Німіють пальці на руках: причини. Що робити, і як позбутися від симптомів?

Для кожного може настати час, коли одного ранку, вмиваючись, раптом починаєш розуміти, що на безіменному або будь-якому іншому пальці нігтьова фаланга практично не відчувається. Відразу спадає на думку думка про холодну воду. Але коли включаєш гарячу воду, а змін немає, розумієш, що це німіють пальці на руках. У чому причини такого явища, і що робити?

Німіють пальці на руках: панікувати або нічого не робити?

Стан, при якому в кінчиках пальців відчувається втрата чутливості, напевно, знайоме всім ще з дитинства. Воно спостерігалося, коли відбувалися нестримні снігові баталії, і руки, хоч і в рукавицях, промокали і замерзали настільки, що з`являлася хвороблива ломота в пальцях і їх оніміння.

У таких випадках це не вважається патологією і проходить самостійно протягом декількох хвилин, коли механізм запуску втрати чутливості можна усунути безпосередньо видаляється. Але якщо пальці піддати впливу екстремальних температур, можливо отримання ушкоджень у вигляді обморожень.

Крім холодної погоди, є багато інших факторів, здатних вплинути на чутливість в пальцях рук. Одні з них можуть бути просто м`язової втомою, інші ж виступати симптомом захворювання. Основною причиною оніміння кінчиків пальців на руках є вплив або пошкодження нерва, що, в свою чергу, вказує на більш серйозну проблему, з якою без лікаря не розібратися.

• До чого свербить ліва рука?
• Чому болять суглоби пальців рук?

Отже, чому німіють пальці на руках і пов`язано це з якимось захворюванням? Давайте докладніше на цьому зупинимося.

Надмірне навантаження на зв`язки і м`язи

Після фізичних вправ або навантажень, в яких задіяні кисті рук, а зв`язки і м`язи сильно напружені, приплив крові до них збільшений. Периферія ж - кінчики пальців, навпаки, недоотримують кров, що і проявляється онімінням.

обмороження

Досить часта причина оніміння кінчиків пальців. Нечутливість випробовується, тому що організм піддається впливу дуже низьких температур, а кровоносні судини стискаються з метою запобігання втрати тепла. Це призводить до зниження кровопостачання в частинах тіла, які підпадають під вплив холоду, що і викликає оніміння. Обмороження досить небезпечно і може привести до серйозних ускладнень.

Проблеми з нервовими волокнами

Защемлення нерва викликає неправильну його роботу, що проявляється онімінням і поколюванням. Може бути безліч причин цього:

• артрит;
• артроз;
• грижа міжхребцевого диска;
• остеохондроз;
• злоякісне новоутворення;
• травма та ін.

діабетична нейропатія

Такий стан виникає при захворюванні на цукровий діабет. Неконтрольований рівень цукру в організмі запобігає відповідний приплив крові до нервів тіла і викликає їх пошкодження, тим самим приводячи до втрати чутливості. Це стан обумовлює оніміння і поколювання в пальцях. Пошкодження нерва можна запобігти за допомогою контролю рівня цукру в крові.

Кистьовий тунельний синдром

Такий стан притаманне людям, які багато працюють кистями рук. Це музиканти, оператори комп`ютера, друкарки, тенісисти та інші. У цих випадках затискаються серединний нерв між кістками і сухожиллями м`язів на зап`ясті, що призводить до оніміння кисті і пальців.

хвороба Рейно

Досить рідкісне захворювання, при якому кровоносні судини пальців стають вузькими через спазми, внаслідок чого відбувається порушення припливу крові до цієї області, викликаючи оніміння в кончіках.Пораженний ділянку може стати синюшним або блідим.

Нечутливість зникає, як тільки нормальний потік крові відновлюється. Такий стан справ зазвичай виникає при ревматоїдному артриті, атеросклерозі, склеродермії та інших подібних захворюваннях.

хвороба Бюргера

Це захворювання артерій і вен дрібного та середнього діаметру, яке обумовлено недостатністю кровопостачання через набрякання кровоносних судин і подальшої їх блокування згустками крові. Першій стадії захворювання характерні поколювання і печіння в кінчиках пальців. Одним з етіологічних факторів, що запускають патогенетичні механізми, є тютюнопаління.

Незручне становище рук в період сну

Незручно лежать, особливо закинуті за голову руки під час сну можуть стати причиною стискання нервів і кровоносних судин. Ось чому німіють як окремі пальці на руках, так вся кисть цілком під час сну.

інші причини

Крім перерахованих причин, викликати оніміння в кінчиках пальців можуть такі патології:

• розсіяний склероз;
• інсульт;
• напад паніки;
• дефіцит вітамінів;
• системна вовчак;
• пернициозная анемія.

Як бути, і що робити?

Для лікування стану з німіючими пальцями потрібна консультація фахівця, оскільки, як видно з усього сказаного, зміни положення рук не завжди достатньо. Виділяють такі методи терапії, як:

• діагностика і лікування основного захворювання;
• прикладання льоду і масаж в місці втрати чутливості з метою стимулювання припливу крові;
• використання нестероїдних протизапальних засобів при запястном тунельному синдромі для зменшення болю, не виключається також хірургічне втручання;
• прийом ліків, що поліпшують кровообіг і зміцнюють судини;
• відмова від шкідливих звичок;
• використання препаратів, що перешкоджають утворенню тромбів в судинах;
• контроль рівня цукру при діабеті;
• в разі неотримання поживних речовин в належній кількості - зміна способу життя і дієти;
• зменшення навантаження на хребет і забезпечення оптимальних умов під час нічного відпочинку;
• при великих навантаженнях на зап`ясті необхідно робити періодичні перерви і гімнастику для кистей рук.

• Німіють кінчики пальців на руках: причини і лікування
• Чому німіють пальці рук?
• Німіють руки: в чому причина

Підводячи підсумок, потрібно зазначити, що люди, у яких спостерігається оніміння пальців рук, повинні вести здоровий спосіб життя, добре і збалансовано харчуватися, регулярно виконувати вправи, отримувати повноцінний відпочинок і достатню кількість сну. Слід також уникати впливу екстремально холодних температур. Обов`язковий відмова від тютюнопаління та алкоголю. При появі оніміння, поколювання і печіння в кінчиках пальців потрібно проконсультуватися з фахівцем. Бережіть себе і своє здоров`я!