5 Рад батькам, чия дитина погано їсть

5 порад батькам, чия дитина погано їсть

Відео: Як виховувати неслухняного дитини? - Доктор Комаровський

Рідко зустрінеш батьків, які не стикалися з проблемою годування дитини. А точніше, коли дитина погано їсть або зовсім відмовляється їсти. Якщо, звичайно, мова йде про примхи дитини, а не про причини медичного характеру.

Пропонуємо Вам 5 відмінних рад, які допоможуть розібратися і впоратися з ситуацією, коли дитина погано їсть.

5 порад батькам, чия дитина погано їсть

Якщо день у день вас не покидає думка про те, як нагодувати дитину, який відмовляється від їжі і влаштовує з цього приводу істерики і що б ви не пробували зробити нічого не допомагає, скористайтеся нашими порадами, вибравши один, а може бути, і всіма по черзі.

1. Прогулянка перед їжею

Відомий факт, що, погулявши на свіжому повітрі, дитина нагулює апетит. Візьміть за правило гуляти перед кожним прийомом їжі. Головне, не пропустити момент і вчасно встигнути нагодувати дитину на його прохання, щоб закріпити цей зв`язок.

плюси: свіже повітря корисний дітям, прискорюється обмін речовин, дитина більше рухається і витрачає енергію, тому йому неодмінно потрібно поповнити запаси енергії шляхом прийому їжі.

мінуси: не завжди виходить вийти на прогулянку через зайнятість батьків або погодних умов.

2. Увімкніть дитині цікавий мультик

Це прекрасний спосіб укласти мирну угоду, якщо дитина погано їсть. І поки він захоплений переглядом корисного розвиваючого мультфільму, ви зможете його нагодувати.

плюси: ви контролюєте процес прийому їжі дитиною, а дитина в цей час розвивається і дізнається щось нове.

мінуси: є безсумнівний ризик викликати залежність дитини від мультфільмів під час їжі, чому згодом доведеться позбавлятися.

3. Гарне оформлення їжі на тарілці

Коли дитина погано їсть, то часто причиною виявляється просто нудьга. Йому не хочеться сидіти за столом і гаяти час, який дитина із задоволенням би віддав перевагу грі. Тому чому б не перетворити прийом їжі в гру. Існує багато способів перетворити блюдо в гру, де різні казкові персонажі і звірята допомагатимуть вам годувати вашу дитину із задоволенням.

5 порад батькам, чия дитина погано їсть

плюси: це захоплюючий процес, розвиток фантазії, творчих і естетичних здібностей у дитини. Можна також залучити дитину до процесу приготування їжі.

мінуси: необхідно виділяти додатково час і додаткові інгредієнти.

4. Ігрова форма

Залежно від віку дитини, ще наші бабусі знали, як грати, коли дитина погано їсть. Вони вигадували історії, що потрібно нагодувати котика, собачку або членів сім`ї, які на роботі і сидять голодні. Ну ви пам`ятаєте, за маму, за тата і т.д. Щоб не вигадувати щораз якісь неймовірні історії, до того ж дітям одноманітність може швидко набриднути, спробуйте під час їжі читати дитині цікаві книжки. Як і в ситуації з мультиком, захоплений розповіддю дитина, буде із задоволенням слухати і їсти. Звичайно можна розбавити читання і обговоренням захоплюючої історії, яка сталася з вами або яку ви придумали.

плюси: виховується інтерес дитини до читання, розширюється кругозір знань, розвивається уява і пам`ять дитини, він вчиться фантазувати.

мінуси: для такої захоплюючої трапези потрібен додатковий час.

5. Свобода вибору

Залиште ситуацію на якийсь час. Причин, коли дитина погано їсть, може бути більш ніж достатньо. Діти ростуть дуже швидко і іноді батьки не встигають відстежувати зміни настрою і характеру своєї дитини. Надайте йому свободу вибору і спробуйте не годувати дитину за графіком. Адже у дітей зовсім інший обмін речовин і метаболізм організму, ніж у дорослих. Тому не варто підлаштовувати і поєднувати час прийняття їжі дитини разом з дорослими. Поспостерігайте за дитиною і, можливо, ви визначите його індивідуальний графік прийому їжі. Просто дитина дійсно може бути не голодним під час обіду і попросить поїсти через годину.

плюси: розвиток самостійності і ставлення до себе як до окремої особистості, з якою рахуються батьки.

мінуси: батькам доведеться підлаштовуватися під індивідуальний графік дитини.

Відео: Погано вчиться дитина в школі. Що робити? Поради допоможуть підвищити успішність у школі

Не варто забувати, що ставлення батьків до малюка в дитинстві визначає ставлення суспільства до нього в дорослому віці. Адже кожен з нас є відображенням оточуючого нас світу.