Календар вагітності: як розрахувати термін? Особливості розрахунку вагітності по триместрах

Календар вагітності - це інтерактивної супутник кожної вагітної дівчини з усіх 40 тижнях. З його допомогою можна визначити не тільки точну дату пологів, але і розрахувати декретну відпустку, дізнатися про розвиток малюка по триместрах і підготувати себе до пологів. Звичайно, календар вагітності теж може помилятися, однак, інформація, відображена в ньому, досить корисна.

Календар вагітності: як розрахувати термін пологів?

Відео: Перший триместр вагітності | Ознаки вагітності. Жіноча консультація.

Важко знайти жінку, яка не переймається про точну дату майбутніх пологів. Багато хто намагається визначити термін, додаючи 9 місяців до числа зачаття. Але це неправильно, адже вагітність може тривати не обов`язково все 9 календарних місяців, а 10 місячних місяців, тобто 280 днів. Ви можете розрахувати термін пологів декількома способами:

• За зачаття і дня овуляції. Це досить простий і поширений спосіб. Всі жінки розуміють, що зачати дитину можна тільки в період овуляції, яка відбувається після менструації, що триває 27 - 35 днів. Завдяки знанню точної дати овуляції, Ви можете розрахувати термін пологів. Для того щоб точно визначити овуляцію, Ви можете зробити УЗД. Якщо Ви все ж не можете визначити, коли у Вас проходить овуляція, досить визначити середину свого менструального циклу і додати 280 днів. Саме так Ви і розрахуєте приблизний термін пологів.
• За датою останньої менструації. Існує проста гінекологічна формула, яка дозволяє точно розрахувати термін пологів, якщо Ви знаєте дату останньої менструації. Для цього, відніміть 3 місяці від 1-го дня менструального циклу і додайте 7 днів. Число, яке вийде, буде передбачуваною датою пологів. Цей метод досить простий, але на нього не можна покладатися з точною упевненістю, адже люблячи система може дати збій.
• За УЗД. За допомогою УЗД теж можна визначити дату народження дитини. На відміну від ін. Способів, цей є більш точним. Коли Ви проходите УЗД на ранньому терміні, Ви можете дізнатися з точністю до 1-го дня термін своєї вагітності. За допомогою цієї інформації, лікар зможе розрахувати дату. Визначити дату пологів за допомогою УЗД можна тільки на пізніх термінах вагітності. Це пов`язано з тим, що вона визначається виходячи з розмірів голови і кінцівок малюка. Іноді висновок УЗД не може бути основою для визначення дати пологів, т. К. Кожна дитина має індивідуальний розвиток.
• За результатами гінекологічного огляду. У цьому випадку, гінеколог при огляді може визначити термін вагітності, починаючи з 3 - 4 тижнів. На пізніх термінах досвідчений лікар скаже Вам точну дату народження Вашого малюка.
• По 1-му ворушінню. Визначення передбачуваного терміну пологів може бути зроблено на підставі дати 1-го ворушіння плода. Первородящие жінки часто відчувають ворушіння плода на 18 - 20 тижні вагітності, а повторнородящих - з 16 тижня. Щоб розрахувати передбачувану дату первородящая повинна додати до дати 1-го ворушіння 20 - 22 тижні, а повторнородящая - 24 тижні. Деякі мами можуть не відчувати рухів плода до 21-22 го тижня. Це пов`язано як з активністю малюка, так і з його розташуванням в матці, а також з чутливістю її стінок.

Відео: Календар зачаття

Жоден із способів не може точно визначити дату народження. Це пов`язано з багатьма факторами. Дуже часто, пологи наступають раніше дати при багатоплідній вагітності. Термін може зміститися від многоводия, високого тиску, цукрового діабету та ін. Патологій.

Коли настане термін декрету?

Декретна період може наступати в 30 тижнів або 210 днів вагітності. Це теж повинен визначити лікар. Якщо Ви не зверталися в поліклініку, до 1-го дня місячних додайте 210 днів. Жінка, у якої є проблеми з регулярністю настання менструації, або якщо вона не пам`ятає дату її закінчення, повинна ґрунтуватися на результатах УЗД.

Вагітним жінкам розрахувати дату виходу в декрет допоможуть у відділі кадрів за місцем роботи. Якщо у Вас залишився невикористану щорічну відпустку, Ви можете спочатку використовувати його, а потім - декретну. Таким чином, Ви можете піти відпочивати до настання 30 тижні вагітності. Декретна допомога виплачується одноразово за весь період декретної відпустки, незалежно від дати виходу в декрет. Вам повинні оплатити мінімум за 140 робочих днів, в залежності від обставин. Виплати повинні бути здійснені в день, коли на підприємстві видають заробітну плату. У бухгалтерії розраховується сума, виходячи з середньої зарплати за останні 2 роки.

Жінки, яким під час вагітності важко виконувати свою основну роботу, повинні переводитися начальством на більш легкий ділянку діяльності без скорочення зарплати. При поганому самопочутті або нездужанні кращим рішенням буде взяти лікарняний лист. Не потрібно перепрацьовувати або переробляти через фінансові проблеми, на шкоду здоров`ю.

Календар вагітності по місяцях особливості фізіологічних змін

• У 1-ий триместр вагітності жінка відчуває більш часті позиви до сечовипускання. Це пов`язано зі збільшенням матки в розмірі, яка трохи придавлює сечовий міхур. Багато майбутніх мам починають пити більше рідини. У деяких з`являються незвичайні відчуття в грудях - молочні залози збільшуються в розмірі, підвищується чутливість сосків, може з`явитися несильний біль. У 1-му триместрі жінки скаржаться на швидку стомлюваність і нудоту. З втомою можна впоратися, більше відпочиваючи і правильно харчуючись. Через деякий час ці симптоми зникнуть самі по собі. Щоб впоратися з нудотою, уникайте різких запахів, пийте натуральні соки і компоти, а також їжте солоні горішки або крекери.
• У 2-му триместрі вагітності змінюється будова тіла: талія починає втрачати свої контури, з`являється невеликий животик. Не намагайтеся надіти вузькі і занижені джинси, інакше є шанс придавити дитину і перекрити йому кисень. Це той самий час, коли потрібно купити нову і зручний одяг, в якій і Ви і малюк будуть відчувати себе комфортно.В цьому триместрі у жінки закінчуються всі неприємні відчуття, пов`язані з токсикозом. Нудоти немає, тому Ви їсте все що завгодно. У цей час у деяких спостерігається різке зниження гемоглобіну. Це можна виправити, вживаючи в їжу продукти з великим зміст железа.Іменно у 2-му триместрі вагітності жінки починають відчувати 1-і руху немовляти. Це відбувається приблизно на 19 - 20 тижні.
• 3-ий триместр вагітності - останній. У цей період живіт вже настільки виріс, що Ви починаєте втомлюватися від тяжкості, Вам важко вставати, починаються болі в спині, поясниці і ногах. З`являється невелика задишка - малюкові мало місця, і він підтискає Ваші легені. У багатьох жінок виникають проблеми зі сном, тому що важко вибрати зручне положення.

Вагітність - це щаслива пора для кожної жінки. Кожна хоче дізнатися точну дату пологів, але ось зробити це досить-таки складно, навіть скориставшись календарем вагітності. Справа в тому, що кожен організм унікальний. Дізнавшись про те, що Ви зачали малюка, обов`язково встаньте на облік в жіночу консультацію, не ігноруйте необхідні процедури, приписи лікаря і будьте впевнені, що тоді вагітність пройде легко, і Ваш малюк народиться в строк.