекомендується відвідати косметолога. Якщо у вас є сумніви з приводу безпеки для вашої ніжної шкіри дії ультрафіолетових променів в солярії, вам слід звернутися до дерматолога.
Загоряючи в солярії, слід враховувати також дію природних сонячних променів. Тобто, якщо ви і так багато часу проводите на сонці, то сеанси засмаги в солярії слід скоротити до мінімуму. Але в будь-якому випадку відвідувати солярій не можна більш ніж один раз на день. Це загрожує серйозними проблемами зі здоров`ям і обгорання.
Перед початком прийому сонячних ванн в солярії слід ретельно очистити свою шкіру, а також скористатися засобами, які поліпшують якість засмаги - кремами і спеціальними капсулами. Зазвичай крему для засмаги можуть мати кілька рівнів захисту і необхідно підібрати той крем, який найбільш підходить вашому типу шкіри. Якщо ви скористаєтеся кремом, абсолютно невідповідним вам, то результат вашого засмаги навряд чи вас порадує. Очищати шкіру потрібно тому, що на поверхні людської шкіри регулярно утворюються нові клітини епідермісу, і саме їх і потрібно видалити за допомогою очищувальних косметичних засобів. Якщо ви це не зробите, то загар ляже не на саму шкіру, а на ці лусочки епідермісу, і незабаром разом з цими лусочками загар відлущити. До того ж, найчастіше це відбувається нерівномірно, і шкіра покривається плямами. Ретельне очищення шкіри перед засмагою гарантовано допоможе засмазі лягти ідеально рівно.
Не забувайте про зволоження шкіри, так як це, по-перше, захистить шкіру від шкідливого впливу, а, по-друге, сприятиме рівномірному розподілу засмаги. До того, триматися така засмага буде набагато довше.
Перед початком сеансу потрібно змити всі косметичні засоби, так як більшість з них містить сонцезахисні компоненти.
У кабінці солярію не можна перебувати з прикрасами (золотими, срібними або біжутерією).
Після закінчення сеансу засмаги також слід нанести на шкіру зволожуючий крем, так як лампи солярію дуже сушать шкіру. За правильним вибором косметичного засобу краще звернутися до професійного фахівця.
Бажано під час сеансу засмаги в солярії знаходиться в сонцезахисних окулярах, інакше є ризик зіпсувати зір, і закриті повіки тут не допоможуть, тому що ультрафіолет зможе пробратися і крізь них. Також в солярії забороняється засмагати в лінзах.
На волосся необхідно надягати спеціальну шапочку, а в разі її відсутності можна надіти звичайний хустку або рушник.
Жінкам слід подбати про груди, так як ультрафіолет негативно впливає на ці ніжні ділянки шкіри. Для захисту грудей створені спеціальні конусоподібні ковпачки.
Також слід подбати про здоров`я та безпеку своїх губ і перед прийомом сонячних ванн нанести на них спеціальний блиск, що містить UV-фільтр.
Після сеансу потрібно не менше 10 хвилин відпочити, інакше ваш організм зазнає серйозний стрес. Якщо під час сеансу ви відчули нездужання, запаморочення або нудоту, потрібно негайно припинити сеанс, а в разі погіршення стану звернутися до кваліфікованого лікаря.

У будь-якому випадку слід пам`ятати, що кращий загар можна отримати в вертикальних соляріях, так як вони дозволяють ультрафіолету рівномірно впливати на всі ділянки тіла. Дотримуючись зазначені правила засмаги в солярії, ви зможете добитися відмінних результатів: рівної засмаги та гарного самопочуття.