Чоловіче лібідо: хотіти або не хотіти, ось в чому питання

Стрес, нерегулярне харчування, зайва вага, вік, нестача вітамінів або все-таки відносини на стороні - це далеко не повний список причин, чому чоловік не хоче сексу. Що робити жінці в такій ситуації, як зберегти сім`ю, повернути повноцінне сексуальне життя в колишнє русло?

умови

Наскільки нелегко сказати «ні» своїй коханій жінці, дружині або дівчині знають тільки самі чоловіки. І якщо раніше обговорення такої теми відбувалося вкрай рідко і в кулуарах, то сьогодні, в століття фастфуду, що постійно збільшується, темпу життя, елітного алкоголю і «непорядно поганий» екології, тематика зниженого чоловічого лібідо виходить в розряд топових обговорень на медичних і сімейних форумах глобальної мережі . Сьогодні не рідкість зустріти відсутність бажання у чоловіків незалежно від віку і соціального статусу.

Вважається, що розквіт сексуальності у чоловіків відбувається в 18-25 років, у жінок - в 35. А ось в проміжок від 25 до 35 років відбувається різкий занепад. Причин і умов зниження чоловічого лібідо трохи, але кожна може зруйнувати відносини в родині, з коханою людиною.

причини

Психологи і терапевти виділяють наступні типи причин, які можуть привести до сексуальних розладів у зрілого чоловіка:

Психологічні.

• Конфлікти в родині. Жінкам, і не будемо цього заперечувати, властиві різкі зміни настроїв, завищені вимоги до своїх чоловікам, всесвітньо відомий передменструальний синдром (який не заперечують навіть самі жінки). Слідство конфліктних ситуацій, недомовленість при з`ясуванні відносин, небажання чоловіків розповідати про свої проблеми призводить до сексуального відторгнення. У чоловіків пропадає бажання займатися сексом з жінкою, яка його критикує і не прагне зрозуміти його проблеми.
• Стрес. Робота не завжди приносить задоволення. Особливо, якщо доводиться постійно думати, де і як заробити більше грошей для своєї сім`ї, щоб задовольнити необхідні потреби, не кажучи вже про придбання житла, автомобіля або путівок на відпочинок.
• Фізична втома. Сьогодні, коли темп сучасного життя неймовірно високий, а відстані між роботою і домом становить кілька десятків кілометрів, враховуючи пробки і щільний автотрафіка, до кінця робочого дня чоловіки (та й жінки) думають тільки про те, як швидше дістатися до ліжка і раніше лягти спати , щоб з ранку встигнути відвезти дітей в школу і вчасно приїхати на роботу. На сексуальну близькість банально не вистачає сил і часу.

Фізіологічні.

• Відсутність бажання, а найчастіше, відсутність часу на заняття фізичною активністю, призводить до зайвої ваги і гормональних змін, при яких у чоловіків помітно знижується потенція, що призводить до неможливості зайнятися своєю жінкою у вільний час.
• Несумісність сексуальної активності у подружжя. Розрізняють такі типи: слабовираженная (сексуальна активність подружжя абсолютно різна, одному необхідна розрядка з ранку, інакше ввечері, оному - 1 раз в тиждень, іншому - кожен день і т.д.) - Середня (приблизно однакові потреби в сексі, відмінності лише в періодичності та інтенсивності) - висока (повна сумісність і ідеальні відносини).
• Боязнь не задовольнити кохану людину. Ця проблема притаманна більше чоловікам. І швидше за це психологічна складова. Але пов`язано це, перш за все, з фізіологічним пристроєм окремих чоловіків і виражається в прискореному семяизвержении.

Здоров`я.

Крім основних причин, перерахованих вище, величезний вплив на сексуальне життя і сексуальні розлади у чоловіків в будь-якому віці надають:

• перенесені інфекційні хвороби;
• прийом значної кількості лікарських засобів;
• екологія;
• неправильний спосіб життя, в тому числі куріння, алкогольні напої, сидячий спосіб життя.

На тлі стресових ситуацій і зайвої ваги підвищується артеріальний тиск і розвивається тахікардія, які безпосередньо впливають на бажання зайнятися сексом у вільний час.

Друга жінка.

Існує і така проблема. У період максимального розладу в сімейних відносинах, загасання емоцій, що накопичилися щоденних побутових проблем (один і той же кожен день) чоловік може почати зустрічатися з іншою жінкою. Підкреслю, що «може». Це ще не тенденція. Коли чоловік не хоче сексу, він не хоче його масштабно.

До речі, психологи і сексопатологи відзначають, що у випадках, коли у чоловіка є коханка, то він дуже активний і вдома. Різноманітність сексуального життя тримає чоловіків в тонусі.

Так що, це проблема, швидше за вигадана самими жінками і носить психологічний характер.

Самозадоволення і порно.

Найпростіший і швидкий спосіб зняти стрес і отримати задоволення:

• відсутність довгих прелюдій;
• активних рухів тіла;
• не треба замислюватися, відповіси ти жінку чи ні;
• відсутність ризику завагітніти або заразитися інфекційним захворюванням.

Частий перегляд порнографічних фільмів може призвести до серйозних проблем в сім`ї. Доведено, що при частому перегляді порно чоловіками, у них згасає інтерес до живої жінці. Сексуальні потреби стають все збочення і не можуть задовольнитися звичайним сексом.

Порнозавісімость - проблема суто психологічна. При певних умовах призводить до психічних розладів і вимагає втручання фахівців: психологів і сексопатологів.

Сучасні електронні гаджети, ігрова залежність, соціальні мережі

Поряд з порнозавісімость і самозадоволенням, соціальні мережі та онлайн ігри відволікають сучасних чоловіків від сім`ї і призводять до психологічних розладів, в тому числі і сексуального характеру.

Сучасне суспільство живе в онлайні. Спілкуючись в соціальних мережах, чоловіки намагаються реалізувати себе, показати всі свої достоїнства, навіть якщо таких і немає.

А беручи участь в онлайн іграх, можна стати супергероєм і переможцем різноманітних битв і битв, квестів і стратегій, можна стати віртуальним мільйонером або керівником. Хочеться прокачати автомобіль, танк або зброю. Які вже тут жінки, який секс.

Що робити, як бути?

Існує безліч шляхів вирішення цієї проблеми. Але разом з тим, потрібен комплексний підхід, обговорення, вміння почути один одного. Жінкам необхідно розуміти, що чоловіки теж можуть не хотіти сексу.

Рішення:

• Сісти за стіл переговорів. Вислухати і зрозуміти один одного, навіть якщо це важко і незрозуміло для кожного. Важливо пам`ятати, що довіра, взаєморозуміння і відверту розмову можуть привести сімейну пару до нового життя. Головне, зрозуміти, де проблема, а знайти ключик до її вирішення можна буде завжди.
• Допомога психолога. Так склалося, що сімейні негаразди рідко виносять на судження стороннім. Проте, багато сімей були збережені виключно завдяки втручанню фахівців. Не варто думати, що ця проблема індивідуальна і може зважитися в колі сім`ї. Своєчасний рада допоможе правильно зрозуміти кохану людину, поглянути на ситуацію з боку і прийняти правильне рішення.
• Здоровий спосіб життя, правильне харчування, фізичні навантаження. Це саме той набір, який слід дотримуватися будь-якого без винятку чоловікові, щоб зберегти сім`ю, мати повноцінне сексуальне життя, насолоджуватися життям.