Термін, дата пологів за датою зачаття: як розрахувати день пологів, якщо знаєш дату зачаття?

Будь-яка матуся хоче знати дату народження своєї майбутньої дитини. Справа не тільки в цікавості: це важливі для жінки відомості, що дозволяють підготуватися до грандіозної події. До того ж розвиток малюка завжди співвідносять з кількістю проведених в утробі тижнів. Дата пологів традиційно з`ясовується за датою зачаття. Як її визначити і наскільки вона буде точною?

Звичайна цікавість майбутньої матусі, яка хоче знати, коли з`явиться на світ чадо, не єдина і далеко не головна причина, по якій потрібно володіти цією інформацією. Термін пологів за датою зачаття допомагає лікареві визначити, чи все нормально з плодом. Кожному періоду відповідають певні параметри розвитку малюка. Якщо виявляються відхилення від норми, доктор з`ясовує причини та шляхи їх усунення.

Знати терміни пологів потрібно і самій майбутній мамі, яка повинна морально і матеріально підготуватися до цієї події. Своєчасна покупка потрібних для грудничка речей, спокійне очікування і психологічна готовність жінки допомагають їй легше пережити непростий час перед пологами.

Які існують типи обчислення?

Існує безліч методів визначення дати пологів. Кожен з них має свої переваг і недоліками:

• за датою зачаття;
• на основі останнього дня менструації;
• на основі УЗД;
• за результатами огляду гінеколога;
• за обсягом живота (починаючи з 14 тижнів).

Із запропонованих способів з`ясування дати пологів за датою зачаття найбільш точне. Лікарі зазвичай визначають дату пологів, грунтуючись на дні останньої менструації, проте результат тільки в 5% збігається з дійсністю. Традиційно встановлений доктором термін на тиждень перевищує реальний. У зв`язку з цим краще всього орієнтуватися на дату зачаття, а точніше - на овуляцію.

Як розрахувати терміни пологів?

Деякі жінки намагаються в розрахунках орієнтуватися на те, що з дня зачаття має пройти 9 місяців. Однак їх слід вести інакше. Вченими було встановлено, що повний термін вагітності становить не 9 місяців, а, якщо бути точніше, 280 днів. Термін вираховується за місячним календарем, де 280 днів дорівнює 10 місяцям. Такі дослідження проводилися ще в 19 столітті в Чехії. У масштабному експерименті взяло участь 30 тисяч жінок.

За тривалістю останніх статевих відносин

Можна точно встановити дату пологів, якщо знаєш дату зачаття. Ідеально, якщо статевий акт, що призвів до успішного запліднення, був одиничним в період одного циклу менструації. Тоді обчислити дату появи дитини на світ набагато простіше. Якщо ж статевих зносин було кілька, то, навіть знаючи час овуляції, точно з`ясувати день зачаття буде складніше.

Справа в тому, що сперматозоїди можуть жити в маткових трубах 2-3 дня після статевого акту. Якщо ви точно знаєте дату останніх статевих зносин або овуляції, то майте на увазі, що зачаття могло статися відразу або через 2-3 дня. Похибка все одно буде, навіть якщо ми прагнемо до максимально точному визначенню термінів.

• Як визначити день зачаття?
• Живіт опустився -коли народжувати?

За часом овуляції

Дата пологів по дню зачаття визначається, виходячи з менструального циклу і терміну овуляції. На сьогоднішній день це самий перевірений і точний метод - за умови, що жінка знає тривалість свого менструального циклу.

Для початку потрібно з`ясувати, коли сталася овуляція. Слід нагадати, що жінка здатна бути заплідненої тільки в ті дні, коли яйцеклітина виходить з яєчника. Середня тривалість циклу менструації у жінки становить від 28 до 35 днів. Овуляція доводиться на середину цього циклу.

Отже, якщо знати свою овуляцію, можна визначити дату пологів. Які існують способи з`ясування дати овуляції?

Можна спробувати прислухатися до власних відчуттів. У деяких жінок овуляція яскраво виражена завдяки таким прикметам:

• вагінальні виділення з домішкою крові;
• більш рясні, ніж завжди, виділення;
• посилився потяг;
• тягнуть, больові відчуття в нижній частині живота.

Якщо ці відчуття з`являються в середині циклу, значить, овуляція настала.

Якщо таким способом обчислити час виходу яйцеклітини не вдається, можна спробувати інший метод - вимір базальної температури, тобто температури внутрішніх органів. Вона вимірюється в ранкові години в анальному отворі. В період овуляції відзначається підвищення базальної температури на 0,2-0,4 градуса. Щоб все це визначити, необхідно спостерігати за цим параметром хоча б протягом декількох місяців і складати графік.

Якщо спостереження не проводилися, з`ясувати терміни овуляції буде складно. В цьому випадку рекомендується вдатися до послуг УЗД, але процедуру доведеться проходити кілька разів поспіль.

Якщо тривалість циклу менструації - 28 днів, то овуляція матиме місце орієнтовно на 12 або 13 день. Для простоти обчислень можна просто розділити тривалість циклу менструації навпіл і додати 280 днів.

Якщо цикл менструації більш тривалий, то і терміни пологів трохи відсунуться на пізніше. Оптимальні розрахунки можуть бути зроблені при циклі в 28 днів. При більш короткому або більш тривалому циклі дуже вірогідні похибки.

Якщо для з`ясування дати пологів був обраний саме цей метод, не варто орієнтуватися на дату статевих зносин. Як уже зазначалося, результат може бути приблизними, оскільки зачаття могло статися кількома днями пізніше.

Наскільки хороший спосіб?

Визначення дати пологів за датою зачаття - найбільш точний і простий метод. Явні його переваги перед іншими способами - це:

• простота обчислень;
• не треба оплачувати додаткових спостережень. Досить знати тривалість менструального циклу, а цими даними володіє кожна жінка, яка стежить за своїм здоров`ям;
• похибка обчислень невелика і складає всього 2-3 дня.

Якщо обчислювати за останнього дня менструації, похибка може доходити до тижня і більше. Визначення за датою останнього статевого акту також не надто достовірне, оскільки жінка може неточно пам`ятати число або зачаття відбулося кількома днями пізніше. Помилкові дані може дати і УЗД, оскільки розвиток зародка в кожному випадку індивідуально, і терміни можуть варіюватися.

Проте не варто думати, що дата пологів, яку ви визначили за термінами овуляції, буде остаточною. Природа здатна внести свої поправки, і терміни можуть зрушити в ту чи іншу сторону. Існує кілька факторів, які потенційно впливають на час появи дитини на світ:

• самопочуття і здоров`я жінки;
• генетична схильність;
• стан і розвиток плода;
• поведінку майбутньої мами в останні дні перед пологами.

• Календар вагітності: як розрахувати термін?
• Скільки тижнів триває вагітність?
• Передчасні пологи

Хвороби, генетика, зайва фізична активність або заняття сексом перед пологами можуть прискорити процес появи дитини на світ. Так що не варто розраховувати на, що дата пологів, яку ви визначили за датою зачаття, буде остаточною. Завжди потрібно робити знижку на похибка і в кінці вагітності бути максимально готовою до появи на світ довгоочікуваного малюка.