Догляд за шкірою ніг

Відео: Догляд за шкірою ніг. ПОРАДИ і БАЗІКАННЯ :) Епіляція.Скраб.Крем.

Тепле взуття, шкарпетки - все це не дуже сприяє збереженню здоров`я і краси стоп. Але зима не вічна, і до початку літнього сезону, коли захочеться носити відкриті сандалі чи босоніжки, варто привести ступні в порядок, позбувшись від мозолів, натоптишів, тріщин і запаху. Особливо приємно, що усунути ці проблеми не так складно! Найпростіший догляд за шкірою ніг в домашніх умовах позбавить вас від більшості проблем.

Регулярні процедури для позбавлення від мозолів

Найчастіше мозолі виникають на п`ятах, мізинцях, на подушечках пальців, тобто в тих місцях, де шкіра стикається з взуттям найтісніше. Від тертя деформується шкіра, з`являються ранки, бульбашки та інші неприємності. Водянисті мозолі виникають від пітливості, але вони, як правило, загоюються досить швидко. Сухі ж можуть турбувати людину роками, викликаючи біль і сильні незручності.

Відео: Як я доглядати за шкірою ніг | Бридливою НЕ ДИВИТИСЯ;)

Кращий спосіб позбутися від мозолів - це апаратний педикюр, але впоратися з цією неприємністю можна і в домашніх умовах. Дуже важливо дотримуватися регулярність процедур, інакше їх ефективність знизиться. Для сухих дефектів варто застосовувати масло чайного дерева, причому розбавляти його не потрібно: всього кілька крапель на шкіру прискорять регенерацію. На ніч необхідно прив`язати до мозолі розрізаний уздовж лист алое або скибочку сирої картоплі, надівши зверху теплі шкарпетки.

Ванночки від натоптишів

Натоптишами називають ущільнення шкіри, які «наростають» восени і взимку. Вони заважають вільно ходити, а у відкритому взутті виглядають не дуже привабливо, ніж викликають естетичний дискомфорт. Іноді, крім іншого, натоптиші починають сильно хворіти.

Щоб впоратися з цією напастю, слід щодня робити ванночки з гарячою молочної сироватки. Після цього розм`якшений шар шкіри потрібно дбайливо зішкребти пилкою або пемзою. Як завершення процедури стопи найкраще змастити гліцерином, змішаним з касторкою (1 до 1). Також прекрасні результати дають масляні компреси (мигдальний, оливковий, персиковий і інші). На ноги слід надіти шкарпетки, зверху - пластикові пакети і ще одні шкарпетки. Через три години все обполоснути.

Трав`яні ванни від запаху і пітливості ніг

У теплому взутті ноги потіють, а волога шкіра заподіює масу незручностей, так як є прекрасним середовищем для бактерій, розвитку тріщин і роздратування. Крім того, дискомфорт доставляє і неприємний запах. На щастя, з цими проблемами цілком можна впоратися.

Найкраще робити трав`яні ванночки з настоїв кори дуба, листя горобини, полину. Ноги потрібно тримати у воді близько 20 хвилин, після чого насухо витерти і посипати присипкою для дітей або тальком. Ще дуже ефективні і контрастні процедури: стопи слід опустити в таз з гарячою водою на дві хвилини, а потім в ємність з холодною на 20 секунд. Після 5 змін (закінчувати потрібно прохолодною) можна завершити. Це зміцнить судини і підніме їх тонус.

Вівсянка від тріщин на стопах

Поява тріщин можуть спровокувати синтетичні тканини, а також нестача деяких вітамінів.

Відео: Догляд за шкірою ніг (ступень)

Щоб усунути їх, знадобиться зварити вівсянку (на воді!) І додати до неї лляної олії (можна використовувати і будь-яка інша, це не так принципово). Кашу після цього необхідно викласти в два пакети: їх потрібно надіти на ноги, а потім укутати стопи ковдрою. Через дві години ноги слід вимити і витерти. Приблизно через три процедури стан помітно покращиться.

Догляд за шкірою ніг потрібно в будь-який час року, але все ж, коли стопах потрібна «швидка» допомога, можна скористатися будь-яким з цих простих домашніх рад!