Гормональний дисбаланс

Не секрет, що менструальний цикл показує, наскільки здоровий жіночий організм, тому так важливо для жінки стежити за своїм циклом, вчасно помічаючи порушення, можна попередити серйозні проблеми. Майже у половини жінок зустрічаються збої менструального циклу.

Багато пускають все на самоплив, не звертаючись до гінекологів. Але в деяких випадках варто бити тривогу. Практично всі збої менструального циклу викликані в тій чи іншій мірі гормональними порушеннями. Захоплюючись дієтами жінки, які не обмірковують наслідки для здоров`я.

Організм потребує достатньої кількості мікроелементів, білків, вуглеводів і жирів для правильного функціонування репродуктивної системи. Порушення циклу на тлі гормональних збоїв відзначаються після операцій, абортів, вискоблювання порожнини матки.

Нервове потрясіння або стрес також може бути причиною збоїв циклу, коли репродуктивна діяльність сповільнюється інстинктивно. Дисфункція яєчників буває генетично запрограмована і в певному віці виявляється у дочки, якщо такою проблемою страждала її мати. Однак, причиною дисфункції яєчників може бути і серйозне захворювання, інфекція, зміни в структурі порожнини матки або навіть пухлина.

Часто гормональні порушення викликають безпліддя. Якщо в організмі недостатньо прогестерону здатність до запліднення яйцеклітини знижена і якщо навіть вона запліднюється, то не може втриматися в матці для розвитку. Тому потрібно не затягувати з візитом до гінеколога при виявленні порушення у звичайному місячному циклі.

Можливо, періодичність місячних не порушена, але вони стали занадто мізерні або рясні, - це також привід для звернення до лікаря і проведення аналізів. Гормональний фон потрібно вчасно скоригувати. Після аналізів, гінеколог може прописати відсутні гормони.

Але, виявивши гормональне порушення, важливо також усунути його причину. Насамперед необхідно переглянути спосіб життя в цілому, частоту стресових ситуацій, раціон, якість їжі та її різноманітність. Холестерин, якого багато послідовників дієт намагаються уникати, є будівельним елементів для гормонів, тому без м`ясної, молочної їжі неможлива нормальна продуктивність яєчників. Нерідко невдоволення собою, нервовий стрес, викликаний дієтою, посилює проблеми з гормональними дисфункціями.

Зниження імунітету внаслідок перенесених захворювань і часте вживання антибіотиків також часто відбивається на репродуктивній функції. Медикаменти для відновлення здоров`я жінки призначаються гінекологом, але також існують трави, які в комплексі з медикаментозним лікуванням можуть допомогти у відновленні місячного циклу, можна робити настої з оману, ярутки польовий, звіробою, насіння петрушки. Лікарські трави допомагають усунути причину захворювання.

Необхідно вести активний спосіб життя, заняття спортом допоможуть позбутися від стресу, нормалізувати всі, не вдаючись до дієт, дадуть додатковий життєвий тонус і розіб`ють замкнуте коло стресів і неправильного харчування, який веде до гормональних збоїв.