Натоптиші на ступнях: лікування

Якщо у вас з`явилися на ступнях ущільнення з сухою ороговілої шкіри, дуже нагадують мозолі, на жаль, це натоптиші. При ходьбі вони викликають печіння і досить сильний біль.

Причини появи натоптишів можуть бути найрізноманітніші. Їх поява може бути викликано плоскостопістю і зайвою вагою, сильними фізичними навантаженнями, носінням неправильно підібраного і вузькому взутті. Та й любительки носити високі підбори, найбільше схильні до появи натоптишів. Щоб позбутися від болю і неприємних відчуттів, натоптиші необхідно лікувати.

Поради для лікування натоптишів на ступнях

Одним з найбільш правильних способів лікування натоптишів, є виявлення і усунення причин, які їх викликали.

• Першим методом повинна стати боротьба із зайвою вагою, якщо він є, і відмова від високих каблуків або хоча б зменшення кількості носіння такого взуття.
• Не менш важливим буде і правильний вибір взуття. При покупці взуття, зверніть увагу, щоб нога не була сильно стиснута. У взутті нога повинна відпочивати. Спеціальні ортопедичні устілки допоможуть вам перерозподілити навантаження на стопу.

Відео: Як позбутися від натоптишів в домашніх умовах | # Натоптиші #edblack

Прості методи лікування натоптишів на ступнях

• Найбільш простим способом лікування є звернення до фахівця з педикюру 1 раз в 2 тижні.
• Удома ви можете теж впоратися з натоптишами самостійно, але це вимагає терпіння і суворого дотримання процедури. Щоб швидко зменшити їх товщину, вам знадобляться харчова сода, тепла вода і пемза для пяток. Соду необхідно розвести у воді, зробивши содову ванночку, а потім опустити туди ноги. Через 20 хвилин, коли шкіра досить розм`якшиться, можна починати легенько терти пемзою натоптиші, знімаючи шар ороговілої шкіри. Не слід використовувати для цього бритву, інакше ви можете не тільки завдати собі рану, а й прискорити процес утворення натоптишів.

Лікування натоптишів на ступнях за допомогою аптечних засобів

У лікуванні натоптишів неоціненну допомогу можуть надати і спеціальні креми, наприклад кератолітичний, до складу якого входять саліцилова кислота і екстракти цілющих трав. Ефект подібних кремів заснований на поступовому размягчении сухої шкіри, яка потім починає відшаровуватися, одночасно відбувається протизапальний і дезинфікуючий вплив. При нанесенні кремів необхідно пам`ятати, що використовувати їх можна тільки для пошкодженої шкіри, заклеюючи місце нанесення крему. Його слід наносити на ніч, а вранці змивати, обробивши шкіру за допомогою пемзи.

У звичайних випадках достатньо буде проведення декількох процедур. Аналогічним ефектом володіє і протівомозольний пластир. При застосуванні медичних препаратів пам`ятайте, що необхідно спочатку уважно ознайомитися з інструкцією.

Як лікувати натоптиші народними засобами?

• Застосування лука є одним з найпопулярніших методів. Подрібніть цибулю і зробіть з нього кашку. Перед тим, як лягати спати, распарьте ступні в гарячій воді. Після цього до натоптишів прикладіть приготований лук і замотайте ступні поліетиленом, потім надіньте вовняні шкарпетки. Вранці добре промийте теплою водою і, використовуючи пемзу, видаліть розм`якшене шкіру. Потім припудріть шкіру тальком.
• У лікуванні натоптишів може допомогти і прополіс. Свіжий прополіс необхідно подрібнити, а потім прикласти до натоптишів і залишити його на весь день. Увечері необхідно зробити для ніг гарячу ванну, розпарити їх, після чого знову прикласти прополіс. Процедуру слід повторювати протягом 7 днів.
• Допоможе і трав`яний настій. Візьміть в однакових пропорціях календулу, декоративну тую, звіробій і перемішайте їх. 1 ст. л. трави залийте 1,5 л окропу і кип`ятіть 1 хв.

Відео: Натоптиш на ногах. Прибрати за 45 хвилин

Натоптиші на ступнях: лікування компресами

У лікуванні натоптишів незамінні компреси.

Для ступень можна використовувати масляні компреси. Для цього візьміть будь-яку рослинну олію і змочіть в ньому шматочок марлі. Після чого додайте його до хворого місця. Оберніть ступні поліетиленовим пакетом і надіньте товсті шкарпетки. Через 2 години вимийте ноги в теплій воді. По можливості ці 2 години краще спокійно посидіти, нерухомо. Перед тим, як лягти спати, натоптиші можна змащувати сумішшю гліцерину і касторової олії. Їх слід змішати в рівних пропорціях. На ніч можна зробити компрес з картоплі. Натріть на дрібній тертці один сиру картоплю і прикладіть його до натоптишів. Потім заклейте його пластиром і надіньте шкарпетки.

Лікування натоптишів на ступнях спеціальними ваннами

• Щотижня робіть мильно-содові ванночки. Для цього візьміть 1 ст. л. нарізаного мила і 1 ст. л. харчової соди. Змішайте їх і залийте 2 л теплої води. Після чого додайте туди 1 ст. л. нашатирного спирту. Приймайте ванну протягом 40 хв. Після видаляйте размягчнним шкіру, продезінфікуйте і пом`якшити живильним кремом.
• Сольові ванночки допоможуть швидше зменшити товщину натоптишів, зняти печіння, пом`якшити шкіру ступень і позбавити від болю. Для їх приготування знадобиться 1 ст. л. солі і 1 л теплої води. Приймайте її протягом півгодини. Потім пемзою легко видаліть шкіру і намажте ступні жирним кремом. Такі ванночки потрібно приймати, поки натоптиші остаточно не зникнуть.
• Допоможуть впоратися з натоптишами і ванночки з гарячою сироватки. Їх слід робити щодня, приймаючи протягом 30 хв.

Натоптиші - дуже неприємне захворювання ступень ніг. Вони можуть викликати і біль, і печіння ніг, тому щоб позбутися від хворобливих симптомів, приступайте до їх лікування. Одним з найбільш корисних і безпечних методів буде лікування натоптишів за допомогою народних засобів, також делайтекомпресси, ванночки, застосовуйте масляні суміші і відвари трав. Щоб надалі уникнути появи натоптишів, намагайтеся завжди правильно підбирати взуття і періодично робіть на ніч для ніг ванночки, даючи їм відпочити.