Солярій: користь чи шкода?

У наш час солярій стає все більш і більш популярним. Набагато простіше придбати рівний красивий загар за допомогою штучного ультрафіолету. Енергія сонця, яку дарує нам солярій, позитивно позначається на організмі.

Найважливіша перевага солярію полягає в тому, що довжина випромінюваних лампами хвиль строго контролюється, в той час як природне ультрафіолетове випромінювання, що складається з променів трьох видів, може згубно впливати на організм.

Користь солярію очевидна взимку і ранньою весною:

Відео: Малишева Про солярії. Шкідливо Або Користь !? Краса

Саме в цей період нестачі вітамінів в організмі і уповільнення життєво важливих процесів солярій допомагає залишатися в тонусі, тому що ультрафіолетові промені зумовлюють не тільки загар, але і впливають також на внутрішні органи, викликаючи розпад білкових молекул на біологічно активні речовини, які з током крові розносяться по всьому організму. Це призводить до збільшення кількості еритроцитів в крові, насичення їх киснем і підвищенню рівня гемоглобіну.
Посилюється скорочувальна здатність міокарда.
Активізується обмін речовин, особливо жировий.
За рахунок активного утворення вітаміну D зміцнюються кісткова і м`язова тканини.
Ультрафіолетові промені сприяють підвищенню імунітету, впливаючи на віруси, що викликають інфекційні захворювання.
Штучні сонячні промені викликають вироблення гормонів радості - ендорфінів, тим самим роблячи позитивний вплив на психіку.

Але надмірне відвідування солярію може і негативно позначитися на стані організму.

Відео: Солярій шкода чи користь

Ультрафіолет підсилює вироблення меланіну, що часто призводить до утворення меланоми - злоякісної пухлини. Останнім часом відзначається, що саме загар в солярії - найбільш часта причина розвитку раку шкіри.

Також існує теорія фотостаріння, згідно з якою колагенові волокна, що відповідають за пружність і еластичність шкіри, під впливом UV-променів руйнуються. Це сприяє появі зморшок, в`ялості і сухості шкіри.

Відео: Солярій. Користь чи шкода?

Часто люди, особливо юнаки, йдуть в солярій в надії позбутися від вугрів. Але після сеансу спостерігається лише тимчасове поліпшення - необхідно пам`ятати, що ультрафіолет активізує роботу сальних залоз, що і є причиною появи вугрової висипки.

Крім того, зайве вплив ультрафіолетових променів призводить до появи гіперпігментації, герпетичних висипань, фотодерматити.

Насамкінець варто зазначити, що розумне, узгоджене з фахівцем відвідування солярію приносить користь, а в ряді випадків має і переваги перед природним сонячним світлом. Непомірне ж захоплення солярієм може завдати непоправної шкоди.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поради і секрети